奶香南瓜

🌟南瓜奶香絲滑濃湯

冬天即將來臨，這是一份給家人的心意… 南瓜，對男生的泌尿系統很有幫助，偶爾給另一半補補身子！對於女人來說，也是個養顏美容...

食材：南瓜、洋蔥、家樂福低筋麵粉、家樂福進口無鹽奶油、鮮奶、鹽、黑胡椒、水

奶香南瓜饅頭「寶寶食譜」

有寶寶的媽咪最頭痛就是怎樣做出簡單方便又有營養的食物給寶寶吃。這款真的很方便省時。麵包機和電飯煲都可以派上用處了😊👌👶

食材：蒸熟南瓜泥、中筋麵粉、奶粉、鹽、酵母

西湯篇｜純素南瓜濃湯(附影片)

南瓜濃湯大家都嚐得多, 今次就做一道素南瓜濃湯~~~ 請訂閱以表支持 Facebook: Small House Cook...

食材：南瓜(開南瓜時留起籽)、椰奶(保留小量裝飾用)、香矛、薑、水、蔥、羅勒、鹽和黑椒

寶寶副食：奶香南瓜螺旋麵

食材：洋蔥、豬絞肉、南瓜、小蕃茄、螺旋麵、花椰菜、母奶（配方奶）

寶寶副食品👶🏻奶香南瓜豬肉飯 1y

寶寶目前1y1m。 請媽咪們依自己寶寶狀況決定打不打泥、水的多寡、加不加鹽喲😊 還有菜的多寡和肉的多寡也自行斟酌喲！

食材：栗子南瓜（小）、洋蔥、菠菜、牛奶、鹽、胡椒、米、水、豬絞肉（細）、奶油（可不加）

寶寶副食-奶香南瓜起司燉飯

又是南瓜盛產的季節～ 更多寶寶副食: https://www.facebook.com/waitingbb/

食材：洋蔥、蒜頭、蘑菇、南瓜、牛奶、高湯/水、生米、鹽,黑胡椒

南瓜奶香雞

食材：南瓜、青花菜、去骨雞腿、牛奶、水、鮮味炒手、蒜末、洋蔥末

焗烤奶香南瓜沙拉堡

用南瓜來做沙拉清爽又營養喔

食材：南瓜、玉米、奶油、大亨堡、乳酪絲

奶香肉桂南瓜塔-萬聖節飯後甜點

把南瓜蒸熟後加入奶粉、砂糖用炒的方式把水份炒乾，不僅能確認水份乾燥的程度、進烤箱後能輕易讓內餡烤乾降低失敗率，微微奶香吃起來還能讓...

食材：肉桂粉、薑粉、南瓜1顆蒸好後去皮約、肉荳蔻粉、砂糖、鮮奶油、丁香粉、奶粉、全蛋、綜合香料、市售現成塔皮

奶香南瓜雞腿義大利麵【好侍北海道白醬】

超級香的~甜味剛剛好~讓我開始喜歡上白醬的香味了~而且只需要一小塊而已~風味就好好囉~超方便!!

食材：去骨雞腿排、紅甜椒、洋蔥、杏鮑菇、南瓜、青花菜、蒜頭、北海道白醬料理(奶油口味)、義大利麵

椰香卡士達南瓜盅（無奶配方）

為高齡96歲的爺爺設計的甜點，鬆軟的南瓜搭配卡士達醬蒸過後的布丁口感入口即化，以椰醬取代牛奶與鮮奶油，是一道大人小孩都適合食用的健...

食材：南瓜一顆、椰漿、蛋、砂糖、鹽

濃濃的奶香南瓜濃湯(零失敗料理)

充滿的濃濃的奶香，搭上甜蜜的南瓜，讓你的生活也能天天甜蜜蜜！

食材：南瓜、奶油、鮮奶油、水或高湯、牛奶、洋蔥

焗烤起司奶香玉米南瓜馬鈴薯

加入南瓜與馬鈴薯焗烤 也是好好吃

食材：馬鈴薯、南瓜、鹽、奶油、牛奶、玉米罐頭、焗酪絲

菇菇奶香南瓜湯「光泉鮮乳」

輕鬆簡單完成營養健康的幸福滋味～ 讓全家吃的健康，食材選擇很重要。 南瓜含β胡蘿蔔素、多種維生素、果膠、多種氨基酸等； 茶樹菇富含...

食材：南瓜、光泉鮮乳、茶樹菇、綜合香料、無鹽奶油、鹽、米酒、青蔥、雞湯塊

奶香南瓜（10分鐘快速上菜）

南瓜含有豐富的B-胡蘿蔔素，是抗氧化物質，能幫助讓人維持敏銳的思考能力。 簡單料理就能很美味，點心、正餐都適宜。

食材：南瓜、無鹽奶油（有鹽亦可）

南瓜奶香湯圓

冷冷的天最適合來一碗熱熱的湯圓 將南瓜泥加入適量的奶粉~ 包進湯圓裡 一口咬下口齒留香 軟Q軟Q好好吃

食材：糯米粉、水、南瓜、糖、無鹽奶油、奶粉

黑木耳奶香南瓜汁．柯媽媽の植物燕窩

南瓜這麼營養豐富，這次乾脆連南瓜皮也不要浪費，只要事先將南瓜蒸熟後，就能與黑木耳養生露及鮮乳一起打成「黑木耳奶香南瓜汁」。不需要另...

食材：南瓜、鮮奶、黑木耳養生露