外面

炒麵～跟外面賣的一樣好吃（附教學影片）

https://youtu.be/N4wJFxt1Pmw?si=40AlJ73ceBfO1fS0 教學影片

食材：木耳絲、高麗菜絲、油麵

雙醬牛肉麵～就跟外面賣的一樣

本來想復刻小高姐的三醬滷牛腱，少一醬也完全很好吃很可以耶！ 三醬是所謂「甜麵醬、豆瓣醬、豆腐乳」（好像是這樣吧）不過我家正好沒有豆...

食材：牛腱、滷包、醬油、蠔油、豆瓣醬（維力炸醬）、甜麵醬、糖、水

焗烤時蔬｜簡單吃上外面的減脂蔬菜

外面的健康餐食都會有許多的焗烤蔬菜， 以前都會覺得好懶只想直接買， 但家裡多了一台氣炸烤箱後，就覺得太方便了立刻自己做起來！ 還可...

食材：洋蔥、馬鈴薯、黑胡椒、甜椒、玫瑰鹽、番茄、沙拉油（橄欖油）、杏鮑菇、玉米筍、南瓜、濃郁起司（一般的黃色起司片）、起司（牽絲）

韓式奶油蜂蜜炸雞

突然想吃韓式炸雞～來個簡單口味的試試看

食材：直接買外面的鹹酥雞，不要調味、洋蔥、蒜頭、奶油、蜂蜜

自製炒年糕😋完全不輸外面餐廳呀😍

別再做炒飯炒麵啦！試試這款嚼勁十足的炒年糕，真的太好吃了！

食材：雞蛋、洋蔥、醬油、紅蘿蔔、蠔油、毛豆、豬肉肉末、年糕

葡式蛋撻（氣炸鍋版）

家人喜歡吃蛋撻，我自己也愛～尤其是特愛KFC的蛋撻，不過覺得好貴，就決定自己試著做做看～自己吃起來覺得不會很甜

食材：全蛋、光泉鮮乳、瑞穗鮮奶油、台糖貳砂糖、香草精（可加可不加）、外面市售葡式蛋撻杯

细腻丝滑，比外面买的豆浆好喝100倍！

今日分享一款早餐豆浆食谱，简单快手，营养美味，经常喝豆浆可以抗衰老哦，尤其是女生喝它有美容养颜的功效。美女老铁，一起喝起来吧！

食材：黄豆、花生、红枣

雞腿蛋炒飯

粒粒分明炒飯

食材：青葱、隔夜飯(吃飯的豌)、蛋、鹽、胡椒粉、雞腿(準備是外面賣調理過)、酱油

〔電烤盤料理〕芋頭粥

外宿用插上插座就能烹飪的電烤盤煮東西，第一篇就從今天做的芋頭粥開始吧。（第一篇完全是心血來潮，煮完了才決定要記錄所以過程完全沒照片...

食材：外面處理過的生鮮芋頭、芹菜、五花豬肉絲、高麗菜、香菇、米、蒜頭、油、醬油

鹹水雞～就像外面賣的

這次特製鹹水雞，加了這些調味料，竟然就像外面賣的，太好吃了！ 追蹤我的IG: vclovescook

食材：雞胸肉、玉米筍、香油、秋葵、珠蔥、五香粉、胡椒鹽

炒冬粉 吸飽湯汁冬粉，很Q

食材：冬粉(外面賣3個裝)、洋葱、香菇、紅蘿蔔(切絲)、青葱、醬油、胡椒粉、香菇水(泡香菇留下)、盬

簡易健康地瓜球

是做給小孩的健康地瓜球

食材：地瓜（買外面賣烤地瓜很甜、牛奶、地瓜粉

沙茶羊肉燴飯 打趴外面賣的

完全完勝小吃攤

食材：羊肉片、韭菜花、醬油、蒜頭、素蠔油、米酒、咖哩沙茶醬、太白粉

豬肉米糕

上次看了蔡阿嘎的老婆：二伯的影片後決定來試試看，但因為影片內容並無標明材料份量，所以今天用最簡單的方式把食譜送給大家，一起試試看吧...

食材：糯米、香菇、豬肉片、醬油、醬油膏（外面早餐店小夾鏈袋）、鹽巴、味素or柴魚粉、薑（全聯一盒都有2塊）、麻油、水

電鍋料理！住外面也健康

住外面，煮東西好不方便！！沒關係～有電鍋搞定！不用調味料！可自由選擇蔬食！全聯👍👍👍👍健康美味！ 在全聯買，共花250左右，雞蛋...

食材：水煮鮪魚罐頭、雞蛋、豆漿、金針菇、小白菜、小番茄

超級下飯的媽媽牌滷肉&滷蛋-不輸外面賣的

太下飯了 太下飯了 太下飯了 不得了的媽媽牌滷肉～～ 會吃好多碗😂

食材：三層肉、醬油膏、醬油、冰糖、滷蛋-隨喜、紅蔥頭-多才香、水

義式牛排

吃不膩的牛排

食材：牛排、玉米筍、番茄、外面買蜂蜜芥末醬、花椰菜、地瓜

雞肉飯（跟外面賣的ㄧ樣好吃）

吃過的都說讚 真心不騙喔

食材：雞腿（胸）肉、蔥、薑、米酒、紅蔥頭、豬油、醬油、鹽、糖、高湯