青木瓜絲

泰式涼拌青木瓜絲by戀戀家

這次用的青木瓜顏色粉橘，但口感和青木瓜無異，用魚露和椰糖及各項辛香料譜出酸又辣的味道，完全命中炎炎夏日的胃口呀 歡迎到戀戀家找尋...

食材：青木瓜、小番茄、蝦米、原味花生、香菜葉、小辣椒、大蒜、椰糖、檸檬汁、魚露

泰式。涼拌青木瓜絲(可做素食)

天氣漸漸變熱， 自己動手做個泰式涼拌木瓜絲， 材料簡單且美味， 微酸清爽的消暑開胃好料理:) 也可以用這個醬汁做底， 依個人喜好...

食材：青木瓜、聖女小番茄、大蒜、日式醬油つゆ(柴魚風味)、香菜、鹽、核桃、檸檬、水果醋

酸辣黑木耳拌青木瓜絲．柯媽媽の植物燕窩

這道「酸辣黑菇醬拌青木瓜絲」，屬無油輕美食，吃來清爽、微辣又帶酸，還可同時攝取黑木耳與青木瓜本身所含有的營養素，不但能增加食用上的...

食材：青木瓜、黑木耳菇菇醬(青檸酸辣)

夏日野餐盒

炎熱的夏天，好想到海邊野餐去，打開冰箱翻箱倒櫃，用簡易的食材做出幾道適合外帶的清爽料理，盛裝在方便攜帶的餐盒或玻璃瓶中，不使用一次...

食材：白飯、梅子、綜合生菜、四季豆、和風芝麻醬油沙拉醬、培根、越南米紙、涼拌青木瓜絲、現磨胡椒、小黃瓜薄片、柴魚醬油、水、砂糖、蛋、鹽

涼拌青木瓜絲

氣溫似乎有變熱？來道開胃涼拌的小菜吧！單純配飯吃就很好吃，搭配油膩的食物一起吃更好吃耶！這一小碟~幾乎是父親吃光的，他說 ：「真對...

食材：中型青木瓜、檸檬汁、蒜末蒜泥更佳、紅辣椒末、糖、鹽巴

炒青木瓜⋯（全素）

食材：青木瓜、紅蘿蔔絲、鹽、昆布粉、白醋、黑醋、味醂、油

lanni 泰式涼拌青木瓜絲

泰式涼拌口味不外是酸.辣.甜... 台灣本產料理已經夠多,但近年來大家喜愛的料理又增添一些異國料理.接受度也很高,尤以東南亞的料理...

食材：青木瓜刨絲、洋蔥切絲泡冰水10分、小黃瓜對剖斜切片、小蕃茄對剖、蒜頭切末、蝦米加米酒蒸熟剁碎、紅辣椒切末、香菜末、【調味料】魚露、糖、檸檬榨汁、【撒料】烘焙原味花生

✽✿泰式涼拌青木瓜絲✿✽

炎熱的天氣、吃些酸酸又辣辣的食物，最開胃了♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪泰式拌青木絲！a-roy (泰文：美味)

食材：青木瓜、檸檬數量可依喜好增減、小蕃茄數量可依喜好增減、長豆、蝦米、辣椒、蒜頭、花生數量可依喜好增減、魚露、糖

【臺東農產好料理】涼拌Q梅/洛神青木瓜絲

來自臺東純淨自然的好味道~~農人用虔誠的人孕育出天然的好滋味..以最簡單的涼拌青木瓜絲..讓有機Q梅及洛神花蜜餞的獨特香氣更能散發出來~

食材：青木瓜刨絲、塩、冷開水、白醋、冰糖、水、有機Q梅去子切末、有機Q梅汁、埤南采風洛神花蜜餞切末

♥憶柔蔬食♥涼拌青木瓜絲~可素食

炎炎夏日利用新鮮青木瓜做涼拌， 酸辣青脆口感，讓人一口接一口 ㄕㄨㄚˋ嘴又清脆，是夏季的美味佳餚 想收到更多♥憶柔蔬食料理♥ 訊...

食材：辣味花生、香菜、青木瓜、檸檬汁數量可依喜好增減、辣椒、鹽、橄欖油

涼拌青木瓜絲

涼拌青木瓜絲(Papaya Salad)，泰文是som tam thai(音宋丹)，是曼谷街頭隨處可見的超人氣食物，最主要是搗的過...

食材：青木瓜絲、紅蘿蔔絲、長豆、蕃茄、花生米、蒜頭、辣椒、羅望子汁本次未放、椰糖、魚露、檸檬汁、檸檬本次未放、最重要的搗缽