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親子時光-羅宋湯
妞媽的親子小廚房秋冬季節孩子都喜歡喝湯，現在長大了可以自己熬煮，這次半指導姐姐（六年級）一起完成。
食材：紅蘿蔔、馬鈴薯、黑胡椒粒、洋蔥、月桂葉、雞胸骨、薑片、蕃茄、蒜頭、番茄醬、鹽巴
黑胡椒
11,383 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「黑胡椒」的零失敗食譜
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羅宋湯
松子食材：牛腱心條、牛番茄、番茄醬、馬鈴薯、鹽、紅蘿蔔、黑胡椒、洋蔥、月桂葉、高麗菜葉、熱水、無鹽奶油
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鹽麴豬排 / 家常菜
Amy's Kitchen鹽麴是米鞠、鹽和水混合發酵的調味料，發酵過程產生的酵素，用來醃肉能讓肉質軟嫩多汁。
食材：梅花肉排、菇王有機鹽麴、黑胡椒粒、五香粉、白胡椒粉、洋蔥、油
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馬鈴薯燉肉 -夏普智慧攪拌零水鍋無水烹調
Amy's Kitchen馬鈴薯季節來做無水烹調馬鈴薯燉肉。
食材：豬梅花肉、馬鈴薯、蠔油、紅蘿蔔、米酒、青蔥、白胡椒粉、蒜瓣、十三香粉、酪梨油、黑胡椒粒
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鮭魚起士球
viola料理師小巧可愛的球狀造型，可以吸引小孩的目光，會讓孩子有期待的菜色。 鮭魚富含Omega-3脂肪酸，鮮嫩多汁，搭配起士，讓每一口都充滿鮮...
食材：鮭魚肉一片、起士、鹽、太白粉、黑胡椒、糖
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馬鈴薯培根蛋沙拉
欣欣向柔炎炎夏日，來一道清爽健康的馬鈴薯培根蛋沙拉，當作平時冰箱的常備菜，顏色豐富，色香味俱全！可以在忙碌的晚餐時間，馬上就多出一個菜色！...
食材：馬鈴薯、水煮蛋、培根片、小黃瓜、紅蘿蔔、沙拉醬、鹽巴黑胡椒
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黑胡椒醬肉排飯附杏鮑菇湯
珮玲這是今天晚上煮來送人吃的食物 請到臉書搜尋社團‘’ 桃園剩食 ‘’即可
食材：黑胡椒肉排、黑胡椒醬、香油、白飯、鹽、小魚乾花生、豬肉鬆、杏鮑菇、水、葡萄、滷蛋
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奶油煎干貝
愛亂煮小娟食材：干貝、奶油、黑胡椒粒
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皮蛋麻婆豆腐🍳一鍋到底教你做
Bruce Bruce食材：豆腐（切丁）、豬絞肉、皮蛋、蒜末、蔥花、辣豆瓣醬、醬油蠔油、二砂糖、黑胡椒粒、米酒、香油
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玉米起司瀑布
閔閔8豆餓玉米起司瀑布是一道濃郁美味的小點心，口感豐富，結合了甜味與咸味，玉米的纖維質含量豐富，能促進腸道蠕動， 煉乳增加了奶香味，黑胡椒提...
食材：玉米粒罐頭、煉乳、粗粒黑胡椒、披薩起司絲、無鹽奶油
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蒜香烤南瓜
我剛攻擊我的廚房天氣熱不想再廚房待太久 加上公司的南瓜好多 所以就交給萬能烤箱囉～ 這道蒜香烤南瓜清甜可口，
食材：南瓜、蒜末、黑胡椒粒、巴西里、鹽巴、橄欖油
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甜豆炒雞胸
薇之樂食材：甜豆、紅蘿蔔、鹽、黑木耳、蒜、醬油、雞胸肉、黑胡椒、香菇素蠔油
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燻鮭魚芥末美乃滋蛋
Rennie Hsiao食材：蛋、美乃滋、芥末、胡麻醬、黑胡椒、鹽、糖、燻鮭魚、酸豆
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洋蔥木耳炒寬粉
isa小眼睛食材：寬粉、洋蔥、黑木耳、雞蛋、醬油、粗粒黑胡椒、油
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「華盛頓富士」蘋果香蒜烤排骨
閔閔8豆餓原來蘋果也可以當做醃漬的配角。 以往醃漬肉類總會添加砂糖來中和醬油、鹽的鹹度，讓整體較爲平衡，這次利用了富士蘋果的甜度來取代砂糖...
食材：華盛頓富士蘋果、豬胸排骨塊、洋蔥、大蒜切片、韓式辣椒醬、醬油、粗粒黑胡椒、海鹽、蜂蜜
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香酥咖哩鯛魚片佐洋蔥
我們這一家的星級料理家人都不喜歡吃鯛魚片，覺得肉質比較澀口。將魚片抓醃以半煎炸的方式料理，華麗變身！成為一道上桌即秒殺的美味主菜！😋 歡迎來FB粉...
食材：鯛魚排、地瓜粉、鹽巴、洋蔥、粗黑胡椒粒、咖哩粉
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炸魚酸奶醬
Yang食材：鯛魚片、馬鈴薯、酸奶、鹽、黑胡椒粒、奶油、粘師傅酥炸粉、洋蔥、洋芋片、水煮蛋
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15分鐘上菜！微波爐燒烤骰子牛
小圓姐姐平時不太會煎牛排的小圓姐姐，每每與朋友到西式餐廳吃飯，都一定會點一道骰子牛料理享用，因為自己本身不太會煎，所以每次吃到好吃的牛排時...
食材：參考份量、牛肉、蒜頭、彩椒、黑胡椒鹽、無鹽奶油
