幼童

寶寶紅醬（七個月副食品冰磚）

懶媽媽都一次做完

食材：牛番茄、蒜、洋蔥、糖

小孩最愛：彩椒鮮蔬蕃茄肉丸子

小朋友最喜歡蕃茄系列的食物了～這次大量蕃茄醬汁裡面還有肉丸子，加上營養又漂亮的彩椒，一定讓小朋友一口接一口！

食材：豬絞肉、麵包粉、鹽、胡椒、蛋、牛奶、黃色彩椒、紅色彩椒、白色鴻喜菇、洋蔥、蕃茄泥

寶寶副食品👶🏻蔥燒雞肉蔬菜飯 1y

1y1m👶🏻 媽咪們自己調整份量喲😊

食材：蔥、雞腿肉去皮、金針菇、甜椒紅、黃、米、醬油

副食品 南瓜豆腐 9M

豆腐約6M就可以吃了 現在女兒9M直接單獨蒸完用湯匙壓碎餵，讓她自己練習用舌頭把食物壓碎，也比較不怕「噎到」，剩下豆腐就做成家常菜...

食材：南瓜、豆腐

甜菜根泥 (副食品💚5個月+)

給容易便秘寶寶的妙方~ 小橄欖喝的是配方奶，從小便便就比較乾。自從吃了甜菜根泥，便便就超級順暢。 😥小橄欖吃的快，來不及照，剩...

食材：甜菜根

寶寶食譜-無粉無糖無油，芝麻香蕉鬆餅

給9個月大寶寶的小點心。 這其實是香蕉鬆餅的進階版，只需簡單的2種食材就可以創造最健康的鬆餅。 現在在添加芝麻粉，很香、很健康。...

食材：香蕉、雞蛋、芝麻粉

蔥爆豬肉（另有寶寶版）

食材：豬肉片、薑片、蒜頭、醬油、乾辣椒、太白粉、香油、米酒、日式醬油、蔥、胡椒

寶寶食譜【鮮蔬豬肉南瓜寬麵】

簡單準備一下就能快速上桌的麵料理~連不愛南瓜的孩子都能開心吃完！ 更多菜色請到小龍粉絲專頁瞧瞧吧！~https://www.fa...

食材：南瓜泥、豬肉片、紅蘿蔔(切丁)、小黃瓜(切丁)、鴻喜菇、寬麵

只有蛋黃和香蕉的寶寶蛋糕🍌

無油無粉無糖無奶。 成分只有蛋黃和香蕉，口感鬆軟，適合小小寶寶(未吃蛋白)和易過敏體質的寶寶。 非常快速簡單，讓寶寶也能享受美...

食材：蛋黃、小香蕉半根

【寶寶食譜】南瓜軟骨肉粥

比起米飯麵食，小胖啾相對不愛粥類，不過最近可能是天氣濕冷，這種暖暖粥品他倒是滿捧場的👍🏻也好~媽媽準備起來也省事多了😂 更多寶寶...

食材：豬軟骨（全聯）、南瓜、蒜、老薑、綠花椰、鴻禧菇、紅蘿蔔、胚芽糙米混白米或白米

10M 蕃茄洋蔥肉碎貝殼粉

食材：蕃茄、紫洋蔥、豬柳、茄膏、貝殼粉、意粉水

【寶寶食譜】地瓜起士小Q餅（無油無糖）

牛奶菱角地瓜，淡淡菱角味、口感綿密，做成地瓜Q餅，簡單快速又好吃😋

食材：蒸熟的地瓜、日本太白粉（或地瓜粉）、布利乳酪

寶寶副食品👶🏻奶香南瓜豬肉飯 1y

寶寶目前1y1m。 請媽咪們依自己寶寶狀況決定打不打泥、水的多寡、加不加鹽喲😊 還有菜的多寡和肉的多寡也自行斟酌喲！

食材：栗子南瓜（小）、洋蔥、菠菜、牛奶、鹽、胡椒、米、水、豬絞肉（細）、奶油（可不加）

【寶寶食譜】芋泥銅鑼燒（無鬆餅粉泡打粉）

用酵母粉低溫發酵製作銅鑼燒外皮，步驟簡單也更健康喔😊夾入厚厚芋泥餡，一口咬下大滿足❤️ 更多寶寶副食品菜單抵家👉🏻【小胖啾大口吃...

食材：低筋麵粉、黑麥麵粉或等量低筋麵粉、蒸熟的芋頭、鮮奶、無鹽奶油、雞蛋、海藻糖、海藻糖或細砂糖、玄米油、全脂奶粉、酵母粉

地瓜粥(副食品💚7個月+)

今天決定來做粥給邁入副食品第二階段的小橄欖，米粥很柔軟，很適合剛開始鍛鍊咀嚼肌肉的小橄欖。就從他愛吃的地瓜泥米糊開始。 🌵地...

食材：地瓜泥冰磚 1粒、白米、水

高麗菜泥 (副食品💚6個月+)

本來剛滿就想嘗試高麗菜的，但想試的菜泥實在太多，結果排到七個月才試。本來擔心，吃了一堆水果的小橄欖會不喜歡，沒想到他居然吃的超開心...

食材：洗乾淨的高麗菜

香蕉泥(副食品💚6個月+)

香蕉含有豐富的醣份、蛋白質、鉀、磷、鈣、多種維生素，和膳食纖維。本來一早想就給小橄欖吃香蕉的，可是查了資訊，眾說紛紜，有說4個月可...

食材：香蕉、煮開的水