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蟹黃南瓜豆腐煲「康寶 奶油風味濃湯」
Julia Wu暑假小朋友天天在家,每天都在想吃的,想要天天變化菜色就只好使出法寶:”康寶濃湯包” 來簡單變出各種美味的料理了~ 濃湯粉已有完整...
食材：康寶 奶油風味香甜南瓜濃湯、蟹肉、豆腐、紅蘿蔔、洋蔥、紅黃椒、鹹蛋、金針菇、香菜
彩椒料理
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「彩椒料理」的零失敗食譜
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薩布雷薩索雞-茄汁火腿起士烤雞胸
宅宅太太的日常今天又用了薩索雞的雞胸來做料理，一直很想做藍帶雞排，不過現在吃炸的感覺有點躁啊，不如就來做藍帶雞排的變化版，做成烤箱版本，加上茄汁...
食材：薩索雞雞胸、火腿片、番茄沙司、甜椒、馬鈴薯、帕瑪森起士、黑胡椒、海鹽、橄欖油
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彩椒煎蛋
bb（只有黑晶爐也能當大廚）下班後回家做菜，清洗快速的彩椒來料理真的很方便
食材：蛋、紅椒小顆、黃椒小顆、青蔥、塩、白胡椒粉
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糖醋豆皮捲
草莓海豚的鮮滋味酸酸甜甜超下飯的糖醋豆皮捲 可以補充豆類蛋白質，還有三色彩椒的營養 吃素的人也可以吃喔!!
食材：豆皮捲、青椒、番茄醬、紅椒、白醋、黃椒、糖、水
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涼拌泰式海鮮
Eileen這道菜很容易查到作法，百百款食譜，所以我的配方也沒有太大差異，主要想分享給大家挑蝦腸的方式。另外全聯這個花枝真的很好吃，QQ多汁，...
食材：鮮蝦一盒、花枝一盒、小番茄、紅黃椒、洋蔥、檸檬、魚露、砂糖、香菜、辣椒、羅勒
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柚香蜜雞腿
蔡依芝去骨雞腿煎得恰到好處，搭配清爽醬讓整體風味清爽又溫順，特別適合在沒有食慾的夏季食用。
食材：去骨雞腿排、紅黃椒、醬油、韓國柚子醬、米酒、白胡椒
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鮭魚吐司派
簡單一道快速又方便的料理，鹹香的鮭魚加上甜甜的甜椒，搭配營養滿分的蛋絲及乳酪絲，讓人一口接一口地停不下來！
食材：鮭魚、吐司、番茄、紅甜椒、洋蔥、蛋、糖、鹽、自製番茄醬、市售番茄醬、乳酪絲
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沙茶青椒炒肉絲
JoHo香噴噴 ~超級下飯菜~ 沙茶香氣讓人食指大開呀!
食材：青椒、梅花豬肉絲、醬油、蒜末、黑胡椒、沙茶醬、糖、太白粉、雞粉、紅蔥醬
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西班牙海鮮燉飯 Paella
Angela食材超豐富，作法卻又超簡單喔!
食材：洋蔥、紅椒、蕃茄糊、蝦子、Paprika 紅椒粉、墨魚圈、薑黃粉、青口、雞湯、雞肉、牛番茄、青豆仁、蒜泥、白酒、白米
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傑瑞歐法私廚 | 夏日酪梨沙拉
Jerry Chu炎炎夏日輕食第一選擇！輕鬆吃，無負擔～
食材：蘿美葉、水煮蛋、酪梨、小番茄、美乃滋、黃甜椒、鹽、綠卷、黑胡椒、紫苜蓿、檸檬汁
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乾燒酸辣蝦【58藜麥高粱醋】
小喬君Joyc白蝦用韓式辣椒粉加上醋一起快炒,酸酸辣辣的超美味~乾燒後的蝦子味道濃縮,真的很下飯唷,也很適合配點啤酒當下酒菜呢~~~
食材：白蝦、青椒、薑絲、百家珍58藜麥高粱醋、味霖、韓式辣椒粉、鹽巴
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蒜香鮮蝦飯
Tyrone Huang利用蝦鮮味與蒜頭香氣搭出鮮甜夠味的味蕾感受
食材：蝦子、白飯、蒜頭、蔥、胡椒鹽、黑胡椒粉、烹大師干貝粉、黃、紅甜椒、奶油
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酥皮蘑菇鹹肉派/塔🍾【蛋奶素】
人妻廚房日誌-Mandy人客啊！你沒看錯，這道是純素料理，你看的豬絞肉～不是豬絞肉，那到底看到的是什麼呢？🤔 很榮幸參與愛料理的【蔬食環保新主張 新豬肉隊...
食材：冷凍酥皮、OmniPork新豬肉、海鹽、蘆筍、白酒或米酒、蘑菇、紅甜椒、蛋黃
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燻雞披薩
鄯珳的小食堂自製pizza很簡單，美味料又多，又可以吃的很開心。
食材：燻雞、洋蔥、高筋麵粉、紅甜椒、速發酵母、義大利麵醬、蟹味棒、水、紅蘿蔔、二砂糖、豌豆仁、鹽、鴻喜菇、植物油、黑胡椒粒、蛋液、義大利香料粉、焗烤用起司絲
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薑黃炒鷹嘴豆
野犬菜名「雪蓮寶鼎香」，看起來似乎是很厲害的一道料理，雖然不像武俠小說吃了可以增加一甲子功力，但也真的是營養豐富、益處多多。換回平常的...
食材：煮熟鷹嘴豆、橄欖油、薑黃、甜紅椒粉、糖、鹽、蔥花
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青椒鮮蝦蛋炒飯
三喵廚房清冰箱料理了，沒了蔥花，青椒丁湊個顏色，青椒富含硒元素，可以有強化毛髮和指甲，有穩固髮根的功效，很好的食材ㄛ~
食材：青椒、白蝦、雞蛋、黑胡椒、剩飯、鹽、味精
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糖醋排骨
喬簡單好吃的家常菜😆
食材：排骨、紅甜椒、青椒、罐頭鳳梨、醬油、烏醋、二砂糖、米酒
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上班族便當#46 - 阿嬤的肉排
腦波弱的上班族黑白煮雞腿與排骨一直都是外面便當主菜，在家煮不能油炸又想要吃個過癮又好吃的肉排，就拿出阿嬤的60年的主婦智慧，醬油醃去骨腿排撒上點地瓜粉...
食材：去骨里肌腿排、醬油、紅椒 / 黃椒 / 橘椒、太白粉、杏鮑菇、娃娃菜、料理酒、蒜頭、培根、蛋、味霖、鹽巴、奶油
