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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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食材:洋蔥、大蒜、義大利麵、蛤蜊、九層塔/辣椒、義大利香料粉、黑胡椒粉
大朋友小朋友都愛的料理 肉類可換成雞肉~~ 也可以多加點蔬菜 像是胡蘿蔔,花椰菜,青花菜,玉米等 我的醬料是加了點椰奶跟是拉差醬
食材:馬鈴薯、洋蔥、椰奶、豌豆、鮮奶油、海鮮、是拉差(美乃滋口味)、義大利香料粉、鹽、黑胡椒
昨天外食買了一份90元的雞排咖哩飯,份量不算大方,但孩子們直呼雞排好吃,老媽我忍不住出聲,這我也會做!食材都很容易取得,今天就來小...
食材:雞胸肉、塩、義大利香料、黑胡椒粒、蛋、麵包粉
又是15分鐘的義大利麵料理,將泰式酸辣湯 (冬蔭功)加入義大利麵內,再加入鮮奶油,香濃creamy的醬汁,酸辣開胃,超美味!材料簡...
食材:鮮蝦、義大利麵、洋蔥(切碎)、蒜頭(切片)、動物性鮮奶油、高湯、冬蔭功醬、糖
豐胸是一個難題 減重也是 常常瘦身胸也瘦 很難兼顧 飲食到按摩或是運動重訓都可能會影響 而最難的是克服懶,燉補湯真的非懶人適用 *...
食材:鮭魚、花椰菜、義大利麵、鹽巴、橄欖油
材料跟做法都簡單的義大利麵
食材:義大利麵、大蒜、辣椒、橄欖油、鹽
茄紅素屬於脂溶性維生素,需經過加熱與油拌炒,才能增加身體利用率。所以烤過的小番茄更營養了!
食材:小番茄、橄欖油、黑胡椒、海鹽
食材:義大利麵、培根、鹽、蘑菇、黑胡椒粉、洋蔥、起士粉(可略)、九層塔、奶油、蒜末
🇮🇹炎夏低卡透沁涼🇮🇹 連日高溫最不想進廚房,這款冷湯不必開火更接近打果汁的做法,先用帕瑪森起司粉作開場、再運用蒜頭、羅勒和高湯讓...
食材:紅甜椒、小番茄、羅勒或九層塔、洋蔥、大蒜、冰的高湯+水、橄欖油、鹽和黑胡椒、帕瑪森起司粉
【猴頭菇】口感軟嫩似肉,與熊掌、燕窩、海參並列中國四大珍味,有山珍猴頭,海珍燕窩的美譽! ➤猴頭菇富含膳食纖維,可讓長輩補足每...
食材:南僑讚岐急凍熟麵-菠菜義大利麵、猴頭菇、米酒、枸杞、百頁豆腐、鹽、芥蘭菜、老薑、黑麻油
在台灣不是常常吃到的蘑菇,在澳洲超市不僅是必備,還有各種大小顏色。我這次使用的是超大朵的Brown Mushroom,因為孢子很黑...
食材:橄欖油、奶油、蒜頭、洋蔥、蘑菇、鹽、黑胡椒、義式香料粉
食材:義大利麵、黃椒、茴香葉、九層塔、蒜頭、橄欖油、鹽巴 胡椒
嘖嘖的料理影片在這:https://bit.ly/2rEGayc 奶油燉飯是所有義式燉飯的原型,在這次的燉飯中我還另外加了南瓜泥和...
食材:白米:、溫水:、洋蔥末:、栗子南瓜:、培根:、奶油:、白酒:、鹽:、巴西里:
從熬煮高湯開始,慢火萃取蔬果與蝦殼的精華,再分次加入於炒過的生米中,不停地攪拌與確認,直到米粒與湯汁完美結合,呈現奶油般滑順的質地...
食材:義大利燉飯米、櫛瓜、芹菜、鮮蝦、胡蘿蔔、洋蔥、帕瑪森起司粉、水、奶油、白葡萄酒、初榨冷壓橄欖油、鹽、胡椒
此道料理中的松子、橄欖油富含不飽和脂肪酸及維生素E,是良好的油脂來源;九層塔有獨特香氣,但屬光敏感食物,若是紅斑性狼瘡患者,不建議...
食材:九層塔、松子、義大利細麵、大蒜、雞胸肉末、橄欖油、起司粉、青醬、鹽、胡椒粉
高營養、高蛋白版蕃茄地中海風味,適合在健身中的您 使用樹頂100%純蕃茄汁 食譜設計: 高蛋白低卡料理倪倪老師 https:...
食材:低筋麵粉、無鹽奶油、鮪魚罐頭、蛋黃、羅勒葉、清水、義式香料、優質蛋白粉、起司、洋蔥、蛋、蕃茄、牛奶、樹頂100%純蕃茄汁
葡國老人牌-沙丁魚罐頭在葡萄牙已經有百年歷史, 沙丁魚含有豐富的DHA和EPA和多種營養素,即使是作成罐頭也能成為廚房好幫手,粉紅...
食材:葡國老人牌茄汁沙丁魚、義大利麵、秋葵、玉米筍、洋蔥、菇菇
萬用鍋一鍋到底簡單又快速,將羅宋湯美味呈現,營養又豐富。
食材:牛肋條、洋蔥、紅蘿蔔、高麗菜、馬鈴薯、番茄、月桂葉、義式香料、黑胡椒、鹽、水