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免開火「雞肉起士蛋三明治」豐盛早餐簡單做
Popo小日子早餐來份「雞肉起士蛋三明治」滿滿營養豐盛又美味！！ 用三明治機一次搞定煎蛋和三明治，不用開火好方便～ Popo小日子FB：htt...
食材：吐司、雞蛋、起士、番茄醬及黑胡椒、即食雞肉
影音
7,238 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「影音」的零失敗食譜
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【純素無油】杏仁餅乾
來點甜吧_純素烘焙大家好👋 今天分享一款口味簡單不會過甜的杏仁餅乾💛 也是純素無油的✨ 大家一起來試試吧🥣 影片版本：https://youtu....
食材：杏仁粉、低筋麵粉、高筋麵粉、泡打粉、鹽、楓糖漿、香草精、杏仁果醬、適量巧克力豆
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湯水篇｜合掌瓜粟米豬心豬骨湯 附影片
蝸煮寧心神 / 潤肺 滋補、驚悸、心跳、安神定驚、養心補血、惊悸、出汗、精神恍惚、失眠，增強心肌等。 不宜 : 膽固醇高的人士
食材：合掌瓜、粟米、豬心、豬𦟌骨、豬脊骨、陳皮、薑片、清水
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黑糖桂圓蛋糕｜香甜不膩 無泡打粉也蓬鬆
鍋寶好食光【小廚娘_佳佳老師上菜囉！】 古早味甜點–黑糖桂圓蛋糕 濃濃的黑糖與桂圓香氣 佳佳教你不用泡打粉 也能做出濕潤蓬鬆的桂圓蛋糕 作法...
食材：桂圓、牛奶、蛋白、萊姆酒、黑糖、蛋黃、低筋麵粉、核桃、油、蛋糕杯(硬紙)
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咕咾肉
阿Mao酸酸甜甜又色彩繽紛的咕咾肉可以算是夏日老少咸宜的開胃菜 有肉有蔬菜，即使帶便當也是營養滿滿! 使用瘦肉居多的豬後腿肉也能Q彈不柴!
食材：豬後腿肉、洋蔥、番茄醬、番茄、細砂糖、醬油、鳳梨、白醋、米酒、小黃瓜、水、蛋白、蒜頭、白胡椒、蘋果醋、太白粉、香油
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好可愛「毛豆餅乾/抹茶餅乾」迷人茶香！！
Popo小日子可愛的「毛豆餅乾」方便吃的小零嘴（笑） 吃起來是淡淡的抹茶香氣，非常涮嘴～ Popo小日子FB：https://www.face...
食材：無鹽奶油、糖粉及雞蛋液、低筋麵粉、抹茶粉、鹽
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【免揉麵團】意大利佛卡夏麵包
Mrs P's Kitchen意大利佛卡夏麵包，口感有點像Pizza，有彈性又有口感，上面加上自己喜歡的材料.意大利人喜歡用來做三文治，加點火腿、芝士、番茄等，...
食材：中/高筋麵粉、快速乾酵母、糖、鹽、水、橄欖油
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無麵粉巧克力蛋糕
Arthur's Home今天來分享一個簡單的巧克力蛋糕食譜給您。 不用50元!! 不需要奶油。也不用麵粉。 非常適合巧克力控或者需要減重者!
食材：雞蛋、無糖可可粉、糖、水
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金針菇味噌煎蛋（蛋素）
Miss J簡易蔬食料理減醣料理金針菇味噌煎蛋也太好吃了， 味噌和金針菇、雞蛋的搭配也太香了吧！ 可以直接一道菜也可以夾吐司或是饅頭做成三明治， 也都是蛋...
食材：雞蛋、金針菇、玄米油、香菜、味噌調味醬、紅蘿蔔絲、黑胡椒粉
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藍莓夾心燕麥棒
心心 Xinxin我一直都不愛市面上硬梆梆的燕麥棒，但只要自己烤燕麥棒，我一定可以做出不會那麼硬、不會那麼甜、營養價值豐富、同時好吃度一百分的燕麥棒...
食材：燕麥片、全麥麵粉、藍莓、榛果、椰糖、奇亞籽、巴薩米克醋、玉米粉、鹽之花、初榨橄欖油、楓糖
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品高福粽
品高佐料風味館端午節快到了！今年就用品高三劍客油蔥醬來調味您的粽子吧！ 香味濃郁，古早味十足的精燉拌醬，不僅讓粽子更美味，還能喚起您對懷舊滷香的...
食材：長糯米、蝦米、乾香菇、五花肉、蛋黃、栗子、花生、品高三劍客油蔥醬、五香粉、胡椒粉、米酒、醬油、鹽、糖、味精
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【無油無麩質】純素免烤檸檬起司蛋糕
來點甜吧_純素烘焙大家好👋 這次要分享的是不用烤箱的檸檬起司蛋糕🍋🍋 冰冰涼涼酸酸甜甜很適合夏天喔☀️ 有興趣的朋友快來試試吧😋 影片版本：htt...
食材：去籽椰棗、核桃、蒸腰果、鹽、檸檬汁、豆漿、楓糖漿、香草精、黃原膠、檸檬屑
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在家DIY古早味冰棒~奇異果口味
Arthur's Home最近發現一個新品種的奇異果 ~寶石紅奇異果 顏色看起來很漂亮 拿來做成古早味冰棒，變成夢幻的粉色 夏天做給自己和家人吃，健康又消暑!!
食材：寶石紅奇異果、無糖優格、糖
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臉譜馬卡龍
Tommy's 烘焙有大鬍子的是爸爸🧔♂️ 長頭髮的是媽媽👩 綁馬尾的是我👧 笑嘻嘻的是弟弟👦 把全家人都做成馬卡龍 每天都要開心在一起！
食材：純杏仁粉、純糖粉、白巧可鮮奶油餡、蛋白霜粉、覆盆子果醬、水、紅色色素、綠色色素、橘色色素、褐色色素
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自製越式札肉＋撈檬(檬粉）
Mrs P's Kitchen自己做札肉原來超級簡單，比亞洲超市買的更好吃！超方便易做，經常都可以吃到！再加我最愛的越式醬汁，在家還原越式風味囉！ 可到我的F...
食材：免治豬肉、魚露、糖、白胡椒粉、水、青檸汁、鹽、泡打粉、蒜末、玉米澱粉、辣椒、冰水
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古早味炒米粉｜米粉不軟爛 口感升級這樣做
鍋寶好食光【鍋寶好食光達人-吳老師上菜】 吃過就忘不了的古早味炒米粉 蝦米、香菇、紅蔥頭的香氣結合 搭配清爽脆口的蔬菜 最重要的是口感不軟爛...
食材：埔里米粉、冬粉、醬油、五花肉(絲)、蠔油、紅蔥頭(片)、糖、高麗菜(絲)、干貝粉、紅蘿蔔(絲)、白胡椒粉、韮菜(段)、芹菜(末)、香菜(末)、乾香菇(泡軟切絲、香菇水)、蝦米(泡米酒)
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湯水篇｜水鴨木瓜生熟薏米湯 (附影片)
蝸煮健脾消食、（產婦）通乳催奶、胃炎、風濕筋骨痛、消化不良、降血壓。 不適宜以下人士 : 高鉀者、孕婦（可引起子宮收縮腹痛）、體質過...
食材：木瓜、急凍水鴨、豬筒骨、生薏米、熟薏米、椰棗、陳皮、厚切薑片、清水
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枸杞桂花糕
Mrs P's Kitchen這是我每次飲茶(吃點心）時必吃的甜點。芬芳的桂花香，再加了杞子和圓肉，更有口感，感覺更健康！ 可到我的Facebook 專頁，看更...
食材：桂花、枸杞、桂圓、水、冰糖、吉利丁
