南瓜麵

田園海鮮義大利麵

海味十足加上滿滿當季時蔬，新鮮的食材加上簡單的調味，又是餐桌上的一道佳餚。

食材：聖雷蒙天使細麵、白刺蝦、船凍透抽、文蛤真空包、白洋蔥、蒜、蔥花、履歷彩色甜椒（紅黃）、履歷紫晶甜椒、霜降平菇、鴻禧菇、雪白菇、鮮香菇、動物性鮮奶油、澳洲紅蘿蔔、澳洲馬鈴薯、履歷溫室小黃瓜、栗子南瓜、鹽、糖、白胡椒粉、黑胡椒粒

義式南瓜雞佐番茄羅勒醬，Prego 麵醬

「Prego 義大利麵醬-番茄羅勒大蒜口味」很適合這道料理哦！取代很多繁雜的調味步驟，只要幾匙就能變化出許多美味的料理。 奶雞娘喜...

食材：雞胸肉、南瓜、Prego 義大利麵醬、黑胡椒粉、鹽、腰果、自製麵包粉、鮮奶油

南瓜蛤蜊起酥濃湯麵[百味來私房美味]

使用當季的南瓜為基底的濃湯，搭配彈牙的義大利麵，兼顧健康及飽足感的家常美味！

食材：南瓜、蛤蜊肉、洋蔥、水、鮮奶油、酥皮、脆皮歐式麵包、義大利螺絲麵

南瓜雞絲意大利麵

入秋了，讓洋蔥的香氣與南瓜的甜味打頭陣。簡單好吃的意大利麵連不愛蔬菜的小孩也吃個不停！（簡介渣）

食材：南瓜、紅蘿蔔、牛奶、花椰菜(西蘭花)、鹽+黑胡椒、雞胸絲、起司、洋蔥、意大利麵(Linguine)

南瓜慶典雙料理② - 焗烤南瓜筆管麵

一顆南瓜，兩道料理(主食+沙拉)，食材共享，大滿足!

食材：南瓜(直徑15cm)、紅洋蔥、筆管麵 PENNE、培根碎塊、雞高湯、帕瑪森起司粉、莫札瑞拉起司絲、乾燥迷迭香、橄欖油、鹽、現磨黑胡椒

南瓜吐司-中種法

最近的新寵是這款南瓜吐司， 自從吐司改用中種法來製作後， 就深深的喜愛上這方式。 把它應用在， 難搞的南瓜吐司上面， 成品細緻又有...

食材：12兩吐司模、高筋麵粉、水、新鮮酵母、糖、奶粉、南瓜泥、鹽巴、鮮奶、老麵(可省略)、無鹽奶油

南瓜蕎麥麵

有時中午煮個湯麵也是不錯吃,可以偶爾換換口味!至於放些什麼料因人而異,煮的時候要注意,耐煮的食材要先煮,很快熟的食材後放,就可煮出...

食材：蕎麥麵、南瓜、素蠔油、蕃茄、水、黑木耳、香菇精、滷蛋、鹽巴、香菇、火鍋豆皮、大陸妹、芹菜貢丸

南瓜醬拌麵【淬釀全菜單挑戰賽】

家裡有顆大南瓜，加上絞肉和淬釀醬油一起煮一煮，拿來拌麵！有夠厚口甲！！！

食材：南瓜、絞肉、大蒜、淬釀醬油、蔥、麵條

十全排骨南瓜麵【全麵進補@全聯】

中國人一向都有「醫食同源」的概念，十全大補湯乃氣血雙補，為補藥中之大聖，只要加入排骨燉煮，再搭配Ｑ彈的麵條，簡單上桌即成為日常生活...

食材：五木南瓜麵、豬肩排骨、豬背骨、豬支骨、豬小排、十全藥包、米酒、老薑片、水

南瓜海鮮義大利麵 【金寶湯】

第1次使用這罐醬.但讓我覺的驚喜 不用在那邊搞工的蒸南瓜.在攪碎成泥.一罐就能完成的任務.真讓人討喜又方便.而且價位也不貴 煮出來...

食材：義大利麵、蝦子、蛤蜊、小卷、金寶日式風味奶油南瓜湯、義美牛奶、水、蒜頭、洋蔥、奶油、麵粉、花椰菜、鹽

【一鍋到底】南瓜義大利麵

雖然聽上去只有南瓜好像有點單調，但靠著加入簡單的香料和白酒，吃起來卻是出奇的精彩！以蔬菜高湯代替一般的肉高湯更可變成素食料理呢！ ...

食材：蒜頭、紅蔥頭、白酒、無鹽奶油、高湯（含鹽）、牛奶、清水、南瓜泥、月桂葉、螺旋麵 Fusilli、肉豆蔻粉、乾燥紅椒片、乾燥迷迭香、起司粉、鹽、黑胡椒碎、乾燥巴西里

南瓜鮮奶義大利麵

上一篇有介紹到利用電鍋煮出香軟綿密的南瓜炊飯， 這次我們延續用南瓜來做出呈現金黃色澤的南瓜義大利麵，很適合提供給運動選手當成賽前餐...

食材：南瓜、筆管麵、鮮奶、洋蔥、鴻喜菇、大蒜

南瓜麵疙瘩

南瓜跟麵粉和在一起，就可以做成有天然香甜味的麵疙瘩，嚼勁十足，可以乾炒也可以加入湯料中或是焗烤更好吃。

食材：南瓜、中筋麵粉、高筋麵粉、鹽

無油煙:涼拌鮪魚義大利麵

前一天就可準備好。 拿出來就可即食。 非常方便

食材：義大利麵、蒜片、南瓜、乾或新鮮香菇、馬零薯、意大利麵、苦茶油或橄欖油、紅蘿蔔、奶粉或鮮奶、鹽、胡椒粉、苦茶油、檸檬皮、水煮蛋、起司、花椰菜、檸檬、牛奶或鮮奶、油漬鮪魚罐、番茄、洋蔥

焗烤白醬意大利麵

食材：義大利麵、鯛魚背肉、低筋麵粉、德式香腸、鮮奶、洋蔥、鮮奶油、南瓜、奶油、紅蘿蔔、罐頭玉米粒

奶油培根南瓜焗烤義大利麵

應孩子要求做焗烤料理，他們喜歡吃白醬，也愛使用3C產品，剛好那時候是南瓜產季，所以產生這道護眼多多的葉黃素料理~~~~不到100分...

食材：義大利彎管麵、奶油、低筋麵粉、動物性鮮奶油、牛奶、奶油乳酪、月桂葉、鹽巴、洋蔥(中)、培根、南瓜(中)、玉米粒、RO飲用水、馬茲瑞拉起司、洋香菜葉、黑胡椒粒

日式蔬菜海鮮鍋燒烏龍麵

湯頭清甜美味 可加任意自己喜愛的配料喔

食材：南瓜、香菇、洋蔥、烏龍麵、熱狗或黑輪、鮮蝦、蔥末、烏龍麵湯包