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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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食材:腐竹、蛋液
食材:鮭魚菲力、濕豆皮(腐皮)、醬油膏、味霖、糖
食材:旗魚羹條、濕豆皮(腐皮)、蒜末、黃豆芽、沙茶、砂糖、醬油、辣椒、蒜苗
想為油飯帶來不一樣的口感,再添加點豆香,用現成食材就可以輕鬆完成,值得忙碌的人試試!
食材:千張豆腐皮21x25公分、油飯、食用油
簡易素食快炒!大火快炒乾腐竹、乾香菇,淋上品高素食黑胡椒醬,無須多種步驟,家常快手料理新選擇。 產品訊息 https://reu...
食材:乾腐竹、乾香菇(大)、香菜、品高 素食黑胡椒醬
出門遇到警衛時,他說:「小孩上學後,不要一直做家事,也要多休息喔!」心頭一陣暖流。 媽媽也要好好照顧自己,多吃高蛋白食物和蔬菜,菠...
食材:菠菜、腐竹、鹽、蒜、清酒
飲控中不想老是吃水煮菜,這款美食使用豆腐和菇類作為填料,再用千張包起來,是一道充滿營養又健康的選擇,吃飽又不胖。
食材:千張豆腐皮、板豆腐、無添加醬油、金針菇、胡椒粉、杏鮑菇、鹽巴、木耳、青蔥、香菜
吃起來特別好吃😋,口感上跟普通水餃大有不同,卻吃起來低脂無負擔!
食材:千張豆皮、雞胸肉、高麗菜、胡椒粉、醬油、雞蛋
很喜歡台南富林早餐店的這款蛋餅,口感薯餅軟起司香,沒有軟化的薯餅邊角還香脆,手邊沒有蛋餅皮,自己也不喜歡粉漿蛋餅,就直接拿千張取代了。
食材:千張、雞蛋、薯餅、起司片
千張是很薄很薄的豆腐乾片,是豆腐皮的一種,好易消化是減醣飲食的食材,餛飩皮不軟爛,煮湯當午茶宵夜都合適。
食材:千張腐皮餛飩、有機小白菜、白胡椒粉、香油、鹽
一種清爽版偽炸春捲一道料理
食材:板豆腐、千張、沙茶醬、起士片、醬油、芝麻、糖
肉餡中加點魚漿讓口感更滑嫩,用千張取代碳水麵皮,吃飽不增胖。
食材:千張、豬絞肉、魚漿、蝦仁、蔥花、鹽、白胡椒粉、薑泥、米酒
有趣的「襯衫千張鮪魚派」口感外酥內多汁~~ 做一件送給爸爸當作父親節禮物吧(笑) Popo小日子FB:https://www.f...
食材:千張、起士片、鮪魚、海苔
食材:千張、蔥、鹽巴、香油、胡椒粉
食材:千張、瘦絞肉、洋蔥、花椰菜、玉米筍
【鮮蔬炒酥腐皮】▪️1410 素食者可吃的簡單料理 吃起來酥酥脆脆口感,吃起來很香又很美味 影音食譜:https://youtu...
食材:鮮腐竹、小黃瓜、木耳、紅蘿蔔、鹽、香菇粉、胡椒粉
我很喜歡這款千張豆腐皮,只要自己製作內餡,腐皮餛飩、腐皮水餃、腐皮捲、腐皮手卷、腐皮蛋餅,減醣料理輕鬆完成! 歡迎來FB粉專逛逛...
食材:豬絞肉、宏裕行-花枝蝦漿-1條、蒜頭、芹菜、老薑、紅蘿蔔、醬油、千張豆腐皮-90g、醬油膏
五彩雙薯卷除了顏色繽紛吸睛外,採用的食材更是健康低醣取向,其中地瓜是富含纖維且低升糖的優質碳水化合物,山藥則有健脾益氣的養生功效,...
食材:千張豆腐皮、海苔片、中筋麵粉、紫山藥、水、地瓜、水蓮、水煮蛋、紅蘿蔔、「烹大師」昆布風味、鹽、白芝麻