🌟 請試試新的排序功能
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
親子共食~南瓜濃湯&寶寶粥（10m）
Jo Jo大人小孩都喜歡，不用分兩次煮
食材：無鹽奶油、洋蔥、紅蘿蔔、南瓜（中）、花椰菜、玉米、白飯
寶寶食
44 道食譜進階搜尋：
-
健康自煮，免費試用 7 天，看看「寶寶食」的零失敗食譜
1 
2 
3 
4 
5 
6 -
-
副食品-蔬食冰磚【好菇道好食光】
人妻廚房日誌-Mandy單一口味的粥品已滿足不了小寶貝那胃口～ 一次備其各式蔬菜冰磚是上班族媽咪的假日homework 本次新增食材黑木耳、及煮婦們的好朋...
食材：南瓜、雪白菇、黑木耳、紅蘿蔔、馬鈴薯、水
-
副食品-雪白美人膠原粥【好菇道好食光】
人妻廚房日誌-Mandy因為滴雞精還沒到貨，剛好同事給的一包生雞腳，取一塊雞爪代替加入寶寶粥並加入好菇道的雪白菇，如果大人要吃，請自行添加海鹽及鮮味炒手調...
食材：白米、雪白菇、雞爪、水
-
香噴噴肉燥飯—寶寶副食品可食（不加調味料
Chloenwhite利用蔬菜及香菇等食材帶出香甜味，不需加其他調味料，可以當寶寶副食品也適合親子共食
食材：洋蔥切碎、乾香菇泡水、蒜頭切碎、番茄、高麗菜剁碎、豬絞肉、毛豆、高湯或水、紅蘿蔔剁碎
-
【寶寶食譜】菇菇派【好菇道好食光】
小胖啾大口吃 X 啾媽廚房滿滿滿滿的菇菇，搭配無油派皮，清爽不膩口，菇控限定🍄 更多寶寶副食品菜單抵家👉🏻【小胖啾大口吃 X 啾媽廚房】 https://...
食材：即食大燕麥片、鮮奶或無糖豆漿、水、好菇道雪白菇、好菇道舞菇、大蒜粉、綠花椰、義大利香料、玉米筍、巴西里碎片、雞蛋、乾酪粉
-
♡宛の寶寶”食“堂 ✿ 餛飩麵
宛宛寶貝吃副食品（米糊、粥）吃好幾個月了，即使常換不一樣的內容物煮粥，粥還是粥，對寶寶來說一點都不新奇，也蠻膩的。寶貝現在十個月大囉！...
食材：餛飩皮、南瓜泥、綠花椰菜泥、排骨高湯
-
♡宛の寶寶”食“堂✿不失敗布丁口感茶碗蒸
宛宛蒸來蒸去，覺得自己總是做不出完美的茶碗蒸？不是表面像蜂窩狀，要不然就是沒熟或是太熟。娘家媽媽傳授了我祕訣。從此以後好吃好看的茶碗蒸...
食材：蛋、水（洗米杯）、外鍋水（洗米杯）、鹽巴
-
♡宛の寶寶”食“堂 ✿ 雞肉泥
宛宛寶貝冒出第一顆白色小牙頭，平常的蛋白質來源是以吻仔魚為主，吻仔魚營養又好料理。但是常吃怕寶寶會膩，該讓她嘗試其他不同口味，首先嘗試...
食材：雞胸肉
-
♡宛の寶寶”食“堂 ✿ 七寶粥
宛宛小寶寶蛋白質來源，以《吻仔魚》為主，吻仔魚營養又好料理。《番茄》內含有抗氧化物番茄紅素，營養價值高，《南瓜》營養豐富，口感或甜，常...
食材：白米、糙米、番茄、南瓜、山藥、地瓜、紅蘿蔔、吻仔魚、排骨高湯
-
♡宛の寶寶”食“堂 ✿ 高麗菜泥
宛宛高麗菜是低敏的蔬果，蔬菜中含有多元的維生素以及纖維質，可幫助排便，高麗菜中有維生素B群和C。對於寶寶的眼睛和皮膚有很大的幫助喔！
食材：高麗菜
-
♡宛の寶寶”食“堂 ✿ 山藥紅棗粥
宛宛紅棗與枸杞可以補血氣使寶寶氣色紅潤，而山藥既能益脾胃之氣，又能滋脾胃之陰，是補益脾胃的佳品，慢火熬煮至糊狀，米粒充分吸收了高湯的鮮...
食材：糙米、白米、紅棗、山藥、排骨高湯
-
♡宛の寶寶”食“堂 ✿ 玉米雞容粥
宛宛哇～黃澄澄的甜玉米配上雞肉泥，超營養美味的唷！吃肉肉的寶寶要記得多喝水，不然很容易便秘喔！
食材：白米、山藥、甜玉米、雞肉泥、排骨高湯
-
♡宛の寶寶”食“堂 ✿ 蔬菜泥
宛宛深綠色蔬菜含鐵鈣都很高，六個月以後的母乳寶寶需要補充鐵和鈣。 一邊餵寶寶吃菠菜，一邊唱大力水手卜派的“菠菜歌”，寶貝超開心的！(...
食材：菠菜（深綠色蔬菜）
-
♡宛の寶寶”食“堂 ✿ 紅蘿蔔洋蔥糙米粥
宛宛南瓜所含的胡蘿蔔素，可由人體吸收後轉化為維生素 A ，對於保護寶寶的眼睛很有幫助。紅蘿蔔可以補中氣、健胃消食、治療消化不良、咳嗽、...
食材：糙米、白米、洋蔥、南瓜、紅蘿蔔
-
♡宛の寶寶”食“堂 ✿ 蔬果糙米粥
宛宛在寶寶習慣米糊後可以慢慢加入其他蔬菜，我通常會用3～4種食材一起煮，這樣寶寶可以多攝取各種維生素，讓寶寶營養又健康。
食材：糙米、白米、蒲瓜、山藥、地瓜、洋蔥、紅蘿蔔、豬賓仔骨高湯
-
♡宛の寶寶”食“堂 ✿ 南瓜山藥糙米粥
宛宛光看這個粥名，就覺得是超營養的副食品呀！南瓜是維他命A的優質來源，幼小的寶寶腸胃還很柔弱，山藥具有健脾胃，這兩種食材溫和，只要是6...
食材：糙米、白米、山藥、南瓜
-
♡宛の寶寶”食“堂✿純素蘿蔔糕（寶寶版）
宛宛農曆新年將至，趕快來試做看看。讓寶寶也能一起感受年節氣氛。清蒸版吃起來味道清甜，口感偏軟，細緻綿密，自己做可以吃到蘿蔔的甜味，跟外...
食材：熱開水、冷開水、在來米粉、白蘿蔔絲
-
♡宛の寶寶”食“堂 ✿ 蔬菜高湯
宛宛做寶寶粥（米糊）時，除了營養滿分的大骨高湯之外，不可或缺的還有香甜純淨的「蔬菜高湯」。想喝美味湯頭，不需花太多時間，利用假日將高湯...
食材：洋蔥、番茄、玉米、蘋果、高麗菜
