🌟 請試試新的排序功能
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
〔飲品〕葡萄柚檸檬蜜
幸福3+1廚娘葡萄柚加上蜂蜜，搭的其他酸性水果，可是美顏潤膚的好幫手，能讓你漂亮喔！
食材：葡萄柚、檸檬、蜂蜜、冰開水、冰塊
飲品
272 道食譜進階搜尋：
-
健康自煮，免費試用 7 天，看看「飲品」的零失敗食譜
1 
2 
3 
4 
5 
6 -
-
〔飲品〕金桔檸檬冰飲
幸福3+1廚娘金桔檸檬富含維他命C可以預防感冒。檸檬含豐富維生素、礦物質、檸檬酸及纖維質，是兼具保健、養顏的人間珍果。
食材：金桔檸檬、蜂蜜、話梅、冰開水
-
〔飲品〕蜂蜜百香果冰茶
幸福3+1廚娘夏天健康又安心的飲料，莫過於在家DIY。 百香果的產季又來了，水果之王『百香果』的好處：養顏抗老、抗過敏、解憂鬱！百香果的維生素Ａ...
食材：百香果、紅茶、蜂蜜、冰塊
-
〔飲品〕百香蜜茶
幸福3+1廚娘百香果的果汁色、香、味、營養極佳，富含人體必需的17種氨基酸及多種維生素、微量元素等160多上有益成份，具有消除疲勞、提神醒酒、降...
食材：百香果、蜂蜜、開水、冰塊
-
〔飲品〕蘋果葡萄柚綜合果汁
幸福3+1廚娘保留蘋果的香甜，葡萄柚含有維生素C、檸檬酸，是低熱量、高分量的天然食品，簡單搭配給你百分百的口感。
食材：葡萄柚、蘋果(丁)、檸檬原汁、蜂蜜、開水、冰塊
-
〔飲品〕奇異果蜂蜜汁
幸福3+1廚娘超高量維他命C，不僅可以變美美，還有潤喉護嗓及保肝窈窕功效喔！
食材：奇異果、蜂蜜、檸檬原汁、冷開水、冰塊
-
養生牛蒡茶飲
忘憂草不起眼的牛蒡，一整條才二、三十元，營養價值卻號稱是數一數二的完整，甚至成為養生聖品 煮成茶飲後，不受三餐限制，隨時隨地都能飲用，冷...
食材：新鮮牛蒡、黃耆、枸杞、紅棗、黨蔘、水
-
〔飲品〕奇異果♥優酪乳
幸福3+1廚娘一顆奇異果含有豐富抗氧化維他命C、維他命E，加上豐富葉酸、膳食纖維(每百克奇異果肉約3.4g纖維)與酵素，根據美國食品研究調查，奇...
食材：奇異果 (去皮)、優酪乳、冰塊
-
〔飲品〕紅茶【不苦澀的訣竅】
幸福3+1廚娘研究發現紅茶可以減少中風和心臟病的發病率。由於紅茶是一種發酵茶，刺激性弱，還特別適合腸胃和身體比較虛弱的人。
食材：日月紅茶、水、冰糖
-
驅寒暖身的冬日飲品～香料蘋果紅茶
蘿瑞娜的瑞典主婦手札今天分享的這道香料蘋果茶，用的是我們家最後庫存的蘋果（一部分拿來做香料蘋果醬，一部分拿來做蘋果蛋糕）。這次學起瑞典人在冬日裡煮香料...
食材：紅茶葉、水、香料蘋果醬、蘋果、檸檬榨汁、糖、丁香、肉桂條、檸檬皮、薑末
-
〔飲品〕百香檸檬蜜茶
幸福3+1廚娘百香果以果汁具有特殊風味而著名，趁著當季便宜取得，調配各式飲品好好享用。
食材：百香果、蜂蜜、檸檬原汁、冰開水、冰塊
-
〔飲品〕香柚果茶
幸福3+1廚娘據說一個葡萄柚所含的膳食纖維約有10公克，是一般水果的兩倍，或是一份燕麥的3倍。葡萄柚的優點，不只低脂、高纖等，還有無鈉、高鉀、高...
食材：紅茶、葡萄柚、檸檬汁、蜂蜜、金桔、甘甜話梅、二砂糖、冰塊
-
甜點＆早餐飲品~紫米紅豆沙
園藝享活家～愛媽(Candy)紫米紅豆沙是一道四季皆宜的養生品，容易亨煮，也是天然又美味的甜點，冷熱食皆宜。 可當點心的冰品，亦可當早餐的熱飲品! 快動手做吧...
食材：紅豆、紫米、冰糖
-
南非國寶奶茶
熊貓兔原本就很喜歡南非國寶茶(Rooibos Tea)，有一次家人在南非的英文老師課堂上帶來，才知道也可以變成奶茶來喝，是南非正統喝法唷...
食材：南非國寶茶茶包、糖、牛奶、熱水
-
清甜牛蒡茶（可以當湯底）
Sharon炎熱的夏天需要多補充水份，但有些人不喜愛單喝白開水，可以考慮煮牛蒡茶，消消暑氣也兼顧健康，非常養身呦！
食材：牛蒡、紅蘿蔔、水
-
[懶人飲品] 香蕉泥優酪乳
Wan-jin Luo香蕉不小心放到快熟透，身邊又沒有料理工具怎麼辦？ 那就做一杯簡單又好喝的香蕉泥優酪乳，在炎熱的夏天裡消消暑吧！
食材：優酪乳、香蕉
-
仿 - 抹茶星冰樂
成波之路夏天太熱不想走到咖啡店？自己在家動手做做看吧！ 歡迎到面書專頁讚好！有更多食譜和小分享： http://www.facebook...
食材：Häagen-Dazs 抹茶味、冰凍的牛奶、冰塊、糖、淡忌廉、抹茶粉
-
紅棗核桃山藥飲，預防鼻子過敏的健康飲品！
林美君入秋了，寶貝常打噴嚏，鼻子過敏毛病又犯了嗎？ 除了四神湯、芝麻糊之外， 還可以試試這道紅棗核桃山藥飲， 可以改善鼻子過敏的症狀唷！...
食材：紅棗數顆、核桃、山藥
![[懶人飲品] 香蕉泥優酪乳](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/81590/0c50c80d7408991a.jpg)
