找到 62「 補氣 」的食譜
猴頭菇淮山湯《營養師的日日好湯》養顏補氣

幸福文化

心情不好時,與其躲在房裡自怨自艾,不如在廚房好好料理一下混沌的生活。猴頭菇、淮山藥,再搭配些自己喜歡的配菜,也倒入平日的委屈和壓力燉...

食材:乾猴頭菇、淮山藥、紅棗、豬肉、枸杞、薑、鹽

  • 52
  • 0
  • 0
🐂🏃🌾藥膳牛肉補氣湯

🧚‍♀️👻廚房小精靈👻🧚‍♀️

夏季天氣炎熱有時會有精神不振懶洋洋的時候,可以燉個湯,簡單的食材及中藥材可以滿足口腹又對身體有助益

食材:牛肩里脊薄片、黨蔘鬚、黃蓍、枸杞子、老薑、米酒

  • 48
  • 0
  • 0
補補氣瘦肉燉紅蔘

志在煮大全

正宗韓國紅蔘補而不燥,配上無激素無哮喘藥健味豬,零調味料燉湯也非常鮮甜。 更多分享,歡迎到此專頁: https://www.face...

食材:肉眼、紅蔘、水份

  • 13
  • 0
  • 0
南瓜封肉☀️夏天補元氣(電鍋一鍵完成)

小小扇班族🐛

原來南瓜也能做封肉~香香的很下飯,口感也很柔軟,用湯匙挖著挖著一下就吃完囉。

食材:南瓜、豬絞肉、薄鹽醬油、蔥、香油、芹菜、鹽、蒜末、白胡椒粉

  • 260
  • 0
  • 0
甜椒蘋果補氣飲/素食

湘湘創意素食料理

今天跟老闆買菜,老闆給了我幾粒惜福甜椒,於是我稍微變化一下打了這款好好喝的蔬果汁喔^_^ Ps:我今天問老闆有沒有賣桑椹,老闆開玩笑...

食材:黃、紅甜椒、蘋果、奇亞籽(浸泡)、亞麻仁籽(浸泡)、椰棗(煮開去籽)、枸杞(煮開)、水

  • 21
  • 0
  • 0
【簡易】免疫補氣湯🎶

凱茜媽咪の廚房

近日氣候不穩定, 忽冷忽熱地⋯ 趕緊做個洋蔥料理, 維護家人的健康。 敏感體質的女兒, 不太喜歡洋蔥味⋯ 湯品添加女兒喜愛的玉米, ...

食材:洋蔥、雞蛋、玉米

  • 643
  • 0
  • 1
驅寒補氣嫩薑炒肉絲[粹釀手路菜]

小媳婦の廚娘人生

小的時候這是阿嬤最愛煮的一道菜,常常出現在餐桌上,但我從來不愛去吃它,因為我不喜歡薑的味道。 長大後自己開始有興趣學做菜,也從沒做過...

食材:肉絲、嫩薑、粹釀醬油露、蔥、米酒、香油、糖、太白粉

  • 99
  • 0
  • 1
秋冬養生熱飲推薦~養生補氣茶

Vickey Wei

天氣漸漸轉涼,氣候也開始漸漸的轉為寒冷又乾燥的時候,剛好也是流感的好發期! 如果想要過個身體具有活力又可以感受暖意的冬天,除了不能忽...

食材:黃耆、紅棗、枸杞、純天然礦泉水(日田天領水)

  • 148
  • 0
  • 0
響丸黑白神丸補氣鍋

corrine

冬天的補氣健康鍋,用帶有孜然口味的墨魚丸,以及真材實料極富口感的芋頭丸為主角,搭配其餘火鍋料,不需要其他配料醬料,清淡卻令人感到溫暖...

食材:豆皮、白蘿蔔、響丸芋頭口味丸子、響丸墨魚口味丸子、蟹肉棒、火鍋料(綜合)、米酒、雞湯塊、月桂葉

  • 9
  • 0
  • 0
補氣當歸鱸魚湯

Tsung Jo Hsu

對手腳冰冷的女生,或是正在減肥的女生,鱸魚和新鮮蔬菜煮的鱸魚湯一定可以減的健康又漂亮

食材:鱸魚切塊、當歸、乾香菇、紅棗、枸杞、大蒜粒、米酒、蔬菜、鹽巴、白胡椒粉、老薑片

  • 779
  • 0
  • 2
補氣人蔘香菇雞湯

CookBook~

換季時的好湯品,可補氣養身、提升免疫力、預防感冒喔。 放入電鍋簡單零廚藝的食譜,但絕對可喝到濃郁好喝健康的湯。

食材:水、雞肉/排骨、人蔘鬚、香菇、當歸、猴頭菇(菇類皆可)、黃耆、蒜頭、枸杞、米酒、紅棗、鹽巴

  • 381
  • 0
  • 1
山崎糊寶貝◆桂圓補氣飲

山崎優愛料理

《食材特性》 *小米:富含鈣、鐵等礦物質;纖維素的含量比白米高出二倍以上,僅低於燕麥,而接近糙米;小米含有一般穀物中鮮少含有的胡蘿蔔...

食材:小米、桂圓(去籽)

  • 22
  • 0
  • 0