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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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用新鮮的銀耳(白木耳)與養生的桂圓、紅棗、枸杞~快速就能煮出一道美味的甜湯品;其含豐富維生素C、B、E、鈣、鎂、鐵…等礦物質,還有...
食材:有機新鮮白木耳(銀耳)、桂圓(龍眼乾)、紅棗、枸杞、水、冰糖或二砂糖
濃稠醇香的營養飲品
食材:破壁銀耳、無子紅棗、無子桂圓、枸杞
我的夏日冰涼甜湯首選,就是有濃濃膠質的“銀耳湯”。 以前乾燥白木耳都需要浸泡,現在超市、賣場就能買到新鮮的白木耳,非常方便。 煮好...
食材:白木耳、枸杞、紅棗、龍眼乾、冰糖、水
冰得涼涼的銀耳羹,滑溜滑溜的,是很棒的消暑甜品!
食材:新鮮白木耳、紅棗、桂圓、冰糖
食材:新鮮白木耳、紅棗、龍眼肉、黑糖
快力鍋煮銀耳,不僅省時省瓦斯,還可以煮出濃濃的膠質,銀耳富含膳食纖維及多醣體,是平民級的燕窩。同步以電鍋煮蓮子和龍眼乾,三者加在一...
食材:白木耳乾、水、蓮子、龍眼乾、冰糖
從備料到放進電鍋不用5分鐘!😚 喜歡上班當早餐或點心 好吃健康又省錢~
食材:銀耳、紅棗、桂圓、黑糖、以上超市都買得到
食材:銀耳(白木耳)、蓮子、紅棗、桂圓、黑糖、過濾水
喝上一碗心都暖了
食材:新鮮白木耳、龍眼乾、黑糖、水、薑片
銀耳軟Q脆脆、桂圓的清甜~炎炎夏日,最解渴透心涼的養身飲❤️
食材:銀耳、桂圓、紅棗、枸杞、二砂、水
食譜。年菜~桂圓紅棗銀耳,養顏美容 https://cvqst83k2.pixnet.net/blog/post/556474496
食材:白木耳 一大朵約、紅棗、枸杞、水、糖
毛小孩也可吃❖寵物輕食❖健康養生,豐富善食纖維!照顧家中寶貝超簡單♫
食材:新鮮銀耳、蓮子、桂圓、紅棗、水、蜂蜜
銀耳融合桂圓香氣提升滋味🎁⛄聖誕餐桌自己動手做!
食材:新鮮銀耳、全蛋、黑糖、桂圓乾、低脂鮮奶、蜂蜜、沙拉油、低筋麵粉、白醋、碎核桃、聖誕裝飾物
【紅棗】維生素多、補血、健脾、安神 【桂圓】補血、養顏美容 【冰糖】潤肺 【 梨 】生津止渴、清熱降火 【銀耳】膠質多、膳食纖維多...
食材:紅棗、銀耳、桂圓、冰糖、梨
這麼愛喝就乾脆自己煮 簡單但耗時 既可以減肥又可以養身
食材:乾銀耳、紅棗、枸杞、桂圓、砂糖
天氣好熱,又到了煮甜品的好時機。 白木耳富含膠質,大人小孩都愛吃,甜品自己做,料多味美、安心又健康。
食材:白木耳、桂圓、蓮子、紅棗、枸杞、冰糖
溫熱喝養生 冰冷喝清涼 肚子餓吃喝有飽足感
食材:水梨、銀耳、桂圓、紅棗、紅豆、冰糖、水
新春除舊歲,農曆年期間,家家戶戶都來添好運,俗語說「吃甜甜、過好年」,使用大同分離式電子鍋(無水鍋二代),在家就能做出年節好運甜點...
食材:新鮮白木耳、雞心紅棗、桂圓肉、小湯圓、黑糖、水