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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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一鍋到底,簡單快速。這道番茄青椒雞胸肉燉飯不僅美味,也富含豐富的營養價值。青椒含有豐富的維生素C,有助於增強免疫力,番茄則含有豐富...
食材:雞胸肉片、蒜末、辣椒末、鹽、洋蔥丁、醬油膏、青椒、地瓜粉、番茄、油、黑木耳、紅蘿蔔、美白菇、米、水、醬油、粗粒黑胡椒
大家常吃的青醬大部分都是用松子製作 但是松子真的不是很好買還不怎麼便宜 所以就用開心果代替一下(絕對不是我超愛吃開心果 然後非常建...
食材:雞胸肉、白飯、九層塔、洋蔥、剝殼開心果、黑胡椒粉、鴻喜菇、橄欖油、鹽、帕馬森起司粉、大蒜
食材:雞胸肉、花椰菜、牛奶、洋蔥、麵粉、隔夜飯、青椒、義大利香料、番茄、鹽、蒜頭、水、橄欖油
為了控制飲食,只要調整「澱粉、蛋白質、脂質」的量,所有料理都可以安心吃。😊
食材:雞胸肉、米飯、牛奶、奶油、起司、花椰菜、調味粉(胡椒粉)
食材:A雞胸肉、鹽/白胡椒粉、奶油、紅蔥頭、白葡萄酒、菠菜、麵粉、雞高湯、鮮奶油、蒜頭碎、巴美乳酪粉、葛利亞乳酪、米、雞胸肉烤汁、青豆仁
食材:米、辣椒、無鹽奶油、蒜頭、橄欖油、去骨雞腿肉、鹽巴、青椒、白胡椒、玉米筍、辣椒粉、澳洲馬鈴薯、雞湯塊、紅蘿蔔、咖哩塊、鴻喜菇、乳酪絲、洋蔥、花椰菜
平常燉飯都買冷凍現成的,吃久了也想自己試著做 雖然做法不正統,但是成品還是超級美味,有興趣不妨也跟著我一起做吧~🥰
食材:米(可沒燉飯可用或是一般圓米)、雞胸肉、蘑菇、奶油、碎羅勒葉、鹽巴、黑胡椒、鮮奶油
電鍋料理,快速完成。 此食品適合超過10個月的寶寶食用,含有南瓜和雞肉,提供豐富的營養素和蛋白質。燉飯口感綿密,滋味深厚,是寶寶的...
食材:栗子南瓜、鴻禧菇、紅蘿蔔丁、雞腿肉(全聯)、洋蔥丁、牛蕃茄、白米、水
練習咀嚼跟吞咽的顆粒大小,視寶寶的能力而定喔!此鮭魚雞肉燉飯含有豐富的蛋白质和维他命,搭配番茄和洋蔥能增加美味和營養。 全部都是食...
食材:番茄、雞腿肉去骨、鮭魚、洋蔥丁、雪白菇丁、白米、水、紅蘿蔔丁、花椰菜
買了櫛瓜跟甜椒, 搭配瘦身餐必吃的雞胸肉, 最後煮出了燉飯, 吃一口就覺得自己應該是在天堂,雞胸肉很嫩, 燉飯滿滿的起司味。 真的...
食材:雞胸肉、櫛瓜、洋香菜葉、紅甜椒、乾羅勒葉、黃甜椒、鹽、細蘆筍、蒜頭、白飯、開水、起司片
減脂期,想吃奶油白醬燉飯,但一般的燉飯熱量較高、營養價值不高! 所以調整一下食材,讓蛋白質、膳食纖維比例多些! 這樣吃起來,負擔比...
食材:食用油、蒜末、牛奶或豆漿、洋蔥(切細碎)、原味乳清蛋白飲(泡好)、快樂牛低脂乾酪、雞胸肉(切小塊)、雞湯塊、鹽(可省略)、花椰菜(切小塊)、研磨黑胡椒粉、菇類、義式香料(可省略)、米飯、起司粉(可省略)
食譜不是我的, 我只是試做, 原作食譜參考以下連結: https://icook.tw/recipes/284833 試做感想: ...
食材:米、台灣啤酒、醬油、豌豆、黑胡椒和白胡椒、雞胸肉、鹽
食材:隔夜飯、雞胸肉、蒜瓣、洋蔥、青椒、高麗菜、紅蘿蔔、黑木耳、鹽、胡椒、橄欖油、番茄醬、雞高湯
滿滿的咖喱香味~加上小塊蘿蔔跟小塊的雞肉和碎洋蔥⋯ 雖然賣相不夠好,但每口都有豐富的營養 如果是小朋友吃的話、其實是吃不太出來有洋...
食材:米、雞胸肉(雞腿肉)、紅蘿蔔、白蘿蔔、洋蔥、雞蛋、牛奶、鹽、佛蒙特咖哩
寶寶副食品最適合不會煮飯的人了,都不用調味喔!運用食材本身的甜味,寶寶就會很愛吃了!
食材:雞肉、皇帝豆、紅蘿蔔、油、米、水
吃膩路邊攤的雞肉飯了嗎? 那你一定要試試最新吃法,台式深海CHEN雞肉與義式燉飯結合的雞肉鮮蔬燉飯,讓你讚不絕口!
食材:阿公a 雞肉飯、櫛瓜、玉米筍、甜椒、洋蔥、蒜碎、鮮奶油、起司絲、起司片、鹽巴
寶寶的食物沒有調味,所以我會挑選有甜味、香味、鮮豔的食材來增加她的食慾,目前都很買單喔!
食材:米、水、雞里肌、毛豆仁、蒜頭、芋頭、紅蘿蔔、油
華盛頓翠玉蘋果恰到好處的酸甜清脆,使用在濃郁風味的燉飯料理再適合不過;翠玉蘋果與奶油堆疊出多層次口感,做出來的奶油雞肉燉飯,有著清...
食材:華盛頓翠玉蘋果、去骨雞腿肉、一般雞高湯、白米、鮮奶、洋蔥、華盛頓翠玉蘋果打成蘋果汁、蘑菇、胡蘿蔔、薑黃粉(潤色用可無)、鹽巴、裝飾用生菜