咖喱塊

無水咖哩再一發：番茄肉醬口味

簡單好吃～又營養👍

食材：牛番茄、洋蔥、紅蘿蔔、玉米筍、菇類、豬絞肉、咖哩塊

📢是阿嬤味道的咖哩飯

食材：米、水、雞腿肉塊、（可略）藜麥、洋蔥、（可略）水、（可略）蘋果、馬鈴薯、紅蘿蔔、咖哩塊、油、米酒

無水咖哩：番茄菇菇雞肉咖哩

蔬菜的水分和雞肉的油脂， 原汁原味呈現！ 超香～ 而且滿滿蔬菜，非常適合小朋友喔～

食材：牛番茄、洋蔥、蘋果、玉米筍、杏鮑菇、鴻禧菇、馬鈴薯、咖喱塊、去骨雞大腿

牛肉咖哩飯

最近看了MASA的牛肉咖哩影片 裡面提到了幾個提升咖哩風味的東西 1 炒至焦糖化的洋蔥 2 巧克力 3 蘋果泥 果然風味提...

食材：咖哩塊辛味、牛腩、洋蔥、紅蘿蔔、鴻喜菇、美白菇等菇類、日式高湯、巧克力醬、蘋果、迷迭香

日式超濃綿密咖喱

不用加任何調味料，也不需要太白粉勾芡，就可以煮成一鍋日式綿密的咖喱 吃素食可以用蘋果替代洋蔥，湯頭也會很甜 紅蘿蔔打成湯頭，連...

食材：馬鈴薯、洋蔥、紅蘿蔔、咖喱塊

日式咖哩

喜歡日式咖哩的人也試試看吧！ 咖哩真的是很方便的食物 吃不完放冰箱 想吃的時候加熱就可以了 可以加飯加麵都很好吃

食材：豬肉、洋蔥、紅蘿蔔、馬鈴薯、佛蒙特咖哩塊

咖哩蛋包飯

很少煮飯 但家人說很好吃 覺得很感動 決定放上來分享 雖然只是很普通的家常菜

食材：咖哩塊、馬鈴薯、紅蘿蔔、花椰菜、小玉米、蛋、香菇、洋蔥、油

日式海軍咖哩

日式咖哩起源自日本海軍咖哩，而每個艦艇也都會有各自不同的咖哩配方，此食譜為第23航空隊的牛肉咖哩食譜。 完整版筆記: https...

食材：牛肉、馬鈴薯、洋蔥、胡蘿蔔、咖哩塊、咖哩粉、大蒜、薑、奶油、麵醬、蘋果泥

「香嫩雞胸肉咖喱飯」簡單煮

雞胸肉是家裡很場出現的食材～除了減肥低脂餐以外，偶爾也想吃點別的🥰就來盤雞肉咖喱飯吧👍🏻跟著我一起做，雞胸肉也會變得香嫩多汁哦👏🏻

食材：洋蔥、馬鈴薯、花椰菜、紅蘿蔔、荷包蛋/太陽蛋、咖哩塊、洋菇、高湯（水亦可）、雞胸肉、地瓜粉、鹽、米酒

日式咖哩雞

煮好的咖喱直接澆在白飯上，就可以瘋狂開食了哦！

食材：雞胸肉、洋蔥/紅蘿蔔/馬鈴薯各、咖哩塊、咖哩粉、蒜頭

和風咖哩雞

不用擔心嚼不動、吞抹落的 超豐盛家常料理！

食材：去骨雞腿肉、馬鈴薯、洋蔥、紅蘿蔔、咖哩塊、水、鹽、胡椒粉、雀巢快凝寶晶澈配方

幸せ❤️牛肉咖喱起司飯

很喜歡咖哩飯💗 怎麼樣都不會吃膩的٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و 先盛飯再放上一片起司🧀️ 接著擺上剛煎好的半熟蛋 淋上煮了一下午的...

食材：佛蒙特咖哩塊 （中辛）、牛排、紅蘿蔔、馬鈴薯、洋蔥、壽司米

咖哩燉菜　咖哩塊清冰箱好材料

全部參在一起燉

食材：咖哩塊、飯、蘋果、紅蘿蔔、小白菜、大蒜、胡椒、剩餘雞湯骨頭、蒸好的南瓜

超級軟嫩牛肉咖喱(萬用鍋)

牛肉超軟到不行，馬鈴薯一碰就碎，胡蘿蔔多汁鮮軟。萬用鍋好神奇。

食材：牛肉(翼板牛)、馬鈴薯、紅蘿蔔、洋蔥、水、咖喱塊

清冰箱創意料理「鳳梨盅炒飯佐咖哩起司醬」

沒人喜歡吃剩飯，媽咪也不想變廚餘桶啊！ 花點巧思變換一下擺盤方式，加上喜歡的口味，順利清空所有剩飯！！

食材：剩飯剩菜、鳳梨、咖哩塊、起司片、鮮蝦

日式咖喱雞

焦香雞腿肉和濃郁咖哩醬汁結合成為一道滿足味覺，嗅覺和視覺的料理。

食材：去骨雞腿肉、洋蔥、白胡椒粉、馬鈴薯、海鹽 或 鹽巴、紅蘿蔔、糖、季節蔬菜、味霖、水、雞湯塊、咖哩塊

日式絞肉咖哩飯-快速上桌

用絞肉製作咖哩更方便快速喔

食材：紅黃椒、小玉米、絞肉、馬鈴薯、紅蘿蔔、洋蔥、咖哩塊