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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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很多喜歡健身的人喜歡透過鮭魚補充蛋白,鮭魚不僅擁有優質蛋白質,有助於增肌減脂,還富含omega-3不飽和脂肪酸
食材:鮭魚、米、蒜頭、蛋
喜歡吃炒飯的朋友,也可以用醃漬過的鮭魚來炒飯,變化一下口味哦。
食材:隔夜飯、醃漬鮭魚、胡椒粉、雞蛋、青蔥
不用加任何調味料就香噴噴的鮭魚蛋炒飯唷~~寶寶吃的開心
食材:鮭魚、雞蛋、蒜頭、洋蔥、青蔥、紅蘿蔔(可省略)、青江菜(可省略)、冷藏白飯
隔夜的剩飯和鮭魚隨便炒ㄧ炒,再加一些蔬菜就很好吃了😋小朋友很愛哦!
食材:隔夜飯/冷飯、洋蔥、高麗菜、蛋、熟鮭魚碎片、油、鹽
鮭魚富含營養、加入蔬菜顏色好看,調味都用寶寶可以吃的調味料,寶寶食物也可以很夠味喔!不習慣吃太硬飯的寶寶可以用剛煮好的白飯下鍋,會...
食材:無鹽鮭魚、洋蔥、紅蘿蔔、綠色蔬菜、蛋、牛奶、寶寶醬油、無酒精味醂、白胡椒粉
食材:剩飯、蛋、鮭魚鬆
食材:白飯、鮭魚、洋蔥、玉米粒(罐頭)、蛋
有金黃炒飯那也來個綠色的炒飯就叫翡翠吧 剩下的菠菜泥不要浪費就做蛋煎
食材:鮭魚、菠菜、蛋、隔夜飯、薑片
超簡單!少油 以糙米取代白米有豐富營養素的鮭魚!
食材:鮭魚、蛋、糙米、泡菜、胡椒粉、高麗菜
餐桌上的乾煎鮭魚,吃不完的話,隔天可以變身鮭魚炒飯!簡單美味再次呈現!
食材:鮭魚(去刺,用叉子分成碎肉)、白飯、蠔油、蛋、水、蔥、胡椒粉、胡蘿蔔、魚卵、蒜末
食材:鮭魚、雞蛋、白胡椒粉、白飯、鹽巴、蔥花(蔥白,綠蔥花都要)、醬油、洋蔥末、辣椒末(可有可無)、蒜末
食材:鮭魚、隔夜白飯、白胡椒、蔥、醬油、蛋、鹽、洋蔥、蒜頭
簡單好吃的應急料理。
食材:隔夜白飯、蛋、鹽巴、青蔥、油、冰箱吃剩的鮭魚(新鮭魚)、白胡椒粉
不知道一個人的晚餐吃什麼嗎? 拿出清冰箱的菜做一盤好吃的炒飯吧!
食材:隔夜飯、雞蛋、醬油、櫻花蝦、白胡椒粉、鮭魚、黑胡椒粉、青蔥、鹽巴、洋蔥、魚子醬
想來個鮭魚蛋炒飯 鮭魚需要先煎過!只要想到煎魚時廚房滿是油腥味,而且鮭魚超會噴油的,真的令我為之怯步 把鮭魚先蒸熟,再用油炒香 如...
食材:白飯、鮭魚、醬油、蛋、鹽、洋蔥、黑胡椒、蔥花
簡單處理掉隔夜飯的好料理!
食材:鮭魚、雞蛋、隔夜飯、白芝麻
鮭魚煎洽洽後撥散,加蛋與白飯一起做炒飯料理,簡單方便,吸滿鮭魚香氣與粒粒分明的炒飯,很有層次與飽足感,好吃喔! 歡迎您來Feng...
食材:鮭魚、蛋、米酒、青蔥、鹽、洋蔥、白飯、胡椒粉
吃不完的烤鮭魚怎麼辦呢? 來道簡單的鮭魚蛋炒飯吧! 用現有的食材和簡單的調味, 就可做出既美味又有飽足感的一餐. :) *歡迎到...
食材:隔夜的烤鮭魚、隔夜的白飯、雞蛋、青蔥 (切成蔥花)、鹽、醬油