香蕉蛋

🍌香蕉鬆餅(vitantonio)

食材：香蕉、蛋、低筋麵粉

少糖無奶油香蕉杯子蛋糕[寶寶副食品]

熟透的香蕉🍌用來做蛋糕真的很香.. 烤的時候已經聞到超級香的味道 加上用芥花籽油/菜油比奶油健康一點 （當然用奶油代替也是可以啦）...

食材：常溫蛋、熟透香蕉、低筋麵粉、玉米粉、白砂糖、芥花籽油/菜油、椰絲

無麵粉版香蕉鬆餅｜低卡低碳低脂 高蛋白

影片版：https://instagram.com/p/Bj3m_7jnWyh/ 材料只有一顆蛋、一條香蕉 家裏放太久、外面便宜...

食材：蛋、香蕉、德國有機五穀燕麥

香蕉牛奶土司卷

食材：香蕉、吐司、煉乳、鈣多多、奶油、蛋

貓王三明治🥪早午餐來啦！

濃濃的花生醬、半熟蛋🍳、香煎的培根🥓、香煎🍌搭配起來真的完美無暇！！ 一口又一口，罪惡的貓王三明治🥪，減肥就明天再說啦～

食材：吐司、花生醬、蛋、培根、香蕉

減脂期健身前水波蛋早午餐

健身前的蛋白質、碳水化合物、水果一次滿足，當然就是要來一份早午餐囉🎶

食材：蛋、杏鮑菇、雞胸肉片、Ikea裸麥麵包、香蕉、紅椒粉、手磨胡椒粒

﹝高蛋白甜點﹞乳清香蕉鬆餅

減脂嘴饞時，很想吃點甜食，但又怕攝取太多的熱量、沒有什麼營養價值的食物，⋯⋯。 所以把一般的香蕉鬆餅，再稍微改良一下，變成「高蛋白...

食材：熟香蕉(外皮帶黑點）、蛋、奶油或冰淇淋、乳清蛋白粉（原味）、蜂蜜或糖蜜（最好是零卡）、低筋麵粉（可不加）、水果、優格

免磅秤香蕉瑪芬蛋糕

偷懶不想打蛋白，卻又想吃甜甜?不妨試試這款只需量杯就可一缽到底做出來的香蕉瑪芬，剛出爐熱熱的吃，香甜又濕潤。從準備到烤好，全程只需...

食材：中筋麵粉、糖、小蘇打粉、鹽、植物油、蛋、醋、香草精、熟透的香蕉

香蕉蜂蜜磅蛋糕

這款蛋糕是好幾個月前做的， 最近才整理好發表出來， 我覺得香蕉拿來做蛋糕還蠻香的， 做成磅蛋糕之後，和奶油的味道融合在一起， 風味...

食材：無鹽奶油、細砂糖、蜂蜜、香蕉、低筋麵粉、無鋁泡打粉、中型室溫雞蛋

平底鍋甜點「香蕉巧克力起司煎餅」

用平底鍋和蛋餅皮就能做出好吃的甜點，加上天生一對的香蕉和巧克力，保證驚艷

食材：香蕉、巧克力醬、起司絲、蛋餅皮

千層蛋糕

耐心十足的甜點

食材：香蕉、鮮奶油、鬆餅粉、砂糖、蛋、牛奶、巧克力

10分鐘就完成寵物香蕉蛋糕~曼蒂~

狗狗的蛋糕通常添加愈少愈好，不用秤子精準測量，怎麼做都不會失敗，給你們家狗寶貝一個驚喜吧~ #我們家小朋友和狗寶貝一起分享吃哦~...

食材：蛋、香蕉、低筋麵粉、食用油（玄米油）、蜂蜜

香蕉杯子蛋糕

無牛油，簡易版 香蕉太多吃不完，只好做蛋糕了(´･_･`) 這份量可以做14個小蛋糕

食材：蛋、香蕉、油、麵粉

萬能玉子燒皿系列：巧克力香蕉捲

巧克力香蕉捲是非常簡單的，配上萬能的玉子燒皿，瞬間完成！吃得到捲餅的濕潤、整條香蕉還有微融化的巧克力！最後淋上一點楓糖漿，只有幸福...

食材：蛋、牛奶、鬆餅粉、香蕉、巧克力豆、香草精

香蕉磅蛋糕 バナナパウンドケーキ🍌

👩🏻‍🌾支持台灣蕉農👨🏻‍🌾 口感外酥內軟，每口都可以吃到香蕉果肉🍌

食材：細砂糖、無鹽奶油、常溫蛋🥚、🍌香蕉泥、香蕉切片、低筋麵粉、泡打粉

[純素/無蛋奶] 簡易香蕉燕麥班戟/鬆餅

只需三款簡單材料就可以做到～ 零麵粉、更健康～👍👍👍

食材：燕麥、杏仁奶、椰子油、香蕉(大)、玉桂粉

香蕉鬆餅—低卡健康新選擇

最近迷上網上瘋迷已久的「香蕉鬆餅🍌」 味道其實跟一般鬆餅差不多耶！但是，口感比一般鬆餅濕潤鬆軟些 。材料基本上只需要「蛋」和「香蕉...

食材：香蕉、蛋、鹽、泡打粉、香草精、肉桂粉