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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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鮭魚油脂豐含不飽和脂肪酸DHA和EPA,是維持身體健康重要的營養素,豐富的omega-3脂肪酸,對人體和大腦運作及心血管健康有很大...
食材:鮭魚排(靠魚肚)、橄欖油、(海)鹽、洋蔥、米酒、大蒜、醬油、果醋、梅酒、糖、味霖、水、魚露
總之就正!
食材:蛋、英式鬆餅、煙三文魚、菠菜、荷蘭醬、刁草、檸檬汁
Summer time we need something fresh. 最短時間,先煎後烤,充份利用梅納反應,完成史上最Safe...
食材:小番茄 3顆、紫洋蔥 0.5顆、鮭魚 1片、蒜仁 1顆、鹽、芒果、黑胡椒、綠色奇異果、糖、黃彩椒 1/4顆、檸檬汁、柳橙汁、特級橄欖油、胡椒
食材:鮭魚、油
追求少油少鹽的健康生活,佐料都減量,我很喜歡成品的味道,但重口味的人也許會覺得偏清淡。(此食譜有參考郭正義主廚的烹飪步驟)
食材:鮭魚、甜椒、番茄醬、洋蔥、醬油、醋、糖、水
以少許海鹽醃一夜後,再以少許米酒半煎半蒸熟的鮭魚~香嫩多汁,除了直接吃,也可以將選擇好吃的鮭魚搗碎後與五穀米飯一起拌炒,不用太久的...
食材:鮭魚(厚度約2.5cm)、熟毛豆、海鹽、熟五穀米飯(冷飯)、黑胡椒
此道料理運用了蛋糕/派模來做運用 同時使用了三種不同的鮮魚,鱻鱻鱻 有夠好吃😋
食材:鮭魚、鯛魚、鱸魚、鹽&胡椒、起司絲、水煮蛋、北海道白醬塊、牛奶🥛、百里香、白酒、蒜苗碎、洋蔥碎、馬鈴薯🥔、荳蔻粉
懶人料理
食材:高麗菜、鴻喜菇、雞蛋、鮭魚
本食譜適合「腹膜透析病友」,出自【健康好腎活】網站,想要知道更多的美味健康家常菜請至 http://www.ckdlife.com...
食材:義大利麵條、鮭魚、橄欖油、白酒、鹽、洋蔥、大蒜片、新鮮辣椒去籽
一樣是零廚藝也會做的食譜料理,準備的材料容易取得,作法更是簡單!拌入混合好的調汁均勻的抺上鮭魚片上,待烤箱飄出陣陣香烤出來的蒜香味...
食材:鮭魚切片、大蒜、檸檬、無鹽奶油、鹽、研磨黑胡椒、義大利香料、紅辣椒、香菜
想吃赤赤的還是嫩嫩的?一人一道交換吃不就好囉~
食材:鮭魚排、檸檬、鹽、黑胡椒、白酒、烤箱預熱200度、奶油
來自冰川的鮭魚, 煎熟後同米飯、黑胡椒粉調味, 捏成飯糰, 再烤香, 單吃或搭配海苔、酸黃瓜享用, 營養又美味。 . 喜歡我的...
食材:鮭魚、熱白飯、壽司醋、鹽、白芝麻(熟)、黑胡椒粉
鮭魚明太子義大利麵不用出去餐廳吃,自己在家也能輕鬆做哦!!
食材:細麵、辣椒、蒜頭、洋蔥、蘆筍、鮭魚、美乃滋、鮮奶油、明太子
今日煲湯就佔了一個爐,機動性的把煎鮭魚改成清蒸方式
食材:鮭魚、老薑絲、醬油、高梁酒
輕輕鬆鬆煎出美美的魚,實在是非常的有成就感。
食材:鮭魚、檸檬、橄欖油、黑胡椒粉、鹽巴、中筋麵粉
【BEKA 異國滋味 自由品味】 金黃酥香的鮭魚排,配上清新風味的香檸醬,每一口都令人驚豔!透過有智慧感溫的鍋具,讓煎魚不費力,...
食材:鮭魚、鹽、蒜頭、黑胡椒、檸檬、Magic彩漾陶瓷塗層智慧鍋、橄欖油、白酒、無鹽奶油、蒔蘿
完全超級簡單的料理怎麼可以放過呢
食材:高麗菜、鮭魚、胡椒、白飯、鹽巴、蛋
吃不完的烤鮭魚怎麼辦呢? 來道簡單的鮭魚蛋炒飯吧! 用現有的食材和簡單的調味, 就可做出既美味又有飽足感的一餐. :) *歡迎到...
食材:隔夜的烤鮭魚、隔夜的白飯、雞蛋、青蔥 (切成蔥花)、鹽、醬油