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苦瓜猴頭菇湯🥣(素食料理)

呂馨馨樂樂廚房

清空冰箱的食材,猴頭菇和苦瓜加在一起煮會有意想不到美味喔! 兩樣食材組合在一起味道湯頭一級棒。 推薦給素食朋友們一道美味的好湯~~

食材:猴頭菇、苦瓜、香菇、食用鹽

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苦瓜香菇排骨湯

Jessie Chiu

半夜睡不著 來煮湯吧

食材:香菇、苦瓜、蒜頭、排骨

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鳳梨苦瓜雞

yoyomeme

網路買了一罐蔭鳳梨 開開心心去面交 準備了食材 晚上來喝暖暖鳳黎苦瓜雞湯!

食材:苦瓜、土雞、香菇、蔭鳳梨

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鹹蛋苦瓜

圈圈來下廚

歡迎來到我的創意料理廚房逛逛! 👉🏻Facebook: https://m.facebook.com/00CHURRY/

食材:苦瓜、鹹蛋

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鹹蛋山苦瓜

D&M媽咪上菜

鹹蛋+苦瓜,最佳搭檔!

食材:山苦瓜、鹹蛋、蒜頭、葵花油

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零失敗料理滷苦瓜

婕雯丁

簡單的幾個步驟讓您與家人一同品嚐美味的滷苦瓜,健康養生又好吃

食材:苦瓜、豬五花肉條、香菇、乾燥高麗菜絲、素輪、醬油、薑片、砂糖

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干貝黑木耳肉末苦瓜封(台糖安心豚)

蒂娜的廚房日常

清涼退火的苦瓜加入干貝黑木耳肉末,健康營養好滋味! 台糖安心豚的豬絞肉即使下鍋一陣子,也不會太老軟嫩扎實

食材:苦瓜、台糖安心豚豬絞肉、味精、黑木耳切絲、鹽、乾干貝、太白粉、香油、蛋白

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【副食品】苦瓜燉豬肉 電子鍋烹飪

KK麻

苦瓜含維生素C含量高,能促進骨骼、牙齒、血管之健康以及鐵質的吸收。 豬肉含有蛋白質、鈉、銅、鋅、維生素B1、維生素B2、維生素B6、...

食材:里肌肉、苦瓜、梨山大蒜、蘋果

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馬告苦瓜涼拌

南澳DOC

食材:苦瓜、馬告、薑片、辣椒、冰糖、醬油

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豆鼓小魚苦瓜

愛媽(candy)

簡單的過程就是決定這道菜的美味和重點。 讓人會嚐到小魚乾的香酥,和豆鼓剛剛好的野味! 配白飯,稀飯,饅頭,麵食都0k! 歡迎來愛媽享...

食材:苦瓜、豆鼓、小魚乾、薑蒜、醬油、水、海鹽、米酒

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蛋香苦瓜

小西🍡輕鬆料理小角落

非常簡單的一道菜。 我自己並不怎麼喜歡苦瓜。但是這樣料理了之後,舌尖上傳來的是淡淡的苦味,更多的是濃郁的蛋香。 我相信用苦瓜和雞...

食材:苦瓜、雞蛋、蔥花

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苦瓜鑲肉

Jia Yi 小廚房

苦瓜是很健康的食品 有促進食慾、解渴、解毒、退火 本草綱木也記載 苦瓜具有除熱、解勞 清心明目的功效 ...

食材:苦瓜、豬絞肉、水、醬油、太白粉、米酒、雞蛋、蔥段、薑末、薑片、蔥花

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