馬鈴薯牛腩

烤馬鈴薯地瓜泥佐蔬食牛腩

老K廚房

做法雖然有點繁複，但既有蔬菜又有肉類再加上澱粉值，兩人分享綽綽有餘喔 ！

食材：馬鈴薯、生地瓜、鹽、花椰菜、黑胡椒、紅椒、義大利香料、洋蔥、起士、牛腩、鮮奶油、培根、蘑菇

馬鈴薯燉牛腩

Khloe小漢堡媽

超級下飯的馬鈴薯燉牛腩

食材：牛腩、馬鈴薯、紅蘿蔔、大洋蔥、蔥結、八角、薑、蒜、冰糖、乾辣椒、番茄、豆瓣醬、鹽、醬油

蘿蔔馬鈴薯牛腩湯

零廚藝媽咪

簡單懶人料理，可以煮麵當牛肉麵，也可以當菜配，也可以當湯喝，一舉數得

食材：牛腩條、白蘿蔔、紅蘿蔔、馬鈴薯、洋蔥、蔥、蒜、薑片、日式醬油、台灣醬油

馬鈴薯燉肉（牛腩）（另有寶寶版）

Haku新手媽媽菜鳥老婆來下廚

食材：牛腩、紅蘿蔔、洋蔥、馬鈴薯、水、糖、鹽、醬油、蔥花

電鍋~馬鈴薯燉牛腩(牛頭牌咖哩新食代)

佳雯的愛妻便當

利用電鍋加速燉煮的時間.牛腩也會比較快軟爛... 很適合現在忙碌的人.沒辦法一直顧爐火.壓一下電鍋開關.馬上就有熱騰騰的馬鈴薯燉牛腩

食材：牛腩、馬鈴薯、紅蘿蔔、洋蔥、調味料、牛頭排咖哩炒醬、米酒、醬油、味霖

紅燒馬鈴薯牛腩

關於下廚這一條不歸路。

做法其實和之前分享過的紅燒牛肉麵一樣，不過馬鈴薯容易爛我都等牛肉快好時再加，約半個小時就能燉軟。放冰箱隔天拿出來把上層的油撈掉再加...

食材：牛肋條/牛腱、番茄、紅蘿蔔、馬鈴薯、洋蔥、蒜頭、冰糖、白胡椒粉、醬油米酒、滷味包、薑片、青蔥

電鍋版~馬鈴薯燒牛腩

開心料理

這道下飯的美味料理只要用電鍋3杯水就能完成,非常簡單快速;吸收湯汁的馬鈴薯入口即化,非常好吃!

食材：牛腩、馬鈴薯、甘醇醬油、紅蘿蔔、米酒,糖、八角、生薑,蒜頭、洋蔥

咖哩馬鈴薯燉牛腩飯

可果美

食材：可果美一番咖哩塊、牛腩、馬鈴薯、洋蔥、蕃茄、香菜、沙拉油、水、酒、薑末、蒜末、鹽