找到 234「 補湯 」的食譜
清爽溫補鮮菇湯

🍯 April 手作廚房 🍳

炎炎夏日即將來臨,但飯桌上還是不能少了湯品~這道鮮菇清湯本身帶著菇類及豬肉的鮮甜,再加入適量的枸杞和紅棗清爽又溫補,還能攝取到大量的...

食材:杏鮑菇、金針菇、鹽巴、鴻禧菇、米酒、豬肉火鍋片、香油、紅棗、枸杞、薑、蔥

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花生燉豬腳湯

廚房女漢子-Rita's

好喝又滋補的花生豬腳湯對人體有很大的補益作用,因爲含有豐富的蛋白質,能抗衰老,對皮膚也很有好處,具有美容的作用,加上花生豬腳湯含有豐...

食材:豬腳、花生、薑、當歸、米酒、鹽

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藥燉排骨

Jia Yi 小廚房

藥燉排骨的功效可多呢! 對於筋骨及四肢酸痛、化瘀 頗有改善、舒緩的效果 同時也較適合年紀大的人食用 能夠促進...

食材:排骨、水、黑棗、米酒、紅棗、鹽、當歸、黃耆、杜仲

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四神湯

iCook 愛料理

溫和的中藥燉補品,幫助健脾養胃補元氣,大家都說「神」!

食材:小腸、薑片、SCANPAN湯鍋、蔥、蓮子、薏仁、伏苓、芡實、當歸片、米酒、水、當歸藥酒

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秋冬進補好喝藥膳羊肉湯&羊油麵線

Dennis Sean

好讀版問題發問:https://goo.gl/igDS4r 冬天寒流來襲晚上回家的路上看到藥燉排骨或者薑母鴨.羊肉爐...等店家都是...

食材:帶皮羊肉、薑母、黑麻油、米酒、十全大補藥帖、紅棗、龍眼乾、枸杞、杜仲

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牛奶枸杞銀耳湯《營養師的日日好湯》補鈣

幸福文化

牛奶鈣質含量豐富,是老年人、小孩子補鈣健骨的優質來源,但是天天喝未免乏味,於是我就學了一招,用牛奶做湯。利用膠質很多的銀耳,再加入枸...

食材:銀耳、枸杞、牛奶

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山藥黑芝麻糊《營養師的日日好湯》補鈣

幸福文化

在芝麻糊中加一些山藥、鮮牛奶等,豐富黑芝麻糊的味道。這樣的做法讓此甜品香滑順口,很適合全家飲用。

食材:山藥、黑芝麻、白米、鮮牛奶、冰糖、奶油

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猴頭菇淮山湯《營養師的日日好湯》養顏補氣

幸福文化

心情不好時,與其躲在房裡自怨自艾,不如在廚房好好料理一下混沌的生活。猴頭菇、淮山藥,再搭配些自己喜歡的配菜,也倒入平日的委屈和壓力燉...

食材:乾猴頭菇、淮山藥、紅棗、豬肉、枸杞、薑、鹽

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年節團圓進補喝香菇燉雞湯

莉芙小姐愛旅遊

寒冷的天氣,喝上一碗熱呼呼的雞湯,裡頭含有薑片跟米酒的成分,實在暖心又暖胃。完整食譜 > http://travelerliv.co...

食材:雞腿肉、乾香菇、水、鹽、薑片、米酒

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墨魚紫菜蝦米湯《營養師的日日好湯》 補腎

幸福文化

紫菜蛋花湯是一款經典簡單的快湯,常常可以在餐桌上看到它,坊間也有廠商製作成調理包出售,而墨魚紫菜蝦米湯則是它的進階版。選幾條墨魚,加...

食材:墨魚、紫菜、蝦米、薑、鹽、雞粉

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滋潤雪梨紅棗甜湯

Mrs P's Kitchen

天氣乾燥,最好就是吃一碗甜湯滋潤一下。雪梨紅棗糖水,滋潤養顏又美味。30分鐘就做到,煮一大鍋全家享用,秋冬必備的甜湯之選! 我的Y...

食材:雪梨、紅棗、枸杞、水、冰糖

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補血又暖身的鮮嫩麻油豬肝湯

Serena愛廚房

一到冬天就會想吃麻油料理, 豬肝的含鐵量非常高, 配上香氣十足的麻油簡直是人間美味, 在這裡告訴大家如何在家處理豬肝, 讓你的豬肝湯...

食材:豬肝、麻油、枸杞、老薑、米酒、水

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