私房醃漬黃瓜條🌿全素
觀音山素食料理簡單做清脆可口的小黃瓜，是夏天最棒的蔬菜之一，來一盤私房醃漬黃瓜條，讓你立即開胃，豐富的膳食纖維、維生素，提升全家免疫力，夏季低卡的輕食...
食材：小黃瓜、薑、辣椒、白砂糖、花椒油、烏醋、清醬油、鹽
全素
全素者，指的是不吃肉、家禽類(如雞、火雞、鴨、鵝等)、魚、有殼水生動物、甲殼類(如龍蝦、螃蟹、蝦類等)、任何動物的副產品(如動物膠、凝乳、蜂蜜、蛋、牛奶等) ，也不吃含植物五辛（蔥、蒜、韭、蕎及興渠）之純植物性食物。
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萬用鍋魯豆干
min簡單方便的懶人料理
食材：豆乾、醬油、水、糖、大蒜、八角、辣椒
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酪梨1
Charlotte台灣的酪梨愈來愈綿密。 不論怎麼吃都不厭倦，尤其在炎熱的夏天， 再來幾片紫蘇，酸、甜香氣在口中環繞。 當水果當前菜當點心當零食好像...
食材：酪梨、檸檬、核桃、蜂蜜、煮熟小薏仁、小蕃茄、紫蘇葉
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<歡迎來到陰陽屋>烤油豆腐皮
尿婷日劇「歡迎來到陰陽屋」第一集有個小插曲，由於狐火這間居酒屋的隱藏版菜單—烤油豆腐皮，只有常客才吃得到，所以初來乍到的安倍祥明自然是...
食材：油豆腐皮、味噌、味醂、砂糖、薑末、青紫蘇葉、蘘荷
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台式高麗菜泡菜
IE in Kitchen天氣熱的時候，或是配重口味的肉時，配上一點泡菜開味又解膩。 高麗菜泡菜做好後放冰箱可以保存一星期，可以一次多做一點，要吃時用乾燥...
食材：高麗菜、鹽巴、砂糖、白醋、辣椒
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照燒茄子
廚房女漢子Rita's茄子這樣煮真好吃，還超下飯，半條茄子就能配一碗飯，而且輕鬆又簡單。 也歡迎到女漢子的臉書專頁逛逛喔～ https://m.fac...
食材：長茄子、芝麻、醬油、蔭油或醬油膏、米酒、白醋、棕櫚糖或二砂糖、太白粉、水、香油
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輕鬆煮茄子不變色
Xiuwan Pan不用油炸 不用泡 輕鬆煮漂亮茄子
食材：茄子、九層塔
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好好吃的涼拌木耳！😋
喜愛簡單烹飪的媽咪🐣🍎🥦朋友從大陸回來送的一大包雲耳干，好像放了太久了！🤪🤪🤪 趕緊醃起來！夏天不下廚，也能輕鬆吃！😆
食材：雲耳干、薑、白醋、糖、蠔油、醬油、香油、青蔥
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姬松茸豆皮烏龍麵(全素)
美姬10分鐘組合快速上桌，簡單也可以營養滿點，一起來試試！
食材：冷凍熟烏龍麵、溫泉蛋、椎茸昆布つゆ(醤油)、小黃瓜、梅子味噌or白味噌、生鮮姬松茸、冰水、豆皮壽司の豆皮
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簡單 天貝 早餐
蔬食天貝簡單早餐 營養豐富 有機黃豆天貝 退冰就好 綠豆燕麥 一點水果 一點鬆餅
食材：天貝、香蕉、鬆餅、綠豆燕麥湯
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日式醬油糰子》在家自己烤糰子，懷念日本味
Bibi的料理日記想念每去日本必吃的日式醬油糰子，沒辦法去日本沒關係，自己在家做就好！ 搭配這個浮誇的烤爐，真的有瞬間回到日本的感覺～ 終於吃到烤糰...
食材：嫩豆腐、糯米粉、醬油、水、砂糖、麥芽糖、玉米粉
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照燒海苔豆腐
女巫下油鍋 WITCHEF一道簡單又美味的家常料理
食材：豆腐、海苔片、油、淡醬油、蠔油、料酒、蜂蜜、清水、玉米粉、白芝麻
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雪見豆腐湯
patty把蘿蔔磨成泥，簡單調味後，用來和『中華鹽滷豆腐』一起煮成湯，讓『中華鹽滷豆腐』多了甘甜水潤。
食材：蘿蔔、中華鹽滷豆腐、薄鹽醬油、花椰菜、鹽、鴻喜菇、竹輪、昆布高湯
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涼拌胡麻秋葵
黑麻麻夏季清爽涼拌小菜，簡單又美味！
食材：秋葵、胡麻醬
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【下酒菜】三色豆干
薇諾妮卡夏天就是啤酒喝到飽的季節囉🍻🍻🍻 需要來點下酒菜嗎？簡單食材快速上桌哦🍽
食材：豆干、小黃瓜、花生罐頭、蒜末、醬油
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【開胃菜】涼拌糖醋小黃瓜
R.L. 料理研究室夏日炎炎 來點酸甜酸甜的涼拌開胃菜 剛好可以打開中午吃不下的食慾 R-Lin
食材：小黃瓜、胡蘿蔔、砂糖、白醋
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幸福松露巧克力球（蔬食）
你的走肉朋友-Cathy Lee炎炎夏日，氣溫高漲，能不做飯，不開爐火，不靠近爐火，應該是所有媽媽們/ 做飯的朋友們最大的期待吧？！好的，沒問題，我們來一個，不用...
食材：香蕉、純黑巧克力、鹽、無花果乾、黃糖、綜合堅果、純巧克力粉
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涼拌素雞
芷榆簡單快速好吃的涼拌菜
食材：素雞、香菜、素蠔油、紅蘿蔔、鹽巴、薑絲、糖、香油
