南瓜煮米粉

金瓜米粉炒

養生低熱量金瓜搭配爽口Q彈米粉，長輩小孩接受度都很高唷！

食材：金瓜、蝦米、乾香菇、洋蔥、紅蘿蔔、紅蔥頭、杏鮑菇、米粉、白胡椒粉、蠔油、砂糖

無麩質！南瓜磅蛋糕(在來米粉)

鑒於麩質敏感的人越來越多，所以參考了這篇食譜 http://www.dodocook.com/recipe/54445 ，用比較好...

食材：南瓜、在來米粉、無鹽奶油(室溫)、細砂糖(用於蛋糕)、雞蛋、香草精、細砂糖(用於蛋白霜)

〔阿公好料〕天然五色湯圓(在來米好消化)

冬至吃得快樂，身體也要健康^^繼續努力找出更低糯米配方的湯圓，讓阿公吃得心和腸胃都無罣礙!!

食材：糯米粉、在來米粉、(紅)火龍果汁、(黃)地瓜泥(南瓜泥)、(綠)菠菜汁、(紫)黑米

金瓜米粉　[簡易宴客料理]

金光閃閃之金瓜米粉。 過年就炒一鍋金瓜米粉與家人分享，顏色好看又有好彩頭：）

食材：南瓜、紅蘿蔔絲、醬油、豬絞肉、香菇絲、油蔥酥、蔥末、白胡椒、香油、鹽、烏醋、新竹米粉

南瓜🎃鹹糕

用做蘿蔔糕的概念，給挑食的孩子新食變化，營養又美味！

食材：南瓜（中型）、再來米粉、鵝蔥酥油、金勾蝦、香菇、水、鹽巴、白胡椒、蠔油

古早味金瓜(南瓜)米粉

金瓜(南瓜)的營養價值高,和爆香過的香菇.魷魚.油蔥酥一起拿來炒米粉,濃濃的古早味讓人忍不住一碗接一碗~ 喜歡請按『訂閱』支持呦^...

食材：牛頭牌咖哩塊、米粉、南瓜、乾香菇、乾魷魚、肉絲、胡蘿蔔絲、青葱段、油蔥酥、香油、醬油、白胡椒粉

黑糙米南瓜蛋糕卷

食材：植物油、鮮奶、蛋白、蜂蜜、細砂糖、南瓜泥、黑糙米粉、白醋、動物鮮奶油、蓬萊米粉、蛋黃

【摩堤_鑄鐵鍋料理】少油海鮮金瓜炒米粉

炒米粉是台灣特有美食之一，也是家庭必備好料理，就讓我們來示範這道令人食指大動的海鮮金瓜炒米粉吧。 --琺瑯鑄鐵鍋具有時尚亮麗的內...

食材：A4 IH智慧感應爐、36公分鑄鐵炒鍋、米酒、醬油、中巻、素蠔油、草蝦仁、糖、蛤蠣、白胡椒、金瓜、豬油蔥酥、梅花肉絲、米粉(先用水泡軟)、洋蔥絲、蔥段、香油、香菇絲(先用水泡軟)

南瓜米粉

炎熱的夏天吃不下飯,就炒個南瓜米粉吧!漂漂亮亮清清爽爽的南瓜米粉天然又營養,食慾也會大增唷!

食材：新竹米粉、高麗菜絲、海鹽、紅蘿蔔絲、糖、木耳絲、胡椒粉、素肉絲、蔬果粉、芹菜段

鮮豚南瓜粉

蒜油炒肉絲，使肉絲味道更佳！快炒後的香菇及蝦米與南瓜的香甜氣味絕妙混搭，米粉吃起來清爽又帶點香甜口感。

食材：南瓜、豬肉絲、乾香菇、蝦米、米粉、芹菜、青蔥、小磨坊蒜風味油、小磨坊玫瑰鹽、小磨坊鮮磨白胡椒、太白粉、醬油

鹹蛋金瓜米粉 （附影片）

忽然想起義大利麵 放帕馬起思粉的感覺,所以在金瓜米粉中加了切好的鹹蛋 ,效果超好 簡單說 金瓜米粉就是 1.煮米粉（放一邊）...

食材：南瓜 / 金瓜、豬肩肉、乾香菇、乾蝦、米粉、醬油＋米酒、鹹蛋、鮪魚罐頭

豬皮蘿蔔乾菜包

非傳統客家菜色～想吃就綜合玩一下～^=^

食材：糯米粉、再來米粉、熱水、南瓜泥、蔬菜泥、豬絞肉、豬皮丁、香菇丁、蝦米、紅蔥頭，蒜末、胡椒粉、糖、烤紙、植物油、蘿蔔乾切丁

愛不釋口的【南瓜炒米粉】

就因為那濃郁的香甜南瓜，以及米粉的Q彈口感，讓我一口氣扒了三碗米粉，配2碗排骨酥蘿蔔湯，天寒地凍的陰雨天，能有喜愛的食物吃飽飽的，...

食材：南瓜、乾米粉、醬油、紅蔥頭、鹽、乾香菇、糖、乾蝦仁、白胡椒粉、肉絲、水（包括泡香菇的水）、青蔥、香油、芹菜

古早味金瓜米粉~

南瓜只能作西式濃湯嗎？no.no.no~ 香甜的南瓜加上古早調味 配上Q彈手工米粉.一口接一口 一點違和感都沒有.超涮嘴的~

食材：手工米粉或乾米粉、南瓜(剉籤)、乾香菇(泡水.切絲)、金鉤蝦(泡水)、五花肉或梅花肉(切絲)、青蔥(切珠狀)、蠔油、手工醬油、胡椒、油蔥酥、高湯或水、香菇水.蝦米水

香菇肉筍南瓜粿

十月是充滿黃橙橙南瓜的時節，用南瓜泥做成Ｑ喋喋的南瓜鹹粿～

食材：大蒜末、乾香菇、蒸熟南瓜肉、豆干、糯米粉、熟竹筍(中型)、在來米粉、豬絞肉、植物油、醬油膏、烘焙抹茶粉、白胡椒粉、油蔥酥

健康薑糖南瓜年糕

今年過年年糕 要來點新意思 這個充滿薑香, 黃砂糖的香氣 健康又美味 大家也來嚐試一下吧 ~ 詳盡內容請click入我...

食材：A :南瓜、A :清水、B : 薑泥、B : 黃砂糖、B : 清水、B : 在來米粉