馬鈴薯燉肉

馬鈴薯蔬菜燉肉

這是一道清淡的料理，利用根莖蔬菜和肉類一起燉煮入味，牛頭牌原味高湯提出蔬菜的甘甜，營養均衡，好吃下飯～

食材：火鍋豬肉片、馬鈴薯、洋蔥、紅蘿蔔、甜豌豆、牛頭牌原味高湯、沙拉油、味醂

馬鈴薯燉肉🍲

這道是日本家庭裡的料理入門的一道菜～ 簡易又好吃大人小孩都愛❤️ 一道菜就能搞定一餐🍽 今天沒有買特別的食材所以就簡易做了！

食材：馬鈴薯、紅蘿蔔、洋蔥、豬五花肉片、壽喜燒醬油、蔥段

馬鈴薯燉肉（完全電鍋版）

搬到新的環境只有大同電鍋一個 想吃的全部加進去大鍋煮 份量只是參考用

食材：醬油：味醂及米酒、蔥、雞腿/任何肉類、薑、洋蔥、胡蘿蔔、馬鈴薯、鴻喜菇、金針菇

南瓜馬鈴薯燉肉(淬釀全菜單挑戰賽)

這是用電鍋料理的南瓜馬鈴薯用亨氏蕃茄醬(Vogus野餐季全聯贈品)加入淬釀醬油，簡單燉肉好吃！ chun手作料理食堂粉絲專頁： ...

食材：(味全)淬釀醬油露、亨氏蕃茄醬、馬鈴薯、五花肉、南瓜、胡蘿蔔塊、糖

馬鈴薯燉肉

馬鈴薯主要成分為澱粉，但是含豐富的維生素C與鉀，在歐洲被稱為「大地的蘋果」。除了維生素C和鉀之外，還含有蛋白質、醣類、維生素B1、...

食材：豬後腿肉、馬鈴薯、素蠔油、紅蘿蔔、砂糖、洋蔥、米酒、蒜米

馬鈴薯燉肉【淬釀手路菜】

食材：馬鈴薯、紅蘿蔔、火鍋肉片或肉塊、洋蔥、淬釀醬油、砂糖、食用水

日式蓮藕燉肉 (馬鈴薯燉肉也適用)

將馬鈴薯燉肉的主角換成日本人喜愛食用的蓮藕，不但美味程度不減，飽足感也夠，熱量還稍低於馬鈴薯，喜歡日式燉肉的人不妨嘗試看看。 滿分...

食材：蓮藕、紅蘿蔔(約1根)、日式醬油(鰹魚口味佳.見說明)、豬梅花肉半斤、味霖、洋蔥、米酒、甜豆莢或碗豆仁、水(最後放)

馬鈴薯燉肉(一鍋到底)

日式家常菜馬鈴薯燉肉，真的是一道非常簡單的燉菜！用鑄鐵鍋或任何可以燉菜的鍋子都可以一鍋到底，全部材料跟調味料丟入電鍋也可以完成。 ...

食材：梅花肉、洋蔥、醬油、紅蘿蔔、味醂、馬鈴薯、米酒(可省略)、冷凍毛豆仁、水

馬鈴薯燉肉

簡單入手 一小鍋就可扒完三碗飯的料理

食材：五花肉（較瘦的）、八角、蒜頭、薑（切片）、醬油、二砂糖、水、馬鈴薯、蔥

馬鈴薯燉肉

小孩指定菜｛馬鈴薯燉肉｝，馬鈴薯鬆鬆軟軟、鹹鹹甜甜大人小孩都很愛，更是日本票選的女友必學料理~簡單非常容易上手~ 歡迎來《188懶...

食材：梅花肉片、洋蔥、醬油、馬鈴薯（小）、味醂、胡蘿蔔、豌豆（荷蘭豆）

簡易馬鈴薯燉肉

食材：瘦肉、馬鈴薯、醬油、紅蘿蔔、味霖、洋蔥、水、水 (看醬油鹹度增減)、鹽

微波爐版馬鈴薯燉肉

馬鈴薯和肉都燉到鬆軟，很下飯

食材：好市多梅花肉排、馬鈴薯、太白粉、黑糖、醬油、料酒、水、薑粉

日式馬鈴薯燉肉

日式甜醬油風味，煮得再多都會在當天被掃光的下飯料理：）

食材：馬鈴薯、紅蘿蔔、砂糖、洋蔥、酒、豬肉片、醬油、味霖、水

日式馬鈴薯燉肉(肉じゃが)

這道料理算是日本家庭料理中的代表，日本媽媽們常常會煮這道料理，好吃不難料理，而且小孩也愛吃，喜歡學習日本家庭料理的媽媽們，可以把這...

食材：牛肉絲、紅蘿蔔、醬油、洋蔥、柴魚粉、馬鈴薯、味醂、蒟蒻絲（白滝)、料理酒、糖、水

馬鈴薯燉肉一超簡單，男友最愛

和食餐桌必備，日本男孩最愛的家庭料理，一個小技巧，賢慧度高漲，輕鬆擄獲他的心。 馬鈴薯洗淨去皮切塊，肉切小片，開火，先炒香肉片與蘿...

食材：中型馬鈴薯、紅蘿蔔、醬油、五花肉片、砂糖、熟毛豆仁(配色用)、味霖、鹽

馬鈴薯燉肉

食材：梅花肉、馬鈴薯、醬油、紅蘿蔔、冰糖、洋蔥、米酒、水

馬鈴薯燉肉

日本家常菜馬鈴薯燉肉輕鬆做！ 有菜有肉營養均衡又下飯，快來看看白飯殺手怎麼做吧！

食材：中型馬鈴薯、中小型紅蘿蔔、醬油、洋蔥、薑末、醬油（我使用白醬油）、蒟蒻絲/塊、味霖、牛肉片或豬肉片、日式滋友醬油（2倍濃縮）、水