3 道「梅干菜苦瓜」食譜
梅干菜燒苦瓜~全素
梅干菜燒苦瓜~全素 簡單就好

食材:苦瓜、梅干菜、薑片、油、水、昆布粉、醬油

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鴨肉捲梅干菜苦瓜
鴨肉捲梅干菜苦瓜 Chuan-Nu Lien

苦瓜的苦味讓很多人不敢吃,其實只要把苦瓜白色內膜刮除乾淨,透過適當的烹調,苦味是可被消除或減低的 部落格: http://lcn08...

食材:鴨肉捲、苦瓜、梅干菜、蒜、薑、辣椒、蔥、塩、醬油、香油

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Olivia♥梅干菜苦瓜
Olivia♥梅干菜苦瓜 廚娘邱韻文

外婆作的梅干菜是雋永的客家味~ 用來燒苦瓜正是下飯健康的客家料理! 客家人喜歡自己煸豬油來作這道菜, 吃素的日子改以植物油燒製也無妨...

食材:豬油或植物油、苦瓜、梅干菜、醬油、水

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