鸡蛋

我家煎雜菜餅

一杯粉+一杯水+兩隻蛋+菜菜菜

食材：椰菜切絲、紅蘿蔔絲切、鹽、洋蔥切絲、胡椒粉、意大利瓜切絲、韓式泡菜汁、西蘭花切小小塊、中筋麵粉、韓式泡菜切絲、水、雞蛋

牛粒，台式馬卡龍

Youtube 影音版食譜：https://youtu.be/r--_sVXBTiU?si=t7GZaFClAxaCnEMu Bo...

食材：雞蛋、蛋黃、無鹽奶油、糖、糖粉、低筋麵粉

蒜辣糖心蛋

減脂時嘴巴好饞就來顆低脂高蛋白的糖心蛋吧 作法簡單 蛋黃口感濃郁不卡喉 搭配蒜辣醬汁 鹹香夠味 一起試試看這道菜含有高蛋白質，低脂...

食材：雞蛋、冰塊

紅豆烤年糕

這款紅豆烤年糕年糕 作法超簡單，只需要簡單攪拌 外表像餅乾酥脆，裡面軟Q 非常好吃!!

食材：雞蛋、食用油、糖、牛奶、糯米粉、蜜紅豆

【超級簡單】奶酥覆盆子馬芬

自己在家都可以做到咖啡店的Muffin, 超簡單易做！再加上一層香脆的奶酥，超好味！ 可到我的Facebook 專頁，看更多食譜及...

食材：奶油、糖、雞蛋、奶酪、中筋麵粉、泡打粉、樹莓

巴西起司麵包球(淡起司味)

30分鐘就可以完成的起司麵包，熱熱的吃時，口味鹹香酥脆，清爽的起司味，麵包裡面是QQ的口感；可以用來搭配水果、果醬、雞蛋、培根等配...

食材：室溫雞蛋、牛奶、優質鮮榨橄欖油、鹽、馬薩瑞拉起司或起司絲、木薯澱粉

香煎雞腿肉

食材：雞腿肉一盒、玉米筍一盒、烤肉醬少許、青花菜一棵、蒜頭切末、玉米澱粉少許、雞蛋2顆、米酒少許、小蕃茄數顆、味醂少許、冰烤地瓜、黑胡椒粉少許、椒鹽粉少許

【老菜脯玉子燒】簡單又上手的雞蛋料理

不管是剛學料理的新手或是擅長廚藝的你，都能快速上手的一道料理 口感滑順，香氣濃郁，保證小朋友或是老人都喜歡。

食材：高家老菜脯、青春菜脯、雞蛋、高湯、味霖、醬油

花生捲

此道料理是日常為家人準備的早餐之一，每次發酵的時候最擔心的就是麵糰水分的流失而導致乾掉，自從使用了楓康吳羽保鮮膜後麵糰的保濕度夠、...

食材：高筋麵粉、酵母粉、牛奶、沙拉油、鹽巴、楓康吳羽保鮮膜、花生醬、雞蛋

美式肉蛋吐司

早起來點肉蛋，配上生菜與番茄，再來上一杯咖啡，包准今天神經氣爽，元氣滿滿

食材：青椒、豬肉片、雞蛋、吐司、Again olio、萵苣、大豆油、起司

抹茶巧克力蛋糕

🔺燕麥系列蛋糕之一 這次使用大麥若葉的抹茶粉，製作時蛋糕一層層地鋪著，蛋糕的口感紮實，因為用燕麥取代麵粉，且沒有放過多的糖，整體...

食材：燕麥粉、奶粉、雞蛋、速發酵母粉、抹茶粉、巧克力粉、lindor巧克力、三合一咖啡粉、橄欖油

椒麻溏心蛋

溏心蛋是大人小孩都喜愛的料理，醃製的過程加上幾滴花椒油，麻香跟溏心蛋融合在嘴裡，讓人一口接一口😍

食材：雞蛋、鹽巴、大紅袍花椒、白醋、麻辣花椒油、蜂蜜、醬油、水、白芝麻、蒜頭

白帶魚碎肉煎蛋

別人是菜埔蛋 我是白帶魚碎肉煎蛋, 這成本價就高了, 適合年長者,小孩子, 需要營養,牙口不好的人, 120元

食材：白帶魚、雞蛋、鹽、味精、香油、米酒

小魚菠菜蛋仔煎

【小魚菠菜蛋仔煎】 很營養的小魚菠菜，加上美味雞蛋煎，變得更下飯 影音食譜：https://youtube.com/shorts...

食材：菠菜、吻仔魚、雞蛋、蒜末、鹽巴、黑胡椒、太白粉、水

美肌豆乳味噌烏冬

豆腐豆乳含有大豆蛋白、優質不飽和脂肪、大豆異黃酮，可以令皮膚水潤柔嫩

食材：零鹽烏冬、甘筍（去皮切片）、椰菜（切塊）、豆腐、雞蛋、日本無調整豆乳、味噌、鰹魚粉

好清爽「檸檬糖霜餅乾」酸V酸V、吃不膩♪

酸V酸V「檸檬糖霜餅乾」好適合夏天的清爽點心～ 吃起來甜而不膩，一定要試試看唷！！ Popo小日子FB：https://www....

食材：無鹽奶油、糖粉及雞蛋液、檸檬汁、低筋麵粉、糖粉

馬鈴薯雞蛋沙拉

簡單方便製作，夾入法國吐司成為美味早餐，值得一試。

食材：馬鈴薯、紅蘿蔔、小黃瓜、雞蛋、洋蔥、鹽、美乃滋