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芋泥蛋糕捲 光滑療癒表面 不裂開不黏紙！

芋泥蛋糕捲做法不藏私大公開！搭配沒有可怕奶味的芋泥餡，加上芋泥捲製作技巧，你也可以做出不開裂也不會黏紙的芋泥蛋糕捲唷，芋頭控快筆記...

食材：蛋、細砂糖、低筋麵粉、沙拉油、牛奶、白醋、芋泥餡

炒雞丁豆乾四季豆/肉軟嫩不乾

YouTube: https://youtube.com/shorts/7BbLk2FGs0g?feature=share

食材：雞胸肉、豆乾、蠔油、四季豆、醬油、蒜末、糖、米酒、胡椒粉、胡椒

南瓜濃湯～（無洋蔥版，不加水）

食材：南瓜、牛奶、蒜頭、無鹽奶油、白胡椒粉、鹽、黑胡椒粉

滷蹄膀肉～不油膩喔

利用熱鍋 將蹄膀肉 乾煎 逼油（不需加油 蹄膀本身會出油） 將調味料加入拌炒後 加水 煮滾 放到電鍋內（免顧鍋）滷蹄膀肉輕鬆完成😃

食材：蹄䠙1個、五香粉、白胡椒粉、米酒、醬油、冰糖、水

無肉不歡｜蔥油雞絲

照慣例就....如標題無肉不歡(詞窮)....也不是這樣啦，這次是要分享調味清爽的快速料理。

食材：雞肉片、(醃料)鹽、白胡椒粉、(醃料)冷開水、(醃料)食用油、(蔥油)蔥花、(蔥油)薑末、(蔥油)鹽、(蔥油)食用油

不失敗粉漿蛋餅

蛋餅控必備居家料理

食材：麵粉、太白粉(馬鈴薯澱粉）、胡椒鹽、冷水、雞蛋、青蔥、米酒(選用)

[半年不出門]滷蛋

一次備料，可以存放半年以上的料理方案。經驗中，蛋放冰箱，頂多一個月。如何一個月後，還是有蛋吃呢？

食材：肉醬罐頭、鳥蛋罐頭

不專業烤箱「檸檬糖霜蛋糕」

你家的烤箱也是一般小烤箱嗎？ 沒關係，不專業烤箱也能做出好吃的蛋糕喲

食材：低筋麵粉、糖粉、檸檬支、無鹽奶油、蛋、檸檬汁

寶寶蛋糕 無糖戚風蛋糕（氣炸鍋&烤箱）

寶寶的第一個生日做了一顆屬於他的第一顆生日蛋糕~無糖版6吋戚風蛋糕 烤了兩顆，一顆當生日蛋糕用，一顆當明天點心，分別用了烤箱&am...

食材：冷藏雞蛋、玄米油（或者味道不強烈植物油）、藍莓、玉米粉、希臘優格（無添加、無糖）、草莓、低筋麵粉、檸檬汁、配方奶、百里香、希臘優格、擠花工具（沒有可省略）

乾煸四季豆食譜 （不炸）

YouTube影音版食譜：https://youtu.be/5pvbFUqqm-I Blog圖文版食譜：https://lisaj...

食材：四季豆、豬絞肉、蘿蔔乾、蒜頭、薑、水、醬油、香油、白胡椒粉、蔥花

無肉不歡｜馬鈴薯燉肉

有肉有菜有澱粉，是道易料理又美味的方便菜。

食材：豬肉、醬油、味醂、小顆馬鈴薯、小條的紅蘿蔔、鹽、水/無調味高湯、紅蔥頭

不失敗微辣辣炒年糕

泡菜的辣被奶油融合,敢吃微辣的小孩也能參與品嚐喔^^ 材料是超市簡單就能買到的,完全不失敗!!

食材：沙拉油、洋蔥絲、水、寬版雪魚香絲、白醬料理塊、蟹肉棒、寧波年糕、韭菜段、愛x味泡菜、起司片、鮮奶

【蛋素】日式炒蛋

在家也可以做出日本飯店自助早餐的炒蛋喔~~

食材：蛋、水、不沾鍋、鹽、長竹筷

氣炸鍋食譜 香菇紙包雞 鮮美滋味不流失！

紙包料理不用洗鍋不用拌炒，把食材通通包起來原汁原味不流失，美味上桌真輕鬆！

食材：雞腿、香菇、米酒、蔥、醬油膏、薑、白胡椒粉、辣椒、鹽、糖

龍鬚菜炒五花（一鍋到底不加油）

用五花肉片煸出來的油去炒，老公、小孩就愛吃龍鬚菜了！

食材：五花肉片、龍鬚菜、蒜頭、鹽巴、水

新手不失敗酥薄脆杏仁瓦片

酥薄脆滿滿杏仁 蛋白一顆 糖粉20克 低筋麵粉20克 鹽一丁點 奶油12克 杏仁片35~50隨意 做法 一。粉類過篩後和蛋白拌...

食材：蛋白、糖分、低筋麵粉、鹽、無鹽奶油、杏仁片

乾煎冷凍虱目魚肚，不噴油喔

懶人料理，冷凍虱目魚肚超簡單

食材：冷凍虱目魚肚、米酒、胡椒粉、烘培紙