找到 706 道的「酪梨」食譜
低醣料理 <蔬菜> 山藥蘑菇酪梨塔 生活美學家Nancy (NC5)

今天來做一道創意低醣料理吧~ 山藥獨特的口感, 加上蘑菇、酪梨、鳳梨, 卻意外的協和 非常適合作為宴客的小點心喔~ 趕快來試試看吧~

食材:山藥、蘑菇、鳳梨、酪梨莎莎醬、橄欖油、巴西里葉、海鹽、黑胡椒

酪梨香蕉飲 飛燕煉乳

作法簡單,輕鬆補充能量,營養滿分

食材:酪梨、香蕉、無糖煉乳、水、原味煉乳

低醣生酮🌈白玉蘿蔔麵 佐酪梨蕃茄莎莎醬 喬依絲的懶人低醣生酮飲食💕

用白蘿蔔取代麵條,充滿異國風味辛香、開胃酸甜爽口。 超簡單,切碎切末調味攪拌即完成~ 我那吃人間正常食物的娘也大讚喲~😂 冬吃蘿蔔...

食材:白蘿蔔、酪梨、蕃茄、黃甜椒、蒜瓣、香菜、九層塔、海鹽、黑胡椒、檸檬汁、醋、橄欖油

黑芝麻酪梨牛奶(Avocadomilk) CY料理時記

食材:酪梨、鮮奶、桂格燕麥飲(可鮮奶替代)、開水(可鮮奶替代)、黑芝麻粉、鮮奶布丁

酪梨牛奶(Avocado milk) CY料理時記

簡易又健康的做法,在家每天都可以來一杯🥑

食材:酪梨、鮮奶、開水(可改成鮮奶)、鮮奶布丁

  • 1
低醣料理 <蔬果> 雙色酪梨船 生活美學家Nancy (NC5)

每天適量的酪梨真的是減肥最好的聖品啦! 對人體有益的脂肪, 飽足感佳, 但是每天都是一樣的做法不是很無趣嗎? 究竟還可以有甚麼變化...

食材:酪梨、鮪魚罐頭、蟹肉、鮮蝦、自製美乃滋、蒜末、海鹽、黑胡椒、橄欖油、蒔蘿、自製低醣茄子醬

👩🏻‍🍳酪梨水蜜桃汁 👩🏻‍🍳承蓁的戰場

香香的水蜜桃味⋯喝起來微甜。沒有加糖是水蜜桃的甜味跟香味唷。

食材:酪梨-切半去籽挖果肉、水蜜桃-切半去籽切塊、食用水

【腰瘦早餐首選】洋蔥圈鑲蛋吐司抹酪梨醬 大雁文化

說到黑麥吐司和洋蔥麵包,就會令人想起紐約上西區的老牌美食超市、以早午餐主食著稱的Zabar’s。 本食譜摘自《腰瘦早餐:100種簡...

食材:無麩質黑麥吐司、酪梨、大蒜粉、特級初榨橄欖油、直徑3吋、厚½吋的洋蔥切片、雞蛋、辣椒片、鹽巴和黑胡椒

低醣料理 <蔬菜> 櫛瓜酪梨批薩 生活美學家Nancy (NC5)

食材:白花椰菜粒、帕瑪森起司、蛋、蒜粉、海鹽、黑胡椒、櫛瓜圈、酪梨、小番茄、羅勒葉

番茄酪梨雞肉起司沙拉🥗零廚藝需求! Abby

食材:番茄🍅、酪梨🥑、檸檬汁、調味雞胸肉、黑胡椒、起司絲、鹽

  • 1
👩🏻‍🍳奇異果酪梨果汁-營養加倍 👩🏻‍🍳承蓁的戰場

奇異果的營養成分很高。 酪梨的營養成分更高(金氏世界記錄上記載全世界最營養的水果) 兩者都是很營養的水果。加在一起。這道果汁就營養加倍了。

食材:奇異果、酪梨、白砂糖、食用水

烤培根馬鈴薯佐酪梨醬(美式開胃菜) 熊主婦料理手帳

美式餐廳我喜愛的開胃菜,食材簡單製作也很簡單,烤好的馬鈴薯自然味道搭配培根的鹹味和起司的香濃越吃越開胃,佐上酪梨醬更輕爽美味。

食材:小馬鈴薯、培根、起司絲、酪梨醬、酪梨、洋蔥碎、香菜、萊姆汁、鹽、蒜粉(可不加)、巴西利(乾燥)、黑胡椒

(低碳生酮)蛋包起司酪梨佐高油高蛋白鮪魚 💍伊娃💍

2019/09/28 特別油的一頓早餐 這份量其實我吃不完,只吃一半就好飽,但因為酪梨滿熟的就想把它使用完,所以這份量應該可以兩人...

食材:雞蛋、無水奶油(GHEE)、酪梨、烘焙杏仁粉、起司絲(任何一種都可以、鮪魚罐頭(我用黑鑽鮪魚

♡酪梨蛋起士焗烤♡ ♡Chen Angel♡

用熟酪梨把籽挖掉、中間打顆蛋 上加少許白胡椒粉 看個人喜好加起士絲,上下火全開烤20分鐘、熱熱吃不錯吃、放涼就有點微苦了

食材:熟酪梨、烏骨雞蛋、起士絲(依個人)、白胡椒粉

牛油果蘋果汁 Carmen Li

食材:牛油果、蘋果

簡單酪梨蜂蜜牛奶飲 幸福彤話

盛產的酪梨成熟後, 加點蜂蜜使用攪拌機打勻, 簡單又快速的健康飲品就完成囉! 芳蓉優格DIY優格教學部落格 http://www....

食材:成熟酪梨、保久乳或鮮奶、手持攪拌器、蜂蜜、玻璃杯

低醣料理 <瘦身料理> 藜麥酪梨塔 生活美學家Nancy (NC5)

利用藜麥酪梨取代白米飯白麵條, 是減脂時期的最佳選擇. 酪梨是最營養的水果, 脂肪含量豐富,富含單元不飽和脂肪酸和 Omega 3 ...

食材:美國進口酪梨、藜麥、蒜頭、無糖希臘優格、海鹽、黑胡椒、水煮蛋黃、檸檬汁

酪梨焗烤 Molly Smith

吃來很好吃喜歡香蒜醬的朋友可以➕喔!

食材:香蒜醬、酪梨、起司

搜尋滿意度調查

此次搜尋結果是否符合您的需求呢?