魷魚冰卷

かにの海鮮絲瓜

絲瓜夏天吃最好吃，誰說絲瓜只能炒蛤蜊，來個不一樣的創意，也不錯吃喔！海鮮大大的提升絲瓜的鮮度。

食材：絲瓜、泡水魷魚、新鮮透抽、蝦米、鹽巴、薑

軟絲炒芹菜

阿嬤教我的家常菜

食材：芹菜、軟絲（或是魷魚.透抽）、鹽巴、橄欖油（沙拉油）、辣椒

鑄鐵鍋料理：海鮮燉飯 & 自製海鮮高湯

使用鑄鐵鍋來料理燉飯，基本上只要一鍋到底就可以完成。而且因為鑄鐵鍋本身的蓄熱性高，所以在料理上除了要注意火候之外，在料理的時間上也...

食材：白米、蛤蜊、去骨雞腿肉、甜豆、洋菇、透抽或是魷魚、大蝦、水

醬燒小卷鑲飯

食材：透抽、花椰菜、水、醬油、長糯米、酒、乾魷魚、味醂、乾香菇、糖、紅蔥頭、白胡椒粉、泡香菇水

泰式海鮮涼拌

想吃什麼就動手自己做點什麼：） 炎炎夏日的今天，來點泰式海鮮料理 酸酸甜甜的滋味～最適合夏天吃飯的好食材

食材：海鮮透抽魷魚、洋蔥、糖、紫洋蔥、魚露、芹菜、檸檬汁、小番茄、辣椒、蒜頭、薑、檸檬

海鮮湯麵(一鍋到底)

天氣漸漸趨冷，總想喝點熱熱的湯類，剛好吃飯時間到了，就煮了碗海鮮湯麵。 爆香過的湯頭比純煮的還更加香甜，自己煮暖呼呼的鮮味比外面賣...

食材：關廟麵、鮮蝦、蔥、蛤蜊、鹽、魷魚（透抽）、肉絲

塔塔佐酥炸魷魚圈

三五好友窩在家裡看奧運，享吃炸物搭啤酒最對味~

食材：透抽或魷魚、蛋、米酒、蕃薯粉、蒜泥、黑胡椒粉、塔塔醬

外婆的蕃茄海鮮麵【記憶中的味味麵】

依稀記得小時候在假日時，父母會帶我到外婆家走走，因此小時候常常吃到外婆煮的料理，外婆最常煮蕃茄海鮮大鍋麵裡面的配料極為豐富，有自種...

食材：味味麵海鮮湯麵、蕃茄、鮮蝦、透抽、魷魚、魚丸、青菜

蔥爆雙魷

海鮮雙魷 除了用三杯的方式來料理外 用蔥爆醬汁來料理也非常的美味 只要先將醬汁備好 快速拌炒 醬香十足的醬汁溶入鮮甜的海鮮 開胃...

食材：中卷、魷魚(已發泡)、蠔油、青蔥、醬油、米酒、蒜頭、黑醋、香油、辣椒

三杯雙魷

黑麻油+ 醬油 + 米酒 三杯料理 不論取用 蔬食 肉類 海鮮 來烹調 總是餐桌上 必掃而空 最受歡迎的佳餚 將兩種海鮮同時入鍋...

食材：中卷、魷魚(已發泡過)、黑麻油、老薑片、醬油、蒜頭、米酒、辣椒、糖、九層塔