64 道「鮮蔬湯」食譜
拉薩魚片豆腐鮮蔬湯
拉薩魚片豆腐鮮蔬湯 李燕華
炎熱的夏天,來一碗酸、甜、辣口感的拉薩魚湯,讓人忍不住一口接一口,實在太開胃了😋

食材:雕魚肉片、豆腐、玉米筍、鴻喜菇、洋蔥、牛蕃茄、檸檬、杏鮑菇、小磨坊拉薩醬

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栗子干貝鮮蔬雞湯
栗子干貝鮮蔬雞湯 Cherry
鮮味雞湯

食材:雞肉、栗子、干貝、紅蘿蔔、菇、娃娃菜、蒜頭、鹽

  • 29 說讚
【南僑讚岐】奶燉海鮮鮮蔬燴皇家義式湯麵
【南僑讚岐】奶燉海鮮鮮蔬燴皇家義式湯麵 南僑讚岐急凍熟麵
【義大利湯麵】有別於傳統義大利麵,通常講究充分收乾醬汁且包裹麵條入味   ➤以鮮奶取代奶油,減輕熱量負擔,也減少飽和脂肪的攝取;選...

食材:南僑讚岐急凍熟麵-皇家義大利麵、透抽、鹽、蛤蜊、糖、羽衣甘藍、胡椒、鮮奶、洋蔥

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白玉鮮蔬湯
白玉鮮蔬湯 大古鐵器
皮薄可免削皮,口感清甜細嫩.季節x產地限定, 特有白玉蘿蔔!新鮮的食材,簡單的料理手法,方便 又省時!讓您享受到原食物的甘甜美味與...

食材:胡蘿蔔、牛蒡、鹽、鮮香菇、白玉蘿蔔、黃玉米、黑玉米

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咖哩鮮蔬湯豆腐(素)【10分鍾】
咖哩鮮蔬湯豆腐(素)【10分鍾】 人妻廚房日誌-Mandy
沒嚐試過素咖哩,今天排休放空日,乾脆來噸蛋奶素餐😄

食材:S&B愛思必金牌純素咖哩-中辣、牛番茄、鹽巴、板豆腐、白花菜、冷凍金針菇、冷凍波浪紅蘿蔔丁、鮮香菇、甜豆、水、水煮蛋

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低醣生酮💕能量鮮蔬蛤蜊巧達湯
低醣生酮💕能量鮮蔬蛤蜊巧達湯 喬依絲的懶人低醣生酮飲食💕
超簡單又有飽足感。 低醣生酮版的高級餐廳湯品15分鐘上桌~ 使用大量鮮奶油,輕鬆享受美味無違和的補足優質脂肪。 也是妳精打細算...

食材:蛤蜊、花椰菜或蔬菜、洋蔥、杏鮑菇或蘑菇 美白菇 鴻禧菇、蒜瓣、鮮奶油、義大利香料、黑胡椒、開水

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  • 1 跟著做
番茄鮮蔬牛尾湯(電鍋食譜)
番茄鮮蔬牛尾湯(電鍋食譜) 鑽石上的幸福廚房💎

食材:牛尾、高麗菜、鹽、西洋芹、米酒、紅蘿蔔、糖、水

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香烤豬蹄與高湯鮮蔬羹
香烤豬蹄與高湯鮮蔬羹 幸福彤話
新鮮的綜合蔬菜,加入高湯一起烹煮, 淋在香烤切片豬肉上一起配飯 營養又好吃! 芳蓉優格DIY優格教學部落格 http://ww...

食材:香烤大豬蹄、牛頭牌昆布海鮮風味高湯、橄欖油、開水、塩、太白粉、白花菜、義式香料、水、炒鍋、紅蘿蔔、櫛瓜

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何首烏鮮蔬筊白筍藥膳雞湯-快煮鍋版
何首烏鮮蔬筊白筍藥膳雞湯-快煮鍋版 吃貨啾娜の懶人暗黑料理
雞肉完全Q嫩不老不柴 筊白筍意外的搭吃起來脆甜 快速簡易鮮蔬藥膳雞湯

食材:雞腿肉切塊、青江菜(去根)、何首烏、筊白筍(切片)、老仙草、鹽巴、去籽紅棗

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鮮蔬豆腐味增湯【好菇道親子食光】
鮮蔬豆腐味增湯【好菇道親子食光】 Ching的美味廚房~
第一名的護肝食材是鴻喜菇,利用味增不用添加太多調味料,簡單烹調吃蔬菜的原味,營養美味低卡高纖的鮮蔬豆腐味噌湯就可以上桌囉!

食材:中華雞蛋豆腐、鴻喜菇、黑木耳、秋葵、味噌、鹽巴

  • 421 說讚
  • 1 跟著做
鮮蔬豆腐味噌湯一超簡單
鮮蔬豆腐味噌湯一超簡單 V的餐桌食譜
爽口的蔬菜與香Q的豆腐,用柴魚高湯當湯底,搭配上香濃的味噌,簡單又營養的暖身湯品立即上桌。

食材:板豆腐切小塊、高麗菜絲、洋蔥絲、青蔥絲、味噌、天然柴魚包(柴魚片)

  • 1,476 說讚
  • 4 跟著做
🍎蘋果鮮蔬菇味噌湯。清爽鮮甜,夏季必備
🍎蘋果鮮蔬菇味噌湯。清爽鮮甜,夏季必備 小女孩的手作料理小廚房
加入秘密武器 --- 蘋果泥 熬煮的鮮蔬香菇味噌湯,湯頭出其不意的清爽鮮甜。 更多創意美味健康料理, 歡迎追蹤我的IG: htt...

食材:純蘋果泥、無添加低鹽味噌、水、蒜泥、青蔥珠、佛手瓜、紅蘿蔔、舞菇、香菇、義大利麵

  • 37 說讚
鮮食🐾蔬果滷牛腱 水蓮沙拉 白菜魚羹湯
鮮食🐾蔬果滷牛腱 水蓮沙拉 白菜魚羹湯 Rumi Yu
20180429 狗狗鮮食

食材:牛腱、蘋果、雞胸肉、牛蒡、水蓮菜、魚漿、馬鈴薯、胡蘿蔔、白菜、玉米筍、筍絲、薑、金針菇、啤酒、奇亞籽、芹菜、亞麻籽、黑木耳、納豆、板豆腐、椰子油、芝麻油

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【厚生廚房】山藥鮮蔬湯
【厚生廚房】山藥鮮蔬湯 厚生市集
過年間餐桌上總少不了大魚大肉,不知不覺吃下超標熱量,年後來個簡易鮮蔬湯給您與家人的腸胃來個大掃除吧! 厚生食材看這裡:https:...

食材:紫(白)山藥、雞胸骨、高麗菜、薑、鹽

  • 47 說讚
【什錦鮮蔬冬粉湯】
【什錦鮮蔬冬粉湯】 美味簡單煮
年節期間,大魚大肉,缺少蔬菜嗎 ? 來一道,加入大量的當令鮮蔬爆香熬煮,完全不用加過多的調味料, 讓湯頭充滿天然的鮮甜味,吃...

食材:冬粉、豆皮、肉片、洋蔥 切丁、紅蘿蔔 切片、新鮮香菇 切絲、蒜頭 切末、蔥 切末、高麗菜 切絲

  • 190 說讚
圍爐靚湯─五福臨門鮮蔬湯
圍爐靚湯─五福臨門鮮蔬湯 ching
煮一鍋靚湯,讓每位家人在圍爐餐桌上都能嘗到蔬菜自然鮮甜,更有著中國迎新春寓意的靚湯,甘甜美麗的湯頭裡,有著代表好彩頭的白蘿蔔、平平...

食材:排骨、白蘿蔔、蘋果、玉米、紅蘿蔔、薑、鹽巴

  • 155 說讚
  • 1 跟著做
♥我的手作料理♥ 干貝焗鮮蔬 史雲生雞湯
♥我的手作料理♥ 干貝焗鮮蔬 史雲生雞湯 Sakura Wang
做菜離不開高湯,鮮味的來源增加美味的方法,以快速,又方便的取得是忙碌的煮婦煮夫所需要的,平常要燉個蔬菜要煮個麵只要有一罐史雲生高湯...

食材:娃娃菜、綠花椰菜、鹽、黃紅甜椒、黑胡椒、干貝、起士、麵粉、史雲生鮮雞湯、鮮奶油

  • 49 說讚
乾拌冬粉+鮮蔬雞湯
乾拌冬粉+鮮蔬雞湯 🎈波波小姐的廚房
天熱人真的很容易犯懶~用現成的史雲生雞湯,加上冰箱裏有的蔬菜,稍微加工一下,就變成一碗鮮甜的湯品。煮湯的同時將冬粉燙熟,冬粉吸收的...

食材:史雲生雞湯、冬粉、蔥/薑/蒜末、洋蔥、醬油、紅蘿蔔、烏醋、香菇、香油、玉米、糖、鹽、開水

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  • 1 跟著做

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