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瘦身淡斑養顏飲-蜂蜜生薑茶
毛拉小廚の下廚日記人體內的自由基屬於衰老因子，它作用於皮膚，引起所謂的"鏽斑"，而生薑正是食物界的除鏽高手。生薑內含有許多活性成分，其中的薑辣素更有...
食材：生薑末、100%純天然蜂蜜、熱水
冰品食譜
1,585 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「冰品食譜」的零失敗食譜
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糖漬檸檬
孫孫自己動手做，食材看的見，安心又健康。 簡單做出夏日清爽飲料♥ 詳細食譜歡迎到我的部落格❧ http://irissunwhat...
食材：檸檬、砂糖、蜂蜜、密封玻璃罐
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蜂蜜苹果饮
歪歪姨滋补养颜糖水 是一个简单的糖水 新手也容易上手哦
食材：苹果、红枣、水、蜂蜜
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焦糖奶茶(黑糖漿)
一抹微雲以黑糖來熬煮焦糖，加在咖啡或是紅茶都不錯，或是當成中式甜點的抹醬，奶酪布丁或蛋糕的淋醬，有空時熬煮一些瓶裝冷藏可隨時取用
食材：紅茶茶包、鮮乳、黑糖、開水
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世足特調~足球金靴雞尾酒(適飲18歲+)
Ruben's KitchenRuben把拔看我喊得雙臉通紅、口乾舌燥，便問我一聲，要不要來杯世足雞尾酒，替我降降火氣、潤潤喉，因為接下來還有好多硬戰要打，我若...
食材：水果啤酒、熱帶水果風味調酒、罐裝水蜜桃、冰塊、果汁機
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自製『鮮奶茶』（排骨紅茶+高大鮮奶）
Lilian Lin莉莉安非常非常愛喝奶茶類～尤其獨愛珍珠奶綠，但不喝鮮奶哦！（怪人一個XD）But...一般的手搖奶茶，就算半糖了，還是喝完好口渴，...
食材：排骨紅茶、水、紅糖、鮮奶
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蜂蜜梅子冰砂
塔咪的生活狂想曲中秋烤肉吃月餅過節好開心，但吃多難免會有膩感，做一壺蜂蜜梅子冰砂，冰涼酸甜好解膩^^ 部落格詳細圖文: http://cksm...
食材：冰塊、冷開水、檸檬汁、蜂蜜、祥記梅子漿、祥記梅子-紫蘇梅、裝飾-紫蘇葉
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QQ黑糖粉粿
黃小噗炎炎夏日~最好是來盤消暑的~黑糖粉粿冰..那真得"透清涼"啊!!! 突然想到小時候~媽媽常在夏日自己作的~QQ黑糖粉粿...那真...
食材：黑糖、太白粉、地瓜粉
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安萱下課後 哈密瓜 VS 芒果優格冰沙
安萱下課後夏天就是熱熱熱~ 安萱爸簡直就甜點冰控 與其每天在便利商店買來吃 不如就動手自己做 但冰淇淋的成分加了大量的奶油和糖 Sorbe...
食材：芒果(或哈密瓜一顆)、優格、蜂蜜、檸檬汁
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白桃鳳梨冰飲
Lina Lina 愛吃櫻桃白桃 +鳳梨 香甜誘人的白桃，好好喝喔! 讓果汁的美味加分! 早上起床後，先喝杯現打新鮮果汁，可加速新陳代謝，全身舒暢。
食材：魔力配方、白桃、鳳梨、冰水、冰塊
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抗寒暖身必學～2分鐘完成懶人版薑母奶茶
蘿瑞娜的瑞典主婦手札有位單身的女性朋友說自己住在台北的小公寓內，沒有廚房設備，就只有一台微波爐，寒流來或傷風感冒時想為自己弄點什麼來驅寒也使不上力。其...
食材：紅茶茶包、熱水、薑（薑汁1大匙）、煉奶、黑糖
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潤肺•安神•止咳--蓮藕汁
慢活i•cook秋高氣爽，是開始保養支氣管的好季節， 有強壯的支氣管， 整個冬天，都不會酷酷咳哦！熟蓮藕潤肺安神、治咳嗽、止口渴和益胃健脾， 這蓮...
食材：蓮藕、黑糖、去核紅棗、枸杞、水、去皮薑片
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檸檬冰磚
Mayli Chen的簡單煮藝大家都會醬做嗎? 把一大袋的檸檬榨成汁~做成冰磚~用來做蜂蜜檸冰飲或涼拌菜都非常方便~
食材：有仔檸檬
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[綠藤芽食譜] 葡萄芭樂精力湯
一寸鮮由陳月卿老師在健康2.0節目中分享，結合芽菜與其他營養價值極高的水果的葡萄芭樂精力湯。葡萄建議連皮帶籽，因葡萄籽和皮內含丹寧酸、兒...
食材：苜蓿芽、紫高麗、藍莓、葡萄、芭樂、蘋果、綜合堅果、好水
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[綠藤芽食譜] 蕎麥苗豆奶精力湯
一寸鮮蕎麥苗豆奶精力湯有助於改善便秘，還有情緒上的焦躁與憂慮，且以豆奶當底的精力湯口感好，推薦給你試試看。而如果會對一些特定食材過敏，如...
食材：蕎麥芽、豆奶、香蕉、小麥胚芽粉、綜合堅果
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[綠藤芽食譜] 花生醬香蕉精力湯
一寸鮮花生醬可以讓口感比較好，適合剛開始嘗試精力湯的人，且可以平衡寒涼性，若對花生過敏也可替換成芝麻醬或是其他堅果醬。如果喜歡有點甜味的...
食材：青花椰苗或紫高麗苗、無糖無鹽花生醬、香蕉、水
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芋頭豆漿
Jacy Lin現在是芋頭產季,芋頭鬆真的好吃.這是仿台中一家很好喝豆漿店=>耶濃他們的口味
食材：芋頭、黃豆、水、糖
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無糖水果奶昔
阿泡利用水果本身的甜度取代砂糖， 搭配燕麥的纖維， 很有飽足感喔!!
食材：燕麥、低脂牛奶(或牛奶)、蘋果、鳳梨
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