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快速完成的海鮮燉飯
白櫻樹的親子食光使用「得意的⼀天×有料熬鮮湯」產品中的「香草羅宋牛腱燉湯」就能輕鬆完成。 省去了切番茄、洋蔥、紅蘿蔔、馬鈴薯的時間，只要這包與海鮮...
食材：得意的⼀天香草羅宋牛腱燉湯、去殼蝦子、蛤蜊肉、小管、鱸魚肉、煮好的白飯
去殼
315 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「去殼」的零失敗食譜
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麻油栗子雞飯(簡單版) / 麻油粟子雞飯
Cinya天氣越來越冷，每天早上起床真是掙扎呀！這種天氣最愛吃香噴噴的 #油飯雞飯 了！Cinya在家最常做的麻油栗子雞飯，用 #法國特福不...
食材：薑片、香菇切絲、蝦米、雞腿肉切大塊、去殼栗子、龍眼乾(沒有可省略)、白米、長糯米、香菇水＋米酒、黑麻油
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竹筍雞腿炒花椰菜米【李錦記蒸魚醬油】
李錦記切碎的白花椰菜，有著如白米一般的外觀，利用花椰菜米取代白米來做炒飯，既能有吃炒飯的感覺，又能降低許多澱粉的攝取量，是減醣飲食的好選...
食材：雞蛋、去骨雞腿排、李錦記蒸魚醬油、冷凍花椰菜米、米酒、李錦記香菇素蠔油、烏殼綠竹筍（去殼）、紅蘿蔔、鮮香菇、毛豆仁
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鮮蝦絲瓜湯麵
Yanni Cheng絲瓜的甜 濃郁的蛋香湯頭 是我們家夏天常常會上桌的湯麵哦❤️❤️
食材：絲瓜、去殼蝦子、鮮香菇、雞蛋、麵條、蔥、鮮味炒手
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38茭白筍炒肉絲︱高纖低卡︱家常菜
痛風家常菜ninihealthy茭白筍水份高，低GI，夏季瘦身好食材，花費80元 https://youtu.be/-G87l0pAHFU 每100公克熱量與...
食材：去殼茭白筍，切條狀、紅彩椒、豬肉片、蒜末、植物油、鹽
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白醬義大利蝦麵
王麻花 Juili義大利白醬蝦麵，在家簡單吃
食材：蝦去殼去泥、義大利麵、洋蔥絲、蒜鹽、重牛奶HeavyCream、奶油、起司絲、辣椒粉、羅勒葉
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麻花麵包🙃
嘉藥食品系shujyun子屋雅食我的手作麵包。🙃
食材：高粉、快醱酵母、蛋黃液、細砂糖、雞蛋（去殼）、牛奶、塩、奶油、萬丹紅豆
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夏日輕食活力生香腸膾卷
新東陽HsinTungYang新東陽活力生100%無添加香腸符合現代人快速料理需求，生產過程中先經蒸煮加熱預熟，所以完全退冰後透過烘烤、油煎或氣炸僅需5分鐘左右...
食材：活力生100%無添加原味香腸、越式米紙、魚露、米線、檸檬汁、紅蘿蔔絲、蒜末、小黃瓜絲、辣椒、去殼熟蝦仁、砂糖、萵苣、水、九層塔
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蔬食鮮蝦釀櫛瓜
Candy蔬食當道，健康與美味都滿分。櫛瓜、玉米、紅蘿蔔、洋蔥、蔥，都是營養加值高，有各類維生素及礦物質、β-胡蘿蔔素與葉黃素、膳食纖維等等...
食材：「烹大師」鰹魚風味、櫛瓜、鮮蝦漿一條、蒸櫛瓜倒出的汁+食用冷水、帶尾去殼小蝦仁、地瓜粉或太白粉、紅蘿蔔末、泡過食用水的枸杞、洋蔥末、玉米粒、泡過水的枸杞、九層塔、地瓜粉或太白粉沾櫛瓜內部
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豬肉鮮蝦煎餃
廚房女漢子Rita's鮮香甜美的爆湯煎餃，使用豬肉及鮮蝦為主要食材，提供豐富蛋白質及微量營養素，餡料鮮美可口。 也歡迎到女漢子的臉書專頁逛逛喔～ htt...
食材：水餃皮、豬餃肉、蔥、去殼鮮蝦、薑、鹽、甜玉米粒、水、棕櫚糖、蔥花、黑胡椒粉、蔭油膏或醬油膏、米酒、香油
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🧧傳統手工紅棗核桃糕🐇🧧🏮!
GBon Appetit過年了,第1次做了傳統手工紅棗核桃糕!!! 超耗時,做工繁複 手工製的美味，這就是自製核桃糕的魅力!!! 自製的紅棗核桃糕軟Q香嫩...
食材：去籽紅棗、去殼核桃、麥芽糖、玉米油、糯米紙、清水、[地薯水粉] 地薯粉、[地薯水粉] 清水、紅糖、室溫奶油(可用植物油替代)
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XO干貝醬炒帆立貝鮮蔬
盛嶼鮮物營養又美味的帆立貝，除了焗烤、煮湯外，還可以搭配鮮蔬一起拌炒，肉質細嫩的帆立貝柱，搭配帶有嚼勁的裙帶邊，一口咬下濃郁鮮甜的海味，令...
食材：去殼熟凍帆立貝、四季豆、XO干貝醬、蒜頭、辣椒、橄欖油
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✨統一麵鮮蝦風味煎餅✨
❤️濃湯媽❤️今晚想點什麼？來點一道統一鮮蝦泡麵創意煎餅吧！😳 清冰箱食材有...起司片、無鹽奶油、金針菇、小蕃茄、柳丁、洋蔥...嗯！再去大潤...
食材：統一麵鮮蝦風味、去殼鮮蝦、鹽巴、鱈魚槳、糖、金針菇、泡麵調味粉、洋蔥、泡麵調味油、無鹽奶油、胡椒粉、沙拉油、起司片、水、蛋
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百香果果醬
Claire尖寶媽幸福料理時光吃不完的百香果，就拿來做果醬！只需要2種材料！作法超級簡單。
食材：百香果（去殼）、細砂糖
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❤️蝦蝦海苔蛋捲❤️像腸粉的好滋味❤️
劉太太 日常料理❤️蝦蝦海苔蛋捲❤️像腸粉的好滋味❤️ 好吃的蛋皮捲又來啦❤️ 這次劉太太準備了蝦滑海苔蛋捲❤️ 蝦子的清爽和海苔的海味衝擊著味蕾...
食材：去殼蝦仁🍤、蛋皮🥚、胡椒🧂、海苔🌊、鹽🧂、蒜頭🧄
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菱角排骨湯
煮吃是七陶這道家常湯品應該也是許多朋友餐桌上的回憶，七陶今天復刻媽媽的味道....... 原味食材+簡單調味，不須過多的裝飾，就是一道美味的料理！
食材：排骨、去殼菱角、清水、鹽巴、味精、香菜
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❤️蝦仁蒸蛋餅❤️電鍋好方便❤️
劉太太 日常料理❤️蝦仁蒸蛋餅❤️電鍋好方便❤️ 超簡單，只要料切一切放入電鍋蒸熟就可以了❤️ 劉太太會前一天蒸好冰起來，隔天早餐就有冰冰涼涼的早...
食材：去殼蝦仁🍤、胡蘿蔔🥕、胡椒🧂、雞蛋🥚、鹽🧂、油脂💦
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醬燒蘑菇花生
Claire尖寶媽幸福料理時光利用市場買的，已蒸熟的去殼花生，搭配切片蘑菇，簡單的醬汁快炒上桌，不用久滷花生也很入味，蘑菇也好吃。
食材：蘑菇、花生（已去殼蒸熟）、醬油、蒜頭、冰糖、蔥段、水
