媽媽

日式低卡焙煎芝麻醬

自製日式焙煎芝麻醬，只需五分鐘，用於～涼拌、溫/冷沙拉、麵食、蘸、佐醬料…肉類皆可，優格與芝麻味道純正，且熱量不高，食材易得，製作...

食材：熟白芝麻粒、原味無加糖優格、醬油、上白糖/白砂糖、橄欖油、玫瑰鹽/鹽

香煎牛排

食材：橄欖油、蒜頭、牛肉、玫瑰鹽、黑胡椒

居酒屋料理 - 日式烤魚

沒空去居酒屋吃個好吃的 ～沒關係， 在家自己做也可以，好吃又省錢唷！✌️💯

食材：小鯖魚、玫瑰鹽、黃酒或米酒、錫箔烤盤或烤盤

純粹分享🥰㊗️願各位母親母親節快樂

純粹分享🙏🥰㊗️願大家母親👩母親節快樂🎉🎁👩最緊要身體健康，生活愉快，可多吃點士多啤梨🍓因有花青素，食士多啤梨可抗衰老及幫助清除血...

食材：愛心

蘋果肉桂聖誕雪花麵包

為了過節的儀式感，特別做了雪花造型麵包，蘋果與肉桂是個神奇的東西，它們搭配一起獨特香氣與口感，會讓人感到無比溫暖和滿滿的幸福感，特...

食材：高筋面粉、全麥麵粉、華盛頓翠玉蘋果、雞蛋、沖繩黑糖(紅糖)、牛奶、肉桂粉、鮮奶油、無鹽奶油、白砂糖、高筋麵粉、速發酵母、玫瑰鹽(鹽巴)

莫札瑞拉起司番茄沙拉

食材：莫札瑞拉起司、牛番茄、巴薩米克醋、橄欖油、玫瑰鹽、粗粒黑胡椒

媽媽傳承～麻油雞糯米飯

媽媽口傳家常料理，怕以後老了忘了，寫下來，小孩以後想念媽媽味，可以自己作喔～

食材：雞腿肉、長糯米、薑、米酒、水、麻油

雞肉脆薯塔

雞肉末加入【李錦記舊庄特級蠔油】混拌後再炒，肉末嫩口蠔鮮入味，蔬食鮮甜又多汁，將炒料填入烤好的脆薯塔，外皮焦香酥脆，口感綿密順口。...

食材：馬鈴薯(切片)、雞胸肉(切塊)、李錦記舊庄特級蠔油、牛番茄(切丁)、玫瑰鹽、胡蘿蔔(切丁)、黑胡椒、黃椒(切丁)、橄欖油(薯塔用)、青椒(切丁)、番茄醬(薯塔用)、青蔥(切段)

拉～絲～雙色炸豬排

因緣際會下看到白鍾元老師的巷弄美食 某一集有很厲害的方塊拉絲炸豬排🍞 就一直躍躍欲試！🤩 終於自己嘗試做了一次～ 在這邊分享菜單給...

食材：里肌豬肉、胡椒鹽、低筋麵粉、義式香料、雞蛋、玫瑰鹽、麵包粉、莫札瑞拉起司、西班牙乳酪片

媽媽味油飯

小時候常吃的家常油飯，現在學起來才發現步驟雖然不複雜，但炒起來也是挺累人的，媽媽您辛苦了！

食材：糯米、水、蝦米、香菇、胛心肉、紅蘿蔔丁、紅蔥頭、薑末、麻油、五香粉、白胡椒粉、醬油

乾煎鐵板CAB頂規牛排🥩

🥩頂規CAB美國牛排🥩辛苦的您回到家，使用10分鐘快速擁有一道高級響宴，好好犒賞自己的身心靈😊 同時使用最健康的方式烹調原物料，...

食材：美國頂規CAB板腱牛排、玫瑰鹽

辣粉紅醬（玫瑰）辣炒年糕 로제 떡볶이

第一次嘗試製作辣粉紅醬炒年糕，一直很想試試～～ 外面都賣得很貴，不妨自己在家做看看吧！食材都很好拿到、作法簡單容易上手！ 我的影...

食材：韓式炒年糕、培根、洋蔥、蒜頭、德式香腸、牛奶、鮮奶油、韓式辣醬、蠔油

甜品篇｜心形蝴蝶酥 母親節 (附影片)

上回便教 自制酥皮, 有了酥皮 當然要做蝴蝶酥! 蝴蝶酥做法 非常簡單 成品: 12件 難度: 入門級 所需時間: 30分鍾...

食材：自制酥皮、白糖

芒果玫瑰生火腿

以台灣夏季盛產的愛文芒果，代替常用來搭配生火腿的哈密瓜，也是別有一番好滋味唷！這道堪稱「網美」的料理其實非常快速又節能，甚至完全不...

食材：生火腿、愛文芒果、葡萄酒醋、蘿勒葉

⭐️最愛媽媽味⭐️五花肉片炒油豆腐

食材：五花肉、油豆腐、蔥、九層塔

法式奶油芥末雞

這道菜使用了雞肉和奶油，搭配芥末的辣味，呈現濃郁鮮美的口感。富含蛋白質、脂肪和維生素，營養豐富。 做法簡單搭配白飯或法國麵包是道暖...

食材：雞胸肉、芥末籽醬/芥末醬更好、奶油融化、鮮奶油、麵粉、高湯、奶油（20克）、洋蔥碎、蒜末、厚培根丁、黑胡椒、雞胸肉醃料、玫瑰鹽、紅椒粉、鮮奶

酥皮蘋果玫瑰

蘋果派的花漾網美版

食材：蘋果、檸檬、水、起酥片、肉桂粉、糖粉、低筋麵粉、草莓果醬