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冬瓜蓮子肉片湯
咪樂媽の小廚記炎炎夏日火氣大，冬瓜可退火消暑，加點薑絲就能中和掉瓜類寒性。蓮子清心補脾，又能襯托出湯底的清爽，是很適合夏季食用補身的一道湯品~ ...
食材：冬瓜、蓮子、豬肉片、薑絲、高湯、米酒、鹽
冬瓜湯
250 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「冬瓜湯」的零失敗食譜
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冬瓜咸蛋肉碎湯
姥姥廚房一個簡單又滋陰降火的冬瓜鹹蛋滾湯。
食材：冬瓜、免治豬肉、鹽、咸蛋、糖、水、生抽、太白粉
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冬瓜蛤蠣湯
Emma冬瓜含有維生素B1.B2.C及鈣.磷.鐵等養份,能阻止澱粉.糖類轉化成脂肪.也由於本身含有豐富的纖維素,具清熱解毒.利水消腫.止渴...
食材：冬瓜、蛤蠣、薑片、米酒、蔥、雞粉
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袪濕利水冬瓜薏仁湯
何麗琴是一道全方位的湯品 集合了澱粉 蛋白質 蔬菜清爽適口 適合減肥代餐 一碗搞定
食材：排骨、大薏仁、冬瓜、嫩薑、當歸、枸杞
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薑絲燉冬瓜排骨湯
咪樂媽の小廚記炎炎夏日火氣大，冬瓜退火消暑，加點薑絲就能中和掉瓜類寒性，搭配排骨湯底清爽不油膩，一般都怕排骨煮不爛又難咬，可用瓦斯爐+電鍋兩段式...
食材：豬排骨、冬瓜切片、薑絲、鹽、高湯(可略)
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鮮鮮鮮的海鮮粥（寶寶版）
雙寶媽咪的探索廚房加入牡蠣的粥品，除了增添鮮味更增加鋅的營養成份
食材：熟米飯、高麗菜葉、蝦仁、牡蠣、胡蘿蔔絲、無鹽冬瓜排骨蛤蠣湯
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寶寶粥湯底 - 番茄冬瓜牛肉湯
一閃一閃亮晶晶意外發現番茄和冬瓜搭配起來還蠻不錯的，就立刻來做寶寶粥湯底冰磚。 搭配好吃的牛肉一起烹煮，就是個營養滿分的湯底冰磚。 冬瓜多汁...
食材：牛番茄、冬瓜、牛肉
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冬瓜薏米湯
煮 · 家菜夏日炎炎，最近總是納悶沒胃口吃東西。今天就試試煲冬瓜薏米湯，清熱消暑之餘又能夠祛濕，常喝還有助祛斑和美白肌膚之效，是低熱量的健康消...
食材：冬瓜、生薏米、鹽、熟薏米
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去濕冬瓜水 夏天清熱 消腫 素湯 附影片
蝸煮天氣開始熱 無胃口, 手腳浮腫??! 冬瓜水甜甜 清熱 去濕 大人小孩 夏天必喝! 請訂閱以表支持🙇🙇🙇 Facebook: ...
食材：粟米芯、谷芽、生薏仁、麥芽、黃耆、熟薏仁、連皮冬瓜、片糖、陳皮、雲苓、南豆、赤小豆
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冬瓜排骨玉米湯
麻布媽冬瓜利尿 夏天好物
食材：冬瓜、薑、排骨、玉米、枸杞
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寶寶粥湯底 - 蓮子冬瓜牛肉湯
一閃一閃亮晶晶新鮮蓮子來做寶寶粥的湯底真的好吃又營養，這次加了冬瓜一起烹煮。 冬瓜屬葫蘆科一年蔓性植物，是傳統的夏令蔬菜之一。水分多，利尿是冬...
食材：新鮮蓮子、冬瓜、牛肉、秀珍菇
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👩🏻🍳冬瓜排骨湯
👩🏻🍳承蓁的戰場又簡單又快速又營養又好吃啊⋯
食材：排骨、冬瓜、小玉黍蜀、紅蘿蔔、薑、鹽巴、柴魚片、香油
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電子鍋副食品-冬瓜玉米湯
沐晨本料理使用豬龍骨，若有含鉛疑慮，請自行斟酌是否食用哦！ 不過我認為寶寶只喝這一次，大部分都是媽咪自己喝掉（因為我想吃冬瓜湯麵😂），...
食材：冬瓜、薑、豬龍骨、玉米
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貢丸冬瓜排骨湯 懶人料理
慶豐廚房三步驟即可輕鬆上桌的懶人料理來了!! 好吃的貢丸加上鮮甜冬瓜，美味又能減肥的好料理。
食材：慶豐貢丸、排骨、薑絲、冬瓜塊
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冬瓜薏仁排骨湯
Sa的料理小食堂夏天將至，這道冬瓜薏仁湯非常適合在夏天飲用，是消暑祛濕的湯品，只要三樣食材全部丟一鍋燉煮便能完成，做法簡單，不會廚藝的也可以輕鬆完...
食材：豬肩排骨（排骨）、冬瓜、薏仁、姜、水、鹽
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紅燒冬瓜
我家阿母美美的熱炒廚房最近阿姨送了媽媽肉羹，所以就做了這個古早味～
食材：冬瓜、肉羹、醬油、嫩薑、蠔油、香菜、八角、蔥、高湯、紅辣椒
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粟米冬瓜湯飯
戀上味覺天氣炎熱胃口全消，最好烹煮一些清淡菜式，這次蒸煮了雜菜肉丸拼冬瓜粟米湯飯，簡簡單單30分鐘便能烹煮出一頓美味的夏日菜式，快試試吧!
食材：冬瓜、粟米湯、鹽、冷飯、黑椒粉、豬肉、雜香草、甘筍、粟粉、洋蔥
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赤味噌冬瓜糯米椒
sumi此食譜味噌味沒那麼重,提鮮為主.這樣才會留著食材原味. 鮮香滋味無窮,冷熱些可適合當作常菜或便當菜啊~. 昆布柴魚高湯 http...
食材：冬瓜、糯米椒、蒜碎、辣椒、酒、味霖、赤味噌(鹽分10%)、昆布柴魚高湯
