杏包菇

中西合併低GI低卡家常滷肉

家庭常備菜 耐煮的時節蔬菜+好的材料 燉煮出大人小孩都可以吃的健康料理

食材：低脂絞肉、四季豆、有機杏鮑菇、無農藥長茄、松露醬油、小茴香、蜂蜜、紹興酒、蒜頭、義大利香料

沙茶菇

食材：金針菇、杏鮑菇、鹽巴、沙茶、醬油

好好初杏鮑菇燉肉粥★

矮額最近好冷!! 冰箱裡剩下的火鍋料&隔夜晚餐拿出來煮粥囉~㊣

食材：隔夜飯、晚餐剩豆腐乳燉肉、火鍋料杏鮑菇豆皮青菜、燕麥、晚餐剩清湯或清水代替

三杯杏鮑菇雞【露營荷蘭鍋料理】

Mount Rakaso 戶外烹飪 荷蘭鍋料理 - 三杯杏鮑菇雞 http://goo.gl/qUAhZ4 Mount Ra...

食材：雞里肌肉、杏鮑菇、蒜頭、青蔥、蠔油、醬油、醋、糖、米酒、辣椒、九層塔、薑、麻油

泰式酸辣料理包/素食懶人料理

湘湘假日懶人料理 今天是姐妹上課日，晚餐就來個懶人料理嘍～^_^ #FB連結 https://www.facebook.com/...

食材：素泰式酸辣料理包、板豆腐、金針菇、毛豆、辣椒、薏仁、鷹嘴豆、黃豆、黑豆、糙米、燕麥粒、杏鮑菇、青江菜、黑木耳、水（料理包）、水（汆燙青菜）

麻油排骨飯

缺雞肉拿排骨上場，簡單快速上鍋。

食材：麻油、老薑、杏包菇、排骨、白飯

蠔油悶竹筍

食材：烏殼綠竹筍、新鮮黑木耳、蠔油、紅蘿蔔（小條）、糖、蒜頭、玉米粉、荷蘭豆、水、杏鮑菇

天使娃娃的杏鮑菇燴小黃瓜

小黃瓜除了涼拌外，其實熱炒過後，少了生澀的蔬菜味，脆脆的口感加上QQ的杏鮑菇，就是一道很下飯的家常菜唷~

食材：小黃瓜、杏鮑菇、香腸、【調料】醬油、【調料】糖、【調料】烏醋、【調料】米酒、【調料】香油

窮學生吃午餐：醬燒茄子豬肉丼

想吃丼飯但是沒有洋蔥啊、切洋蔥好可怕啊啊眼睛！！──反正都要加醬油，切成薄片的杏鮑菇或是茄子看起來就像是加了洋蔥一樣！ 獻給對洋蔥...

食材：茄子、杏鮑菇、豬里肌肉片、山茼蒿、醬油、味醂

清炒杏鮑菇

切成條狀的杏鮑菇比較容易入味，簡單的清炒作法，是一道不錯的便當菜色喲！

食材：杏鮑菇、蔥段、辣椒、蒜瓣、鹽、米酒、白芝麻

壽喜燒火鍋

家常壽喜燒火鍋，不喜歡吃洋蔥的家人，卻對此鍋很喜愛，加入一整顆洋蔥洋蔥絲煨煮，除了鮮甜好湯頭，也可以吃到好多營養和蔬菜，補充一下平...

食材：洋蔥、杏鮑菇、鰹魚醬油、味霖、昆布高湯

塔菇菜拌飯

塔菇菜吃起來的味道接近青江菜，是上海人相當常吃的食材之一，它含有豐富的維生素、礦物質及膳食纖維，是相當具有營養價值又美味的一種葉菜...

食材：塔菇菜、日晒糙米、日晒白米、豬肉絲、杏鮑菇、紅蘿蔔、薑絲、橄欖油、鹽、水

三杯栗子杏包菇

三杯栗子杏包菇：簡單烹煮好吃營養不燥熱，取材在薑，與九層塔比率比一般料理多一些，整體食材原汁原味溶合，吃起來感覺不錯，有天然香味及甜味。

食材：杏包菇〈小〉、栗子12個、香菇〈小〉、傳統豆腐、薑、九層塔〈視各人口感添加〉、大紅棗、枸杞、醬油、鹽、冷壓芝麻油

青醬迷迭仿起司通心粉/素食

繼上次做過蕃茄紅白醬仿起司口味，今天來試另一種純素起司作法，口感很濃郁超夠味喔! 芊然五行麵疙瘩蕃茄紅白醬仿起司口味 https...

食材：九層塔、布麗姬有機馬鈴薯、杏鮑菇、豆漿、通心麵、板豆腐(一半打入醬汁)、生堅果(泡水)、醋(或檸檬)、啤酒酵母(或營養酵母)、迷迭香、手磨黑胡椒粒、辣椒、橄欖油、鹽、七味粉

鮮食🐾牛排 鴨肉羹 千層麵

20160218 狗狗鮮食

食材：牛肋條、胡蘿蔔、鴨肉、醜豆、豬絞肉、白花椰菜、白蘿蔔、雞蛋、大白菜、大陸妹、鴻喜菇、玉米、豆漿、木耳、蛋白、番茄、無鹽番茄汁、杏鮑菇、椰子油、水餃皮

南瓜雞肉香菇炊飯 - 電鍋料理

好吃的炊飯，用電鍋就可以做了，這次的食材是南瓜、雞肉及菇類。

食材：南瓜、白米、糙米、雞胸肉、鴻禧菇、杏鮑菇、醬油、白醋、肉桂粉、白胡椒粉、水、蔥花

牛肉炒杏鮑菇 ＠愛吃菇13＠

如果做飯時間比較趕，用火鍋牛肉片入菜，可以節省處理時間(省解凍&免切工)。 炒牛肉最大的難度在掌握下鍋時間，別想著大火...

食材：食材︰杏鮑菇、食材︰牛肉片、食材︰香菜、食材︰蔥、食材︰薑、醬油、米酒、太白粉、麻油、調味料︰蠔油