咖哩粉薑黃粉

咖哩薑黃炒白花椰

咖哩所含的辛香料很多，其中主要呈現黃色的成分為「薑黃」，而薑黃在生機飲食中亦屬於常見的溫補食材，這幾年更有研究指出其抗癌及抗氧化的...

食材：白花椰菜、黑木耳、胡蘿蔔(切片)、咖哩粉、薑黃粉、苦茶油、黑胡椒粒

薑黃咖哩炸單骨雞翅

食材：雞二節翅、鹽、低筋麵粉、薑黃粉、咖哩粉

香料蔬菜串燒+薑黃糙米飯

只需要烤箱就能完成的香料烤肉串 醃製一整晚.串上喜歡的蔬菜及水果.進烤箱15分鐘快速完成~搭配薑黃口味的糙米飯 健康美味零油煙

食材：雞胸、蘋果、薑黃粉、番茄、米、黃節瓜、高湯、孜然粉、豌豆苗、咖哩粉、茴香、時蘿籽

一鍋到底~泰式黃咖哩雞

知名南洋風味美食，一鍋到底----泰式黃咖哩雞---- 更多介紹皆在我的人氣部落格裡: 官家菜blogger: http://im...

食材：沙拉油、洋蔥切塊、馬鈴薯去皮切塊、胡蘿蔔切塊、翅小腿、椰奶、蒜頭切粗碎、泰式黃咖哩粉、蘑菇切塊、泰式黃薑粉、檸檬葉、砂糖、塩、水

手撕麵包好看的訣竅[麥典麵包麵粉]

手撕麵包源自日本，同時烘烤、卻可以烤出各自獨一無二造型因此非常盛行。但超萌的造型如何保持原色?小造型如何不脫落?Flora文中都有...

食材：麥典麵包粉、酵母粉、葡萄奶酥、細砂糖、各色巧克力筆、鹽、蛋、鮮奶、無鹽奶油、薑黃粉/南瓜粉/咖哩粉、紅麴粉、抹茶粉、可可粉

咖哩黃金炒米粉

金黃色的咖哩炒米粉, 香氣十足,使人食慾大開! 加入一大匙番茄醬一同拌炒, 不僅使色澤更漂亮, 而且味道更香濃. 古早味什錦炒米粉...

食材：米粉、冷水、油、薑(切末)、雞蛋、洋蔥(切絲)、咖哩粉、薑黃粉、芹菜(切細條)、白胡椒粉、番茄醬、鹽、水

薑黃五花咖哩飯

使用咖哩粉及薑黃粉 再加入大量蔬菜與蘋果泥 燉煮出一鍋自然香甜味的咖哩飯 大人小孩都愛吃喔

食材：五花肉、洋蔥、薑黃粉、蘋果、咖哩粉、馬鈴薯、鮮奶、紅蘿蔔、鹽巴、杏鮑菇、蓮藕粉水、味淋、白胡椒粉

姐妹奶油咖哩炒飯【蛋炒飯的餐桌故事】

我和姐姐兩個上班族每到周末，幾乎會補眠到中午才醒來。看著空空的冰箱裡，僅剩的肉、雞蛋和白飯，就來盤炒飯吧！ 熱鍋裡奶油讓家裡充滿...

食材：雞胸肉、白飯、咖哩粉、雞蛋、薑黃粉、奶油、粗粒胡椒鹽

蒜味奶油海鮮桶

剛從海邊回來，仍唸唸不忘在海邊吃到的蒜味奶油炒海鮮～其實這真是個好點子，一大鍋裡想放什麼就放什麼，有海鮮有蔬菜，醬汁用來沾麵包真的...

食材：鮮蝦、蛤蜊、蒜頭、西蘭花、香茅、鹽、鮮香菇、蒜味辣椒醬、糖、四季豆、咖哩粉、白葡萄酒、甜玉米、薑黃粉、小蕃茄、黑胡椒粉、小馬玲薯、蔥、無鹽奶油、檸檬、橄欖油、檸檬葉、香菜或巴西里葉（擺盤用）

酸辣綠椰醬配薑黃飯/素食

本來想做綠咖哩，上次的創意版是用九層塔為醬底，但看了一下家裡的現有食材於是改良一下成新的口味，這次的檸檬很酸但老爺很喜歡，於是這道...

食材：炒鍋依序食材、椰子油、青辣椒(適辣度調整)、紅蘿蔔(滾刀切)、孜然粒、薑黃、有機馬鈴薯 (增加濃稠)、南薑粉、糙米、鹽、咖哩粉、燕麥粒、茄子、薑黃粉、水、玉米、乾燥羅勒葉 (或新鮮)、板豆腐、毛豆、鮮香菇、椰子粉、檸檬汁 (適酸度調整)、檸檬皮、花椰菜 (汆燙)

印度奶油雞義大利麵

香濃的 Butter Chicken 印度奶油雞做為義大利麵的醬汁最好不過了. 麵吸附了濃郁的醬汁, 喜歡咖哩的朋友一定要試試這道...

食材：去骨雞腿、咖哩粉(醃雞肉用)、蒜頭(切末)、薑(切末)、奶油、洋蔥(切丁)、薑黃粉、辣椒粉、咖哩粉、番茄(用削皮器去皮、切丁)、鹽、黑胡椒粉、水或牛奶、喜歡的海鮮

『多蕃茄咖哩蛋什錦炊飯』-電鍋版

老三特別添加了咖哩粉與薑黃粉， 運用五行營養配色搭著，整體風味有著一股咖哩與洋蔥的香甜，食入後肉片則油脂已經被稀釋出而融入於米飯之...

食材：電鍋、生米、高麗菜、洋蔥、蕃茄、肉片、蛋、蔥、咖哩粉、薑黃粉、胡椒、香油、水、鹽

小孩都愛的咖哩小鮮魷

這道小鮮魷咖哩只有微微的辣和椰漿濃郁的香氣還有魷魚Q彈的口感~家裡的小孩只要看到這道就會多吃碗飯，開胃的很~ 更多的食譜在*不會爆...

食材：小鮮魷、咖哩葉、薑（拇指大小)、海鮮咖哩粉、小紅蔥、椰漿、辣椒粉、蒜頭、番茄醬、黃薑粉、香茅切半、水、番茄（切角）、鹽巴

【小磨坊】拉拉熊春天賞花趣日式便當

可愛造型的便當，總是能帶給人幸福的感受，菜色有肉有菜營養豐富，以天然的食材來烹調，讓家人吃得安心又健康。

食材：馬鈴薯、青花菜、雞蛋、豬五花火鍋肉片、白飯、玉米筍、起司片、甜豆莢、紅蘿蔔、小磨坊蒜風味油、吃飯珍青鬆-鰹魚營養元素、小磨坊印度咖哩粉、小磨坊匈牙利紅椒粉、小磨坊薑黃粉、醬油、鹽