包心菜

韓國煎餅佐味噌優格醬

韓國水協 韓國魷魚蔬菜煎餅用氣炸鍋也能行～只要設定時間溫度，八分鐘就可以快速出好菜！再淋上自製的味噌優格醬，清爽的滋味讓人胃口大開！

食材：韓國水協 韓國魷魚蔬菜煎餅、高麗菜、優格、洋蔥、味噌、蒜泥、香菜

金瓜米粉

食材：米粉、蒜末、醬油、蔥段、柴魚粉、乾香菇、鹽巴、肉末、白胡椒粉、高麗菜、南瓜

❤️豬肉蔬菜丼飯❤️

為了能多吃蔬菜～加入比較多的洋蔥、高麗菜，讓整個丼飯吃起來是甘甜的滋味❤️

食材：白飯、豬肉、洋蔥、高麗菜、香菇、鹽、醬油

日式料理- 大阪燒

食材簡單、準備也不麻煩，但卻超級好吃😋

食材：高麗菜、麵粉、水、蛋、烹大師柴魚粉、番茄醬、起司條、鹽、醬油、培根、醋、日式蛋黃醬（美乃滋）、味霖、蝦子、糖、味增、蘋果泥

電鍋蒸料理〈高麗菜蒸肉〉

💡懶人快速餐 💡有菜、有肉，蒸一次搞定 💡平常忙碌時的健康餐 #蒸

食材：高麗菜、豬肉片

牛奶白醬義大利麵

簡單又快速的牛奶白醬義大利麵

食材：義大利麵、蝦子、培根、高麗菜、白醬、蒜頭、義大利香料、洋蔥、菇類

清蒸高麗菜牛肉片、燒烤牛肉捲

一牛二吃很方便，原味清蒸的高麗菜牛肉片出乎預料的很不賴。

食材：高麗菜、牛肉薄片、蔥、烤肉醬、胡椒粉、辣粉

麻油雞高麗菜飯［電子鍋］

食材：米、去骨雞腿、香菇、紅蘿蔔、高麗菜、老薑、麻油

古早味炒炊粉

新竹炊粉較米粉細軟.泡過水就可直接料理.加蔬菜肉片簡單快炒.主食主菜只要這道就夠了～ Fb粉絲團連結： https://www.f...

食材：炊粉、杏鮑菇、紅蘿蔔、亁香菇、高麗菜、香菜、豬肉片、蒜片

防免油炸棺材板

台灣是寶島，每到府城必報到！台南小吃之一“棺材板”，正宗道地特色是以油炸方式呈现，為了滿足口慾，用簡易“氣炸”厚片土司，塔配「S&...

食材：高麗菜、小黃瓜、S&B金牌咖哩塊甜味、紅蘿蔔、蒜頭、雞蛋、厚片土司、梅花肉絲、開水、紫洋蔥

豆酥高麗菜

食材：高麗菜、豆酥、鮮味炒手、蒜頭、鹽、水

寶寶副食品-奶香牛肉炊飯

炊飯算是懶人料理 先炒料會讓成品比較香呦❤️ IG: hsins_kitchen

食材：白米、紅蘿蔔、洋蔥、高麗菜、秀珍菇、玉米筍、大蒜、牛絞肉、水及鮮奶

咖哩牛肉粥/早餐/宵夜

冷冷的天氣，來ㄧ碗熱騰騰的粥最棒了，早餐和點心不知道該吃什麼？想要清淡一點又想要有食欲好吃，就用S&B金牌咖哩塊來煮粥吧！...

食材：S&B金牌咖哩塊中辣、牛絞肉、高麗菜、洋蔥、鵝油、蔥花、鹽巴、白飯、水、米酒、白胡椒粉

低熱量「台式炒米粉」

米粉的口感與飽足感都很好 外面買的都很油，相對熱量也高 自己動手做配上滷好的肉燥與雞胸肉 營養到位，熱量超低 此食譜總熱量943...

食材：蝦仁乾、高麗菜、胡蘿蔔、甜椒、香菇（乾）、米粉（乾）、油、蒜末

咖哩章魚燒

超想吃章魚燒的，熱呼呼的內餡最適合冬天冷冷的，直接利用手邊現有的食材，儘管沒有章魚，但誰能不能阻擋我想吃的念頭。 製作章魚燒時，最...

食材：S&B 金牌咖哩塊（中辣）、高麗菜、蔥(小)、紅蘿蔔、低筋麵粉、水、鹽、豬絞肉、油

開胃好滋味~韓式酸甜辣醬QQ筋拌麵

之前在台灣買不到的筋麵真的是我最喜歡的拌麵！ 不過最近發現網路上買得到了~ 上網搜尋"生筋麵條"就可以找到囉 筋麵麵體富有彈性 ...

食材：生筋麵、高麗菜、小黃瓜、胡蘿蔔、洋蔥、大蒜、黃豆芽(綠豆芽)、糖、醋、粗辣椒粉、細辣椒粉、水煮白蛋

【蔬食】醋溜高麗菜 - {家常經典}

口感酸中帶甜，還有一些辛香料的麻、辣風味，加上高麗菜的爽脆口感，相信許多人一吃就被這獨特的美味吸引上了。 - 粉絲專頁：https...

食材：高麗菜、蒜頭、醬油、砂糖、白醋、鹽、蔥、乾辣椒、花椒粒