42 道「補氣湯」食譜
黃耆黨參湯 補中益氣 適合懷孕女士
黃耆黨參湯 補中益氣 適合懷孕女士 蝸煮

行樓梯總腳軟? 拿東西手無力? 看劇集就瞌眼瞓? 都應是飲北祈的時候了。 忌 : 小孩不宜飲用 請訂閱以表支持🙇🙇🙇 FB...

食材:黃耆、黨參、果皮、海竹頭、豬展肉、清水

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補氣人蔘燉雞湯🐓
補氣人蔘燉雞湯🐓 蜜兒愛料理🍜

冬季暖補身子是很重要的📝, 人蔘能補元氣 提升新陳代謝 降低膽固醇等功效,平日就能微補下身子,別等氣虛時再吃就反效果了, 簡單的做法...

食材:雞肉、人蔘雞燉料包、米酒頭、蒜頭、塩巴、水

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補氣提神麻油香菇雞湯
補氣提神麻油香菇雞湯 凱西小食界

食材:大成雞腿肉、胡椒、鹽、麻油、米酒、枸杞、黃耆、長糯米、紅棗、乾香菇

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[生酮飲食/低醣飲食]黃耆補氣雞湯
[生酮飲食/低醣飲食]黃耆補氣雞湯 喬媽咪的低醣廚房

食材:土雞腿切塊、杏鮑菇切片、老薑、米酒、紅棗、黃耆、枸杞、麻油

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簡單煮_補氣巫婆湯
簡單煮_補氣巫婆湯 CHUNIA

食材:白蘿蔔1條、紅蘿蔔、蘆筍/高麗菜、紅心地瓜1條、乾香菇、去油雞高湯、嫩豆腐、水、黃耆、薑

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補身養氣簡單の~香菇雞湯❤️
補身養氣簡單の~香菇雞湯❤️ Ivy’s 偽廚娘愛吃日記

最近季節交替早晚溫差大,超容易感冒, 來幫男友和自己補補身體吧! 香菇、枸杞、紅棗、土雞腿肉,好準備的食材就可以幫自己進補一下! 男...

食材:大土雞腿切塊、乾香菇、蔥白、紅棗、薑片、枸杞、黑胡椒(可略)、米酒

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淮山茨實百合花膠湯 美顏潤膚及益氣補腎
淮山茨實百合花膠湯 美顏潤膚及益氣補腎 幸福小厨

淮山補脾胃、益肺滋腎; 百合潤肺止咳; 茨實健脾益胃、有袪濕功效; 花膠含豐富蛋白質; 蜜棗止咳潤肺、化痰平喘。 更多的菜譜,請打...

食材:新鮮淮山、新鮮百合、茨實、花膠也叫魚肚 約200g、蜜棗、水、豬展 可以用腰果代替

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補氣養血 緩和手腳冰涼之 四紅湯
補氣養血 緩和手腳冰涼之 四紅湯 幸福小厨

女人常喝四紅湯 臉色紅潤好氣色 這是一個民間廣為流傳的經典補血食療良方 此湯也可加枸杞變五紅湯 如果喜歡我的食譜,歡迎追蹤FB ...

食材:紅棗、紅豆、紅皮花生、紅糖

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黑菜脯蒜香補氣雞湯
黑菜脯蒜香補氣雞湯 QQ♥廚房♫✿♪♥♪✿♫

飄香的古早味-黑菜脯,有養生防感冒的功效,是「窮人版人蔘」,菜脯以古法粗鹽醃製經過長期發酵,產生酵素及多酚類,保留膳食纖維、維生素及...

食材:烏骨雞、黑菜脯、蒜頭、洋蔥、紅蘿蔔、蔥、水

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補氣香菇雞湯🐓
補氣香菇雞湯🐓 Annabel廚房日記

香菇雞湯ㄧ直是人氣湯品,常喝不但可以增加孩子的抵抗力,大人工作疲倦喝一下也可以補充滿滿元氣喔!

食材:帶骨雞腿、香菇、薑片、蒜、枸杞、白胡椒、米酒

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猴頭菇淮山湯《營養師的日日好湯》養顏補氣
猴頭菇淮山湯《營養師的日日好湯》養顏補氣 幸福文化

心情不好時,與其躲在房裡自怨自艾,不如在廚房好好料理一下混沌的生活。猴頭菇、淮山藥,再搭配些自己喜歡的配菜,也倒入平日的委屈和壓力燉...

食材:乾猴頭菇、淮山藥、紅棗、豬肉、枸杞、薑、鹽

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🐂🏃🌾藥膳牛肉補氣湯
🐂🏃🌾藥膳牛肉補氣湯 🧚‍♀️👻廚房小精靈👻🧚‍♀️

夏季天氣炎熱有時會有精神不振懶洋洋的時候,可以燉個湯,簡單的食材及中藥材可以滿足口腹又對身體有助益

食材:牛肩里脊薄片、黨蔘鬚、黃蓍、枸杞子、老薑、米酒

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【簡易】免疫補氣湯🎶
【簡易】免疫補氣湯🎶 凱茜媽咪の廚房

食材:洋蔥、雞蛋、玉米

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補氣當歸鱸魚湯
補氣當歸鱸魚湯 Tsung Jo Hsu

食材:鱸魚切塊、當歸、乾香菇、紅棗、枸杞、大蒜粒、米酒、蔬菜、鹽巴、白胡椒粉、老薑片

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補氣人蔘香菇雞湯
補氣人蔘香菇雞湯 CookBook~🍓

食材:水、雞肉/排骨、人蔘鬚、香菇、當歸、猴頭菇(菇類皆可)、黃耆、蒜頭、枸杞、米酒、紅棗、鹽巴

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超簡易料理-補氣紅棗香菇雞湯
超簡易料理-補氣紅棗香菇雞湯 超簡易懶人食譜-Birdy廚房

食材:土雞肉、老薑、紅棗(一把)、香菇、米酒

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來道補益氣血而平時少吃的黃耆豬肝湯
來道補益氣血而平時少吃的黃耆豬肝湯 樂廚房

食材:豬肝、菠菜、薑、麻油、米酒、水、當歸、黃耆、丹參、生地黃

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大補元氣湯:薑味雞翅蔬菜湯
大補元氣湯:薑味雞翅蔬菜湯 菲比菜好吃

在溫差大的天氣裡很容易感冒,這款大補元氣湯,讓你聞的享受,喝起來暖心,吃起來還很飽足又美味

食材:番茄、進口小顆馬鈴薯、香菇、胡蘿蔔、高麗菜、豬骨、雞翅、鹽、薑片

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