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簡單常備罐頭變身烤御飯糰
太空鳳梨“Less is more”簡單的食材、不簡單的品質 打開冰箱只見煮好的飯， 卻不想特地出門買菜怎麼辦？ 登登！ 拿出家裡常備的...
食材：白飯或糙米飯、雞蛋、鮪魚罐頭、玉米罐頭、海苔、日式醬油、魚卵辣醬、白芝麻或黑芝麻
日式海苔
235 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「日式海苔」的零失敗食譜
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泡菜海苔蛋捲
俏媽艾瑪 x NA星人艾瑪相當愛用玉子燒鍋做早餐，除了玉子燒之外，快速的蛋捲料理或是法式吐司都非常適合。 🎞影音食譜：https://goo.gl/r...
食材：蛋、味醂、高湯、日式醬油、海苔、泡菜
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豆包蔬菜捲【好菇道營養料理】
不餓家的餐桌豆包和蔬菜結合在一起，清爽、低卡、零負擔又有飽足感。 歡迎加入我的Facebook 社團「媽咪愛料理」https://www.fa...
食材：生豆包、蘆筍、洋蔥和風醬、紅蘿蔔、鴻禧菇、對切海苔
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日式和風燒肉海苔飯捲【健康廚房】
QQ♥廚房♫✿♪♥♪✿♫做便當是個很有趣的事情，雖然沒有天天做，但越做越有興趣，想著要裝甚麼菜色在便當裡，腦力激盪也很有趣! 今天來個飯捲吧~簡單的將牛燒...
食材：米飯、韓國海苔片、牛燒肉片、小黃瓜、洋蔥、海鹽、花生粉、白芝麻、健康廚房-和風洋蔥醬
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日式涼麵
品高佐料風味館天氣熱到爆， 胃口拉警報， 就讓日式涼麵來拯救你的酷熱吧!! 產品訊息 https://reurl.cc/AOr0zY 影片教學 ...
食材：蕎麥麵、青蔥、海苔絲、檸檬、香油、品高和風沙拉
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鮭魚壽司捲（含捲法步驟）
嘖嘖的料理手帳這次的壽司捲會用到鮭魚罐頭與美乃滋，是比較近代的壽司作法，帶些加州卷的感覺，更多內容請見：http://zezecook.com/...
食材：醋飯：、全形海苔：、蛋條：、紅蘿蔔條：、小黃瓜條：、鮭魚罐頭：、日式美乃滋：、黑胡椒：
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🐙章魚燒🐙
GBon Appetit簡單美味十足的一道日式小吃章魚燒🐙! Bon Appétit & Enjoy!
食材：低筋麵粉、雞蛋、章魚切小丁塊、鹽、玉米粒、章魚燒醬、糖、高麗菜切細碎、美乃滋、烤盤、水、胡蘿蔔切細碎、柴魚、小叉子或竹籤、日本高湯醬、海苔粉
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新餐肉創意大阪燒
Justina 賈斯汀娜大阪燒，來自於日本關西的大阪，日文稱為(御好燒おこのみやき)「御好燒，O-KO-NO-MI-YA-KI」，又稱為什錦燒，意即「加入...
食材：OMNiPork 新餐肉、橄欖油[煎新餐肉用]、低筋麵粉、橄欖油[煎用大阪燒用]、洋蔥大蒜鹽胡椒、全聯大阪燒醬、泡打粉、水、日本吉比美乃滋、高麗菜切絲、蜂蜜、海苔粉、醃製壽司薑(切碎末)、墨西哥辣味番茄醬(可省略)、柴魚片、蝦餅零食、雞蛋、水(調製麵糊用)、山藥[磨成泥]
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日式大阪燒作法
日本男子小廚房 - かず詳細食譜在這裡↓ https://tasty-note.com/okonomiyaki/ 影片↓ https://youtu.be...
食材：高麗菜、豬肉、低筋麵粉、烹大師鰹魚粉、天婦羅炸酥、蛋、紅薑、柴魚、山藥泥、櫻花蝦、大阪燒醬or日式炒麵醬、日式美乃滋、海苔粉
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萬聖節料理【鮭魚小飯糰】好吃又可愛！
日日.甜甜萬聖節料理不只要好吃～也要好好玩！ 準備材料簡單，製作也不難，快跟著胎胎一起玩玩看吧～😊 直接看影片更好懂 https://yo...
食材：壽司醋飯、生鮭魚片、熟花枝片、海苔、日式美乃滋
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照燒海苔米餅
Trasha安安有時煮米飯,剩的多可留著炒飯用,但若剩那幾口飯,飽了也吃不下了,那不如變個花樣,當個下午點心吃吃,把米飯桿壓平,刷上李錦記日式照燒...
食材：米飯、李錦記日式照燒烤肉醬、白芝麻粒、海苔絲
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無米壽司之加州捲(過年拼盤)
凱蒂廚房加州捲是瘋迷國外的壽司捲.這裡分享4種:原味,辣味,蔬菜及燻鮭魚特別版.我很常做加州捲,主要是生魚片一般自家不好處理,我也偏好熟食...
食材：花椰菜壽司米、冷凍蟹肉、黃瓜、酪梨、紅蘿蔔、煙燻鮭魚、適量 黑白芝麻、日本七味粉、綠色花椰菜種子粉、美乃滋、2大匙 是拉差香甜辣醬、海苔片19x10公分
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日式海苔壽司卷
Mrs P's Kitchen日式海苔壽司卷做法超簡單，喜歡放什麼材料都可，有菜有肉，顏色繽紛。酸酸的日本米飯，開胃有益。野餐或派對小吃都必定受歡迎！ 請也支...
食材：日本珍珠飯、醋、海苔、蛋、香腸、蟹柳、火腿、青瓜
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健康早午餐 ~ 芥末鮭魚小黃瓜肉鬆海苔卷
ivy今日的Brunch 是清爽有味的芥末沙拉海苔卷 超好吃滴 ~ 詳盡內容請click入我的blog中觀賞: https://osh...
食材：大張海苔、白飯、熟鮭魚肉、小黃瓜條、玉米筍、肉鬆、沙拉醬、日式芥茉醬
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日式海苔壽司卷
蜜塔木拉日本料理中最常見的海苔壽司卷（太巻き），材料隨意，道具簡單，只要掌握訣竅，每個人都可以在家裡製作好吃又好看的海苔壽司卷。
食材：內部材料（看說明）、壽司用海苔、熱白飯、白醋、白砂糖、塩巴
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小小兵童趣便當
娜娜煮婦用海苔、蛋皮簡單食材營造兒童用餐樂趣😍
食材：海苔、白飯、雞蛋、肉鬆、小魚乾、小蝦米、A菜、豬五花、洋蔥、日式醬油、鹽、麥片
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日式豚骨味噌烏龍麵
❤️雪倫の 私廚料理❤️真正道地的日式豚骨拉麵，光是湯頭就要熬煮15小時，才能熬出濃白的豚骨湯底。除非開餐廳或家人特愛吃豚骨拉麵，一次可以熬一大鍋備用。不...
食材：烏龍麵、豬骨高湯、蒜（磨成泥）、蔥（切成蔥花）、滷汁、滷蛋、牛奶、滷肉、香油、洋蔥、白胡椒粉、海苔、味噌、日式唐辛子、白芝麻
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🇯🇵焼きそば-日式炒麵
凱薩琳的小廚房日本廟會小吃攤常常有的日式炒麵, 和台式炒麵不一樣的是， 日本炒麵的味道幾乎都差不多， 因為用的醬都叫做焼きそば， 在台灣的進口超...
食材：五花肉片、高麗菜絲、紅蘿蔔絲、洋蔥、油麵、日式炒麵醬、蛋、海苔粉、柴魚、美乃滋
