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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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七倍粥該不該打泥以及調理型態參考 吃到七倍粥時,就可以慢慢不要打泥,以漸漸可以吃到完全不打泥的顆粒狀為目標。未滿六個月建議還是糊...
食材:白米(或混米;混合比例皆可)
香脆甜口的豆薯味道清淡,非常適合用來準備成副食品給寶寶吃喔!
食材:豆薯
洋蔥富含硫化合物、槲皮素等類黃酮物質,多加食用可增強免疫力,也是殺菌、抗發炎、抗過敏、抗氧化的好幫手!
食材:洋蔥
換成玉米口味也是很香濃好吃喔! 🌽玉米所含之維生素E、K、葡萄糖、有機酸等,有降低血壓,促進膽汁分泌及增加抵抗力等功效,而鎂、鈣...
食材:玉米、鮭魚、洋蔥、白米、RO水、綠花菜泥冰磚
食材:米、水或高湯(賓阿骨)、排骨、紅蘿蔔、菠菜、魚片
沒有調味 但是有炒飯的香味唷 10個月寶寶吃(沒牙齒要把蝦子剪小唷 要注意寶寶要試過蝦子有無過敏
食材:雞蛋、活蝦、芥藍菜、洋蔥、蒜頭、紅蘿蔔絲、蔥
本料理顆粒較大,建議可咀嚼吞食顆粒再給,或是把紅蘿蔔壓泥。
食材:紅蘿蔔、蛋
小米、白米、糙米適量(比例2:1:1或視個人喜好)。寶寶要吃可以打成泥!
食材:小米、白米、糙米
營養師專為1歲~2歲寶寶均衡飲食設計
食材:森林紫薯寶寶麵、鮮香菇、鴻禧菇、低鹽乳酪絲、奶油、去骨棒棒腿(約半隻)、蒜末
端午節的時候大家都在吃粽子 也想讓小寶寶一起嚐嚐粽子的滋味 動手做了小小顆的一口寶寶粽 好吃又可愛當成點心正餐都適合!
食材:白米、藜麥、大紅棗、有機椰糖、橄欖油
低油低糖無泡打粉,紅蘿蔔味不重卻有紅蘿蔔的營養!蛋糕海綿體柔順濕潤不乾,非常適合寶寶食用喔!
食材:冰過的雞蛋、紅蘿蔔、鮮奶、葡萄籽油、低筋麵粉過篩、砂糖
不少網友媽咪都會盡量延後寶寶碰水果,因為擔心吃到了酸甜的水果後會排斥蔬菜。但是我覺得能吃就是福啊!想給就給吧!
食材:芭樂
每顆飽滿的玉米粒上都會有一層膜(玉米殼),其纖維很粗,對大人來說在吃玉米時都會覺得玉米殼不易入口,更何況是寶寶,玉米殼對寶寶來說非...
食材:玉米
本料理使用豬龍骨,若有含鉛疑慮,請自行斟酌是否食用哦! 不過我認為寶寶只喝這一次,大部分都是媽咪自己喝掉(因為我想吃冬瓜湯麵😂),...
食材:冬瓜、薑、豬龍骨、玉米
因為家裡親戚送了一大袋的芭樂。決定用榨汁的消滅掉那一大袋的芭樂⋯用吃的太慢了,用喝的比較快
食材:芭樂、白砂糖、食用水
食材:玉米
寶寶19m
食材:鹹鮭魚、烏冬、花椰菜
食材:豆腐