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韓式魚糕湯(簡易版)
灶頭鑊尾☔濕冷的下雨天，好想吃上一碗熱乎的關東煮~ 快來親子一起動手做吧!! 🍢相關食譜：「韓式辣炒年糕(火腿腸)」、「韓式辣炒年糕(簡...
食材：釜山魚板、辣味魚糕、醬油、竹輪、洋蔥、白蘿蔔、魚丸、青蔥、柴魚高湯包、冷水、鰹魚醬油、砂糖、鹽、蒜頭、(黑胡椒粉)、芝麻油、清水、粗辣椒粉、熟白芝麻
晚餐料理
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「晚餐料理」的零失敗食譜
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🎀韓式火鍋🎀
閒閒食材都可以變換加進愛吃的蔬菜跟火鍋料～很方便料理。
食材：泡菜、韓國辣椒粉、牛番茄、金珍菇、A菜、嫩豆腐、燕餃魚餃丸子、泡麵、起司片
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大腸滷汁蛋炒飯
零與壹的料理實驗世界食材：滷大腸、雞蛋、鹽、蔥、味精、火鍋肉片、滷汁、冷飯
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涼拌酪梨肉鬆海苔豆腐
玩食物的日子清爽的豆腐 + 滑潤的酪梨 + 酥脆的肉鬆 = 意外地好吃！非常適合炎熱的夏天呀💦 我有點害怕酪梨味，所以加了很多我愛的海苔，...
食材：嫩豆腐、臺灣酪梨、香菇素蠔油/醬油膏、肉鬆、海苔、白芝麻、仙貝/ 米果/ 米香/ 海苔卷
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白木耳湯
llww用新鮮白木耳
食材：家樂福新鮮白木耳、紅棗、枸杞、桂圓肉、砂糖（二砂）
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昆布火鍋基本湯底（冷冷的天）
YCH愛吃火鍋，但連鎖店的湯都不是太好，索性自己做，非常簡單！
食材：白蘿蔔、紅蘿蔔、蘋果、昆布、柴魚片
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味噌蔬菜炒麵（全素）
Miss J簡易蔬食料理超愛吃炒麵，又方便 在家自己煮，加自己喜歡的配料大口大口吃 太幸福了☺️ Miss J平日裡都用日本進口的傳統醬料， 省時省力，...
食材：豌豆🫛、紅蘿蔔切絲、半田素麵、青椒絲、味噌湯包、開水、香菇高湯、素肉片切細條、味噌辣椒醬
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家鄉味薑母鴨
小蕊媽媽天氣冷自己做薑母鴨來吃。這道家鄉味薑母鴨富含鴨肉的蛋白質和薑的藥用成分，口味香濃帶有微辣，配上火鍋料和各種蔬菜，加上紅棗、枸杞和黃...
食材：鴨肉、麻油、紅棗、薑片、枸杞、薑汁、黃耆、醬油、鹽巴、米酒、火鍋料、菜
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我的家常菜～蚵仔湯泡飯
嘉藥食品系shujyun子屋雅食我的家常菜～蚵仔湯泡飯。
食材：青蔥（切蔥花）、老薑（去皮切絲）、台鹽精製鹽、蚵仔、康寶鮮味炒手、白米飯、台酒米酒、泰山玄米油、水
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涼拌豆皮
Charlotte買豆皮時，幻想要炸酥酥，淋上蔥蒜紅燒醬。 回家放入冷凍後，幻想沒了，行動力也沒了。 解凍後放些椒麻醬，一些水，電鍋蒸了，隔天早...
食材：豆皮、蠔油、香油、香菜
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55🍱麻婆豆腐起司飯、炒小白菜
陳柔妤食材：愛之味麻婆豆腐罐頭、豬絞肉、起司
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梅花肉燉白菜/夏普智慧攪拌零水鍋
潔西卡的家常美味有陣子這道豬肉燉白菜真的很風行！食材雖少，但是湯鮮味美。一人就能吃掉一大盤 只是要讓白菜跟肉片在鍋子裏面整齊列隊也是不容易，很...
食材：大白菜、梅花肉或五花肉、紅蘿蔔絲、鹽巴、高湯粉、黑胡椒粉
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筍子麻油雞湯
Lily Home食材：雞肉塊、香菇、紅棗、枸杞、筍子、米血
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🍅打拋豬🍅
🍬Candy🍬很喜歡泰式餐廳的打拋豬肉、牛肉，自己做很簡單，材料又方便取得，料理時間很短又超下飯，趕快來試試看吧～😋
食材：細絞肉1盒、蒜末、洋蔥丁、大番茄切小塊、米酒、醬油、九層塔葉
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綠豆腰果蓮藕湯 （可素食）
貓糧·貓娘夏天到，不妨多喝清熱祛濕的湯水。蓮藕綠豆湯是好選擇，怕寒涼的朋友可以和我一樣加入其他平性的食材、陳皮和生薑，消暑之餘不會寒，女生也...
食材：蓮藕、玉米、甘筍、腰果、綠豆、芡實、花豆、陳皮、生薑、椰棗、水
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和牛 心形千層馬鈴薯配青胡椒汁
食勻全世界M8和牛、油封蒜頭、心形千層馬鈴薯配青胡椒汁 Wagyu beef, confit garlic, heart-shaped Po...
食材：m8 和牛、馬鈴薯、牛奶、鮮奶油、蒜頭、牛高湯、白蘭地、奶油、青胡椒粒、肉豆蔻、鹽、黑胡椒、橄欖油
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《韓式小菜》涼拌海帶芽
老畢廚房食材：乾海帶芽、洋蔥、生抽、辣椒、白醋、蒜末、黑醋、白芝麻、砂糖
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柚香月見涼拌牛肉佐大蝦 可果美
諾拉隨性生活可果美柚香和風醬是屬於濃稠的醬料， 吃起來微微酸甜帶柚子清香， 本來擔心香菜會不會不搭， 沒想到很適合，香菜控的我覺得很可以！！ ...
食材：牛肉片、蝦仁、可果美柚香和風醬、香菜、雞蛋、白芝麻
