[減肥食譜] 青椒炒杏鮑菇 菜單研究所 清脆的青椒搭配略帶Q彈的杏鮑菇塊,適合中、晚餐配餐來吃。製作簡單快速,杏鮑菇的熱量很低,有能提供適當飽足感,很適合減肥的朋友多吃。 食材:青椒、杏鮑菇 10 一起做 3,103 讚 15 分
青椒杏鮑甜不辣 QA廚藝學院 繼中秋與國慶的烤肉趴踢後,冰箱不自覺多了很多烤肉食材。 所幸這些食材都很適合搭配在一起,隨意炒炒,又是一道一道的佳餚,也很適合放在... 食材:青椒、杏鮑菇、鹽、甜不辣、味精、蒜頭、米酒 1 一起做 209 讚 5 分
乾煎杏鮑菇@美麗人妻Selina Wu Selina Wu 買了三個體型不大的杏鮑菇,小小的很可愛,因為纖維較細的關係,口感比大的杏鮑菇要嫩,其實買的時候還沒想到要怎麼煮,加上煮飯時間有點趕... 食材:杏鮑菇、鹽、普羅旺斯香料 1 一起做 80 讚
炆久之芯-義式高粱茄汁小火鍋~暖芯登場 Amber Lu 在家享用義式茄汁小火鍋,五分鐘立馬出好菜 適合懶人躲在家一個人也能享受好料~~ 零失敗料理~~ 有什麼就煮什麼 食材:炆久之芯義式高粱茄汁醬、高麗菜、豆腐、杏鮑菇、雞蛋 15 讚 5 分
杏鮑菇明太子燒 168懶人料理LazyRenee 下酒菜一碟,杏鮑菇與明太子,菇菇的鮮甜湯汁,加上明太子的海味,意外的搭調,多加點起司烤來上層帶點脆,口感更豐富哩~ 歡迎來《188... 食材:杏鮑菇(中小)、明太子、沙拉醬、七味粉、焗烤起司絲 214 讚
《包起來烤就完成》 蒜味香草奶油烤花枝 皇冠文化 蒜味香氣讓這道香草奶油烤花枝呈現法式風味。 食材:花枝、鹽巴、黑胡椒、蒜頭、高麗菜、香芹末、小番茄、玉米粒、杏鮑菇、奶油 *於室溫中回溫放軟 98 讚 15 分
花椰杏菇香料紙包雞 吃貨莔の實驗灶咖😏 微醃過的雞柳條{🐔里肌肉} 鹹淡適宜混合著香料 搭配著花椰菜&杏鮑菇 一起在烘培紙裡燜煮 顯得香氣四溢,鮮嫩多汁 食材:雞柳{里肌肉}、冷凍花椰菜、韓式醃肉醬、杏鮑菇菌傘、濃縮薑汁、海鹽、韓式Q麵、黑胡椒粒、義式香料、煎培胡麻調味醬 16 讚
【涼拌五色紫茄】純素食 淨心環保蔬食秀 蒸熟的紫茄顏色紫的迷人,涼拌淋上西式油醋醬或沾中式五味醬皆大歡喜,木鱉果子膜營養豐富,顏色鮮紅風味獨特,加上五顏六色蔬菜,繽紛上菜啦! 食材:油、杏鮑菇、蘿蔓萵苣、醋、醬油膏、細砂糖、醬油、烏醋、黃椒、鹽、蕃茄醬、茄子、薑末、木鱉果紅色子膜、番茄醬、香菜、香油 67 讚 20 分
鮮蝦炒菇花椰菜 蕭蕭碎唸廚房 跟團買了日安的冷凍蝦🦐,怕這兩天吃不完,剝了好多一起炒,結果整個從配角變主角😅(本來只是想炒菜丟幾隻配色用) 心得:剝蝦殼要戴手... 食材:蝦子、杏鮑菇、花椰菜、鹽、蒜頭 252 讚 10 分
杏鮑菇煎餅새송이버섯전 韓台夫婦한대부부 杏鮑菇煎餅새송이버섯전,是一道輕鬆又美味的料理。 杏鮑菇沾好蛋汁煎完就是適合小朋友的料理^^ 淋上酸酸辣辣的醬汁的口味很適合大人... 食材:杏鮑菇、雞蛋、麵粉、鹽巴、醬油、食醋、紅綠辣椒、蒜頭、食用油 1 一起做 616 讚 10 分
夏日開胃飽足沙拉 蝦蝦 夏季沒食慾的時候,來點涼爽的沙拉吧!挑選Q彈滑口鮮甜的食材,淋上酸酸的和風柚子醬!步驟簡單開胃又有飽足感,連小朋友都愛吃! 食材:日式柚子醬油、檸檬、火腿、柴魚醬油、喜歡的綠色蔬菜、蝦、黑胡椒、小番茄、秋葵、橄欖油、杏鮑菇、鹽、日式柴魚粉 229 讚 15 分
雞肉味噌豆腐鍋 WDH做做看 豆腐、菇類以及雞肉 不僅低醣低熱量 更是非常有飽足感 料理過程簡單、迅速 是可立即上桌的一道料理唷! 請務必試試看😊 食材:麻油、雞肉、杏鮑菇、生香菇、鴻喜菇、板豆腐(或嫩豆腐)、味噌、雞高湯、蔥 163 讚 15 分
麻油松阪豬 胖仙女 松阪豬指的就是豬頸肉,外觀上看起來很硬,但只要掌握快炒的速度,就可以做出非常脆的口感。冬天總是很想來盤熱呼呼的麻油料理,吃膩了麻油... 食材:豬頸肉、薑、杏鮑菇、枸杞、米酒、黑麻油、鹽 4 一起做 2,141 讚 30 分
糖醋蔬菜小肉球(露營OK) 菲。Phyllis! 想吃糖醋排骨又不想油炸嗎? 試試將火鍋薄肉片捏成球,過煎後和野菜一起加糖醋醬炒,即刻就可享受到糖醋肉風味喔! 在煎肉球的時候會逼出... 食材:火鍋梅花薄肉片、青、黃、紅椒、薑末、洋蔥、片栗粉或蓮藕粉、太白粉、番茄醬、杏鮑菇、鹽、黑胡椒、果醋、紅蘿蔔、糖、醬油、酒 145 讚 20 分