嬰兒副食品

奶香鮭魚燉飯（一歲寶寶主食）

好吃的親子共食食譜，部份相同的食材做兩份料理（玉米濃湯）

食材：無鹽奶油、新鮮鮭魚（只取肉）、甜玉米、紅蘿蔔、馬鈴薯、洋蔥、全脂鮮乳、高麗菜、米、綠花椰菜、水（視情況再增加）、鹽（可省略）、黑胡椒粒（可省略）

寶寶食譜:一口芝麻餅

黑芝麻補鈣補血，拿來做成餅乾幫小朋友補充營養~

食材：低筋麵粉、奶油、水、糖粉、芝麻粉

火龍果溶豆（寶寶點心、寶寶餅乾）

食材：蛋白、檸檬汁、玉米粉、火龍果、奶粉

全蛋溶豆（寶寶點心、寶寶餅乾）

食材：蛋黃、蛋白、玉米粉、檸檬汁、砂糖

寶寶🍼餅乾

食材：雞蛋、蛋黃、低筋麵粉、配方奶（奶粉、麵粉也可）、奶油、蜂蜜（砂糖）

超簡易南瓜球

適合寶寶吃的超簡易南瓜球！只需要南瓜和米餅兩種食材！（無油無糖無鹽 軟軟糯糯）

食材：南瓜、寶寶米餅

牛大骨高湯(副食品也可)

(無添加鹽、任何調味)

食材：牛大骨、水、老薑、米酒、白醋、洋蔥

果香蔬菜高湯(副食品也可)

添加蘋果口感，增添甜味(無添加鹽、任何調味)

食材：蘋果、聖女小蕃茄、牛番茄、洋蔥、水

豬大骨高湯(副食品也可)

沒加鹽及任何調味

食材：賓仔骨、雞爪、雞腿肉、雞骨、白醋、米酒、蔥、老薑、洋蔥、水

(寶寶點心)三色旺仔小饅頭

旺仔小饅頭一直以來都是很簡單的寶寶點心 0廚藝的媽咪也不怕失敗 這次我做了三種口味一次滿足 特別是菠菜口味 是為了我那不太愛吃菜的...

食材：菠菜泥、蛋黃、火龍果泥、片栗粉、砂糖、黑糖

寶寶嬰兒幼兒副食品蒸蛋

⚠️只要試過蛋沒過敏皆可給寶寶吃哦‼️ ——— 我是單親未婚媽咪育有一女， 料理方面也算作風隨性， 擁有多張丙級證照， 由於有了孩...

食材：配方奶(配方奶粉+水）或母奶、雞蛋（蛋白蛋黃無過敏皆可全蛋）

迷你鮮奶饅頭（副食品）

成份單純、簡單快速、適合一歲以上的寶寶，大人也可以吃！

食材：中筋麵粉、牛奶、糖、酵母粉

【寶寶食譜】蔬菜濃湯義大利麵

涼涼的天，最適合來碗濃湯義麵，飽了肚子，全身也暖呼呼❤️ 更多寶寶副食品菜單抵家👉🏻【小胖啾大口吃 X 啾媽廚房】 https:...

食材：玉米、洋蔥、蒜、紅蘿蔔、高麗菜、綠花椰、鴻禧菇、麵粉（筋性不拘）、鮮奶、義大利綜合麵、白胡椒粉、植物油

寶寶粥湯底 - 青椒牛肉鮮菇冰磚

青椒牛肉一直是我們家的常備菜單之一，孩子當然就跟著我們一起，吃一樣的食材，然後不調味。 青椒本身味道重，因此不另外添加會搶味道...

食材：牛小排、青椒、紅蘿蔔、鴻禧菇、水、橄欖油

【寶寶食譜】地瓜優格口袋吐司

這季節的地瓜好好吃，鬆軟香甜價格又美，來份清爽又有飽足感的口袋吐司吧😋 更多寶寶副食品菜單抵家👉🏻【小胖啾大口吃 X 啾媽廚房】...

食材：厚片吐司、中大型地瓜、蛋、無糖優格、Mozzarella切片乾酪、腰果

溶豆

食材：蛋白、嬰兒奶粉、玉米粉、火龍果泥、檸檬汁、糖

紅蘿蔔蒸蛋

寶寶喜歡吃蒸蛋 所以在蛋裡「動手腳」讓他多吃點菜。可是之前做的莧菜蒸蛋他不賞臉，因為有莧菜的草青味。這次用甜甜又亮眼的紅蘿蔔試試運...

食材：紅蘿蔔、蛋、水或高湯、鹽（可不加）