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西式主菜🐟鹽煎脆皮三文魚伴藜麥雙色荀
janicoco.kitchen再簡單不過的調味 才能突顯魚的鮮嫩之味😌 完美的脆皮魚皮小秘訣🤩 ✨熱鍋+魚身乾身+油份夠✨ 更多食譜🍳https://ja...
食材：三文魚、蘆筍、玉米荀、藜麥、鹽、黑胡椒
鮭魚
3,087 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「鮭魚」的零失敗食譜
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鮮甜的蔬菜豆腐味噌湯
水瓶貓ü目前煮最多次的湯品，喝湯的同時可以吃到很多蔬菜。 加的料可自由拿捏，也可以不加肉，不過味道會比較單一一點。 有加肉類，會讓湯頭更好...
食材：長昆布、海帶芽、鮭魚、紅蘿蔔、薑、雞腿排、洋蔥、米酒、蔥花、味噌醬
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鮭魚炒洋蔥
美霞姐的廚房食材：鮭魚、洋蔥、鹽、黑胡椒
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鮭魚豆腐（最佳拍檔）
小雲果愛呷ㄅㄥ鮭魚配豆腐，簡直是最佳拍檔！ 煎鮭魚也不會很難~~ 這道菜，很多大人小孩都喜歡吃哦(*๓´╰╯`๓)
食材：鮭魚、板豆腐（切片）、蠔油或醬油膏、水、香油
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減醣便當｜鷹嘴豆燉牛肉 日式叉燒
KT食驗室你以為他會一直等著你，但回神他已經...發芽了orz 說的不是我的戀人，是最近愛上的食材鷹嘴豆，上回泡了水來不及煮放到冰箱，今天...
食材：鷹嘴豆燉牛肉、香煎鮭魚、章魚燒、配色生菜
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鹽烤鮭魚
肉突然好想吃鮭魚😂
食材：鮭魚、鹽、胡椒、米酒
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32.氣炸鮭魚炒飯
黛妃的懶人廚房日常用氣炸鍋或烤箱逼出鮭魚多餘的油，弄碎跟飯拌炒，能讓家人更喜愛，營養更加分哦～～～快來試試，在家也能吃到日式料理呦～～
食材：鮭魚、白胡椒鹽、米酒、鹽巴
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味噌鮭魚湯
美霞姐的廚房食材：鮭魚塊、嫩豆腐、味噌、蔥花、薑片
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鮭魚（氣炸鍋版）
Belle食材：娜威鮭魚、美式蒙特婁口味牛排調味粉
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醬燒鮭魚
潔西卡的家常美味時常用來當生魚片或乾煎的鮭魚，今天改用醬油來紅燒，一樣美味又下飯喔！切成小塊料理更快速。 本就鮮美的鮭魚肉，遇到鮮美的醬油鮮上加...
食材：鮭魚切兩公分小塊、蒜辣醬油膏、味霖、水、醬油、青江菜、米酒、薑末、油
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香煎鮭魚
Sammi Liang食材：鮭魚、鹽、米酒、黑胡椒
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奶油煎鮭魚
#阿卯愛下廚這鮭魚的表面脆度真是絕，乾、香、鹹、酥而不柴，全是因為快火讓煎過了的表面如此到味 位，魚肉厚實而軟嫩咬下一口唇齒留香會接著一直吃下...
食材：小磨坊香草鹽、鮭魚排、紅黃椒、花椰菜、無鹽奶油、米酒、油
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好市多懶人松露燻鮭魚寶寶燉飯-1Y共食
竹科雙寶媽的廚房筆記鮮奶今天因為冰箱剩很多，所以跟水1:1，沒有鮮奶就全部放水也可以， 之前有丟過乾酪/起士，幫寶貝補鈣。 煮完後剩的可以分裝副食品...
食材：好市多賣的燻鮭魚、好市多的日本米、好市多的松露醬、洋蔥、鮮奶
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石蟹鮭魚菇菇豆漿鍋（低醣養身鍋）
庫克貓秋天適合喝湯的季節，現代人天天吃太多高脂高醣飲食，連火鍋都喜歡重口味，今天就來道低醣高蛋白的菇菇豆漿火鍋，滿滿的各式菇類加入高級又...
食材：澎湖野生石蟹、帶皮鮭魚、豆漿、洋蔥、鹽巴、蒜頭、鴻喜菇、舞菇、金針菇、香菇、豆腐、小豆苗、昆布
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蔥香鮭魚飯（電子鍋版）
實習料理生鮭魚的魚香及油脂滲入飯裡面，讓飯吃起來更香！ 詳細食譜或想收藏文章，也歡迎到我的痞客邦晃晃呦 https://gary79205...
食材：鮭魚、米、蔥、醬油、鰹魚粉、米酒、黑胡椒粉
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鮭魚菇菇鹹粥🍲｜低碳低醣高蛋白
熬夜健身協會常任理事纖維+蛋白質一次補充完成✅作法也很簡單，全部喇喇就可以囉 非常適合健人的一道主食，想減醣的朋友也非常適合😉超級美味又飽足感十足🤤 ...
食材：雞湯、花椰菜飯、板豆腐、美白菇、香菇、雞腿肉（家樂福）、煙燻鮭魚、蛋、蔥花、皮蛋
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鮭魚沙拉-5分鐘料理
Helen（海倫小姐）鮭魚沙拉是我所愛的沙拉，像圖這般餐廳$200-300間，蘿蔓卻只有我的一半。更別提其他配料了。鮭魚買超市現成的冷凍鮭魚即可，也是簡...
食材：蘿蔓、鮭魚、海帶芽乾、蕃茄、乾果、百香果汁、日式和風醬
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氣炸鍋： 味噌烤鮭魚頭
Mango 芒果簡單快速好吃，失敗率低
食材：鮭魚頭、味噌、米酒
