馬鈴薯料理

美國馬鈴薯紅豆沙拉

將美國馬鈴薯泥和蜜紅豆(蜜紅豆本身是相當甜的甜品所以不要再添加糖)拌融成一體，竟產生出無法言喻的美味的口感，可當餐前菜也可當飯後甜...

食材：美國褐皮馬鈴薯、抹茶粉、紅豆、花生粉、二砂糖、煉乳、海鹽

煎牛排🥩配洋蔥馬鈴薯

原味牛排🥩 在家簡單吃 令人感動的美味

食材：洋蔥🧅、馬鈴薯/potatoes、牛排/Steak、蒜鹽/GarlicSalt、黑胡椒粉Blackpepper、橄欖油

馬鈴薯蛋沙拉

加入了韓國水協新產品-韓國魷魚蔬菜煎餅，新鮮的魚與魷魚打成漿，再加上多種蔬菜，營養滿分～

食材：韓國水協韓國魷魚蔬菜煎餅（片）、馬鈴薯（丁）、紅蘿蔔（丁）、雞蛋、美奶滋、鹽、生菜、黑胡椒粒

美國馬鈴薯蛋餅

現在的人生活非常的忙祿.要上班忙小朋友.有些人家中還有長輩.真的不知要準備什麼早餐.這道美國馬鈴薯蛋餅.食材幾乎家中都會有.簡單切...

食材：美國褐皮馬鈴薯、紅蘿蔔、四季豆、洋蔥、雞蛋

涼拌馬鈴薯

炎炎夏日，吃點涼拌開胃菜 可以增進食慾呢～

食材：蒜頭、大辣椒、醬油、醬油膏、黑醋、上白糖、香油

原釀醬香時蔬紫菜雞蛋煎餅｜李錦記

今天這一道煎餅，是用家裡的庫存蔬菜許多種來做成的。餅裡有蔬菜滿滿及雞蛋，做法太簡單，全部蔬菜炒熟，然後只需用一點李錦記 頭道零添加...

食材：李錦記 頭道零添加原釀醬油、馬鈴薯、紅蘿蔔、韭菜、紫菜、雞蛋、四季豆

（電鍋）簡單的沒肉咖哩

這道咖哩是以3樣蔬菜食材，用電鍋方式烹製而成，此道咖哩會比較濃稠喔~

食材：胡蘿蔔、馬鈴薯、洋蔥、咖哩塊、咖哩粉

牛腩咖哩

食材：牛腩、馬鈴薯、鹽、洋蔥、紅蘿蔔、辣味咖哩塊

美國馬鈴薯麵包布丁

吐司麵包吸飽了美國馬鈴薯牛奶蛋液, 外皮酥脆,內層吸飽了蛋汁,兩種口感搭配超滿足~將原本只是簡單美味的英式布丁麵包,再加入美國馬鈴...

食材：美國褐皮馬鈴薯、牛奶、雞蛋、細砂糖、吐司麵包、葡萄乾、蔓越莓乾、防朝糖粉

美國馬鈴薯可樂餅

洋蔥加上絞肉真的是絕配，加入馬鈴薯可增加飽足感，內餡加入水煮蛋增加蛋香，裹上麵包粉，外酥內軟，酥脆口感，太美味啦～

食材：美國褐皮馬鈴薯（泥）、豬絞肉、鹽、高麗菜絲、黑胡椒粒、蕃茄醬、洋蔥末、白胡椒粉、水煮蛋（切碎）、小黃瓜片、雞蛋、麵粉、麵包粉

烤酥脆薯塊

這道烤酥脆薯塊既美味又易做，是您下班後快速煮的好選擇。薯塊經過烤焗後更加香酥，含有豐富的維生素 C

食材：馬鈴薯、鹽、橄欖油、黑胡椒、百里香、水

美國馬鈴薯烘蛋

美國馬鈴薯入口即化,烘蛋非常軟嫩濕潤.切丁的洋蔥.鮮香菇和馬鈴薯均勻的分佈在蛋液中,味道與口感更加融為一體,冷食或熱食皆可~

食材：美國褐皮中型馬鈴薯、雞蛋、新鮮香菇、蔥花、洋蔥、黑胡椒粒、雞粉

美國馬鈴薯絲酥餅

蘿蔔絲酥餅跟韭菜盒子為發想，蘿蔔絲換美國褐皮馬鈴薯絲🥔、韭菜換韭菜花並加入冬粉絲 炒好內餡料，在包上冷凍酥皮進氣炸鍋氣炸一下，外皮...

食材：美國褐皮馬鈴薯、韭菜花、鹽、冬粉、胡椒粉、雞蛋、黑木耳、冷凍酥皮

孜然馬鈴薯

脆口的馬鈴薯很好吃喔😋 配飯、下酒菜都很適合！ 安食小品的無添加物黑豆醬油，台灣無毒黃仁黑豆，遵從古法、使用山泉水釀造而成，無添...

食材：馬鈴薯、雪白菇、安食小品黑豆醬油、孜然粉、五香粉、辣椒粉、水

炸馬鈴薯條/ 烤馬鈴薯條

炸薯條,烤薯條你/妳比較喜歡哪一種呢? 🎬▶️完整烹飪影片: https://youtu.be/OIi2iOgsCQg

食材：馬鈴薯、太白粉、鹽

美國馬鈴薯牛肉羅宋湯

多年前在西餐店品嚐過紅通通的羅宋湯後就愛上它了，以前都是使用大量的蕃茄取代甜菜根的紅顏色，因為甜菜根真的不太容易遇到和買到。 羅宋...

食材：牛肉塊、甜菜根、鹽、紅蘿蔔丁、糖、洋蔥丁、米醋、蒜末、粗粒黑胡椒、辣椒、百里香、高麗菜、月桂葉、西洋芹、美國褐皮馬鈴薯、蕃茄、整顆蕃茄罐頭、鴻喜菇、橄欖油、薑片

洋芋番茄烘蛋｜波卡與卡迪那｜隱藏菜單

就是一個在露營的時候研發的東東ʕʘ̅͜ʘ̅ʔ

食材：蛋、卡迪那、波隆那披薩口味波卡、黑胡椒、番茄丁、洋蔥、牛奶、橄欖油