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日式黑木耳茸菇醬佐蘆筍．柯媽媽の植物燕窩
Komama蘆筍本身味清色翠，口感爽嫩，其中綠蘆筍的營養價值比白蘆筍高，而紫蘆筍更有天然的甜味，各種烹飪方式，煮、燒、蒸、烤和炒都可應用在蘆筍...
食材：綠蘆筍、黑木耳菇菇醬(香菇昆布)
日本
9,290 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「日本」的零失敗食譜
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【日式便當】雞肉四色飯
Xin療癒的配色💕
食材：土雞肉絲、雞蛋、紅蘿蔔、花椰菜、香菇素蠔油、鮮味炒手
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鮭魚味增湯
Christina Lee味增湯鹹鹹的滋味，每次我都會幫小孩加入飯中，吃飯速度會倍增好幾倍。
食材：鮭魚、水、豆腐、雪白菇、味增、洋蔥
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炒日式素麵
陸蓮兒參加今年的美食展，我買了香川煮熟的一般讚岐烏龍麵和細的讚岐烏龍麵及小豆島的素麵。日式素麵跟台灣的麵線很像，但是又沒有麵線那麼細。 ...
食材：日式素麵、雞高湯、醬油、味霖、鹽、炒好的時蔬、熟的肉類
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簡易香煎豆腐（素食）
貓糧·貓娘只需一種材料、超簡單的調味，小秘訣有助煎豆腐時不熱油噴中而且煎得香香脆脆，煎好上菜時熱騰騰的，鹹鹹辣辣好開胃～！ 歡迎加入 貓糧...
食材：板豆腐、鹽、日本七味粉、粟粉 (裹粉用)
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漬梅溫沙拉
火柴媽沙拉是夏日的首選，減醣兼顧營養。而醬汁是一到沙拉的靈魂，決定了沙拉的味道，這次使用漬梅醬，鹹香中帶果香酸甜，清爽開胃。
食材：軟絲、蝦仁、漬梅、櫛瓜、漬梅汁、小黃瓜、日式燒肉醬、洋蔥、橄欖油、蕃茄、市售即食涼筍
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秋葵山藥炸雞丼
木子小姐愛家小廚加了山藥泥，丼飯的口感更滑順~ ❤♡Like us on FB♡❤ www.facebook.com/3sisters888
食材：秋葵、罐頭玉米粒、日本山藥、蔥末、香油、萬家香鰹魚露、炸雞塊
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烤鹽麴五花肉(二)
戒空-火候熬出珍味肉質鮮嫩，美味可口。 鹽麴中的麴菌可以軟化肉質、進而改變肉的風味，同時因為鹽麴的原料之一是鹽，連調味都免了。還順便把益生菌吃進去了...
食材：豬五花肉、青蔥、日式鹽麴醬、檸檬、黑胡椒粉
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烤鹽麴五花肉(一)
戒空-火候熬出珍味肉質鮮嫩，美味可口。 鹽麴中的麴菌可以軟化肉質、進而改變肉的風味，同時因為鹽麴的原料之一是鹽，連調味都免了。還順便把益生菌吃進去了...
食材：豬五花肉、青蔥、日式鹽麴醬、檸檬、黑胡椒粉
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和風蟹柳三文治/三明治
焦糖貓耳和風口味的三明治，帶來清爽的早晨哦！#三明治#三文治#日式#和風#紫菜#蟹柳#沙拉醬#早餐#朝食#早安
食材：麥包、雞蛋、粟米、壽司紫菜、青瓜、蟹柳、飛魚子、蛋黃醬、柴魚碎、芝麻醬
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唐楊炸雞
天邊的家 - 無菜單料理有任何相關問題歡迎至天邊的家詢問 https://www.facebook.com/HorizonHouse.Kitchen/
食材：去骨雞腿、雞蛋、中筋麵粉、在來米粉、青蔥.蒜頭.糖.鹽巴.胡椒粉
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日式親子烏龍丼
紀錄一個人生活一個人的晚餐
食材：冷凍烏龍麵、雞腿肉丁、壽喜燒醬、袖珍菇、水、蛋、洋蔥
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日式-壽喜燒
姆姆媽咪廚房菜 🍳食材：五花肉片、洋蔥、醬油、白芝麻粒、米酒、糖、鮮味炒手、水
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好男人料理-日式煮大根
葉小新冬季正是吃蘿蔔的季節。這種較偏日式的作法，用簡單、無油的調味，可以品嚐時令蘿蔔清甜的滋味。
食材：白蘿蔔、香菇、鰹魚醬油、柴魚片、味霖、白米
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爆汁日式厚蛋燒（便當適用）
KOKO好食光🇯🇵多這步！排隊名店玉子燒輕鬆做🇯🇵 這其實是我看電視學的😆日本玉子燒名店老闆建議蛋液煎之前要冷藏，這樣蛋白質會發生「改變」（什麼...
食材：蛋、鰹魚露（或日式醬油）、清水、柴魚片（裝飾用）、七味粉（裝飾用）
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涼拌澎湖熟冰卷
大漁澎湖海鮮澎湖的海鮮當中，熟冰卷絕對是居家良伴。 切一切立即上桌的美味。 簡單的搭配，變成涼拌大菜。 夜晚搖身一變，就是款奢華的宵夜! 澎...
食材：澎湖熟冰卷、蒜頭、辣椒、香菜、日式薄鹽醬油、二砂糖
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簡單美味的日式溏心蛋（宿舍簡單美食)
Deborah😋覺得水煮蛋很無聊的話，可以試試這個，高級好吃。
食材：醬油、味霖、清酒、雞蛋
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日式定食🍱照燒鯖魚清酒煮蜆定食
janicoco.kitchen🥗蟹棒水菜明太子沙律 🐟照燒鯖魚 🐚清酒煮蜆 🥬鹽燒秋葵 🍮昆布汁冷豆腐 🍹完熟蘋果汁 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 喜歡的...
食材：蜆、薑、蒜、清酒、味醂、糖、神秘調味料
