雞蛋🥚

嫩蒸蛋

食材：雞蛋、冷開水、鹽

蕃茄雞蛋麵

食材：乾麵、蕃茄、雞蛋、水、油、薑、糖、塩、烹大師、醬油、香油、胡椒粉

厚蛋三明治｜附影片

厚蛋吐司，滿滿蛋白質營養，開啟美好的一天💕 影片請參考 https://reurl.cc/Q5k9Oq 更多影片請訂閱 ht...

食材：吐司、雞蛋、牛奶

水蓮煎蛋

食材：水蓮、雞蛋、雞粉、鹽

章魚小丸子

食材：章魚燒粉、水、雞蛋、章魚、椰菜

微波爐香蕉可可蛋糕

食材：香蕉、可可粉、雞蛋、泡打粉

蛋炒飯

食材：隔夜冷飯、雞蛋、肉絲、蔥花、調味料（醬油、鹽巴、辣椒）

煉奶雞蛋布丁（電鍋版）

天然無添加香精，自己動手做，既簡單、安心又美味～

食材：雞蛋、牛奶、雀巢鷹牌煉奶支裝 170g、糖、水

韭菜米紙蛋餅🎶

春天， 韭菜盛產的季節。 綠意盎然、色澤好， 還有別具特色的氣味。 韭菜含多種營養素， 豐富的膳食纖維。 當季韭菜，最為美味。

食材：韭菜、雞蛋、鹽、米紙、白胡椒粉

吐司蛋撻

食材：吐司、雞蛋、鮮奶、糖

番茄馬鈴薯燉雞

忽然想來個健康版的薯條+雞塊😆

食材：馬鈴薯、蕃茄、蒜頭、雞柳條、雞蛋

自製手打橄欖油美乃滋

（如有問題在IG、FB、YT、方格子私訊或留言比較快回喔！）只要用好的原料自己做，美乃滋也可以是一種很健康的醬料！很不可思議吧！而...

食材：雞蛋、橄欖油、糖、鹽、檸檬汁

三色混蛋（皮蛋、鹹蛋、雞蛋大集合）

三色蛋大部分都是便當的時候吃到，最近家裡做可麗露剩很多蛋白，就把它們變成好吃的三色大混蛋了😂

食材：皮蛋、鹹蛋、雞蛋

干貝高湯蒸蛋

食材：干貝、雞蛋、高湯、鹽巴、蔥

木木作羹湯｜雞蛋料理 九層塔蛋

木木作羹湯｜雞蛋料理 九層塔蛋 最近種了九層塔!!!! 夏天到了九層塔真的長得超茂密😊 九層塔蛋是我們家的家常菜!!竟然都沒有分享...

食材：九層塔、雞蛋、日式鰹魚露、烹大師鰹魚粉

蒜香櫛瓜炒蛋

先爆香一點蒜末，整道菜立刻香氣四溢！蒜香融合多汁爽脆的櫛瓜，搭配柔嫩滑順的炒蛋，口感層次豐富，做法也超簡單喔！

食材：蒜末、雞蛋、櫛瓜切丁、鹽、黑胡椒

黃油年糕

結合西式作法的年糕，香香酥酥，口感很不錯

食材：雞蛋、牛奶、無鹽奶油、糯米粉、奶粉