便當料理

日本閒妻miho聖誕雪人便當作法

[歡迎轉分享哦~❣] 下個月聖誕節就快到惹~ 就來個充滿歡樂氛圍的冬季聖誕雪人便當～☆ 也歡迎大家來找miho聊聊天哦^^ 日本...

食材：白飯、海苔、竹輪、蟹肉棒、水煮過的小熱狗、玉米、便當插子、營養家常菜色

悶蘿蔔 [一鍋到底超簡易便當菜]

天冷最喜歡省事的一鍋到底料理了:)輕鬆把手邊食材組合一下簡單調味就完成囉~~ 吃得出蘿蔔清甜的好滋味，當成便當菜也超優^_^ ...

食材：白蘿蔔、紅蘿蔔、米酒、香菇貢丸、胡椒鹽、醬油、八角、白胡椒、蒜末、白醋、辣椒末、青蔥末

【Elaine愛妻便當】法式蝦仁&鴻喜菇

【Elaine愛妻便當】水煮牛肉、番茄打拋牛肉、法式蝦仁＆鴻喜菇＆炒青菜 今天煮了個打拋豬肉跟紅酒牛肉集合體--番茄打拋牛肉 哈哈...

食材：蝦仁、鴻喜菇、牛肉、法式香料、海鹽、牛絞肉、胡椒、番茄義大利麵醬、紅酒、七味粉、九層塔、辣椒

麵包超人造型弁當

小朋友不愛吃飯嗎? 在菜色上用點小巧思，加上可愛有趣的造型，別怕寶貝不愛吃

食材：番茄醬飯糰、起司片、海苔、紅蘿蔔、小番茄、綠花椰、鵪鶉蛋

【愛妻便當】奶油咖哩雞濃湯+奶油核桃飯

天氣變涼了~~ 今天參考MASA的食譜，完成的愛妻便當!

食材：洋蔥、蘿蔔、去骨雞腿肉、磨菇濃湯高湯、咖哩粉、牛奶、奶油、核桃、鹽、黑胡椒

健康清爽通心粉便當

近期配合某人開始準備低油鹽餐，順便清清前一陣子堆積的大魚大肉，以下是我今天的便當。

食材：高麗菜苗、通心粉、香草肉丸、黑胡椒、鹽巴、低鹽醬油

安柏ma～龍貓公車可愛造型便當

再忙也要作便當，因為可以在送便當時看見小寶們閃閃發亮的笑容，説著：媽咪～謝謝你 一切都好值得❤️ 更多安柏ma作品分享請至FB...

食材：豆皮、飯、海苔、黃起司片、淡色起司片

白醬玉米菇菇可愛便當_小七食堂

開開心心的過完年，小朋友們要準備收心上學去了~ 利用小七可以直接買到的食材，簡單裝飾表情及配菜，可愛的造型便點一點也不複雜! 不論...

食材：好菇道鴻喜菇、7-ELEVEN玉米濃湯、7-ELEVEN御飯糰、7-ELEVEN京都壽司、熱狗、蟹棒、雞蛋

【i'Ray愛妻便當】醬燒雞腿排

食材：去骨雞腿肉、醬油、蒜末、味醂、酒、蛋、花椰菜

夏之琇球花糰便當【淬釀夏日花便當】

夏日的花便當，你都怎麼做呢？ 不用繁複的程序就能做出色、香、味俱全的清爽夏日便當唷！不管加熱不加熱都一樣好吃。 今天使用簡單的...

食材：[調味1淬釀醬油露靜岡鰹魚、雞里肌、黃/紅椒絲、火腿片、紫蕃薯片、越光米飯、九層塔葉、檸檬、香油/辣油、淬釀醬油露靜岡鰹魚、白醋

電鍋蒸菜~帶便當 鮭魚飯

辦公室午餐也能吃的如此豪華啊～哈～ 自己都覺得不好意思了~

食材：金針菇杏鮑菇，木耳、鮭魚.白飯

(全素)三杯麵腸便當

麵腸用少許油做出過油的口感，以三杯方式調味，素食一樣很有味道！搭配素沙茶胡蘿蔔炒白靈菇還有清炒牛蒡，颱風過後菜價飛漲的便當一樣很有變化～

食材：麵腸、老薑、九層塔、麻油、胡蘿蔔、白靈菇(真空包)、牛蒡、黑芝麻、素沙茶、辣椒片、醬油，醬油膏，糖，鹽，沙拉油等

(蛋素) 乾煎麵腸排便當

用麵腸做出酥脆的素排，搭配菇菇炒蛋，清炒a菜，口感就跟外面賣的一樣，但少了油炸的油膩感，更健康！

食材：麵腸、醬油、胡蘿蔔絲、黑胡椒粒、舞菇、A菜、香椿末(可不加)、白雪菇、辣椒、白胡椒粉、蛋、醬油膏、乾鈕扣香菇、地瓜粉

花媽的春天旅行

薑黃飯、肉丸子、蝦、新鮮蔬果，春天就是該這麼色彩繽紛。 不只營養豐富，小朋友看了更是開心~ 歡迎加入【微風島嶼的餐桌】 htt...

食材：紅蘿蔔、花椰菜、蕃茄醬、醬油、橙蝦沙拉、蛋、豬絞肉、洋蔥、米、薑黃粉、奶油

【味道福爾摩莎】懷舊鐵路滷排骨便當

早期的社會,交通不是那麼的發達,火車就是蠻重要的大眾運輸交通工具,但速度不像現在這麼快,所以有時三餐必須在火車上打發,每當接近用餐...

食材：肉排、地瓜粉、滷蛋、花椰菜、酸菜、香腸、滷豆乾、三層肉、紅蔥頭、蒜末、油蔥酥、蒜酥、冰糖、五香粉、米酒、壺底油、黑醬油、水、醬油、糖、蛋

雙料握便當_小七食堂

覺得一般三明治很方便，但總是吃不飽? 那就把有叉燒、雞肉的雙寶丼再重新改變成方便的手握便當吧! 不但吃起來更方便，也很適合野餐...

食材：7-11雙寶丼、蛋、起司片、白土司、海苔片

【愛妻便當】肉燥伴秋葵&香煎鯖魚

今天的愛妻便當用了很簡單的菜色 一魚一肉一菜，快速又好吃就能完成~ 一起來做便當吧^_^ 歡迎來我的網誌逛逛-http://el...

食材：肉燥、秋葵、鯖魚、小白菜