🌟 請試試新的排序功能
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
金目鱸魚有蛋白氨基酸多醣體等很棒的營養,煎香用橄欖油煸蒜,是絕妙好滋味。
食材:金目鱸魚排、蒜瓣、冷壓初榨橄欖油、鹽、白胡椒粉、黑胡椒粒
天冷很適合清爽暖胃的湯品。
食材:板豆腐、金目鱸魚排、青蔥、有機味噌
烹調方式非常簡單,很適合夏天,也很適合老人家吃的菜色
食材:金目鱸魚排、紅蘿蔔、小黃瓜、檸檬、蒜球
三杯料理很百搭,金目鱸魚排無刺肉細,這樣煮非常好吃。
食材:金目鱸魚排、板豆腐、九層塔、老薑片、蒜瓣、辣椒、黑麻油、素蠔油、米酒
糖醋料理也可以清爽又美味,果醋用異麥芽寡糖滿足甜味更無負擔。
食材:金目鱸魚排、紅椒(中)、洋蔥、青花菜、油、天時野櫻莓果醋、醬油
最近牛蕃茄價格需要認真幫吃,鱸魚排煎香做成蕃茄煨麵,魚鮮茄汁酸甜風味營養健康美味。
食材:金目鱸魚排、牛蕃茄、蛋、蒜瓣、橄欖油、Hida番茄醬、辣椒、蔥綠(盤飾可省略)、黑胡椒粒、白胡椒粉、米酒
不知道要煮什麼,冷凍常備鱸魚排肉質細緻沒腥味,煎香熬粥回到家15分鐘上桌。
食材:白飯、金目鱸魚排、油蔥酥、蒜瓣、鹽、白胡椒粉、蔥、油
已去刺的鱸魚排,煎香加椒鹽調味,下飯好吃。
食材:金目鱸魚排、鹽、普羅旺斯香料、黑胡椒粒、白胡椒粉、五香粉、得意的一天純橄欖油
綠咖哩醬味道濃郁很適合煨麵,管他泰式還義式白醬紅醬,綠咖哩義大利麵好好吃。
食材:Vetta高纖義大利麵(直麵)、金目鱸魚排、Roi Thai 邏泰式綠咖哩、洋蔥、蒜瓣、冷壓初榨橄欖油、玉米筍(配菜)、芹菜(配菜)
魚片有點大,沒翻好有點破相,但很美味喔
食材:冷凍去刺金目鱸魚排1片、油、白胡椒鹽、薑絲、鮮味炒手、酒
鱸魚有豐富蛋白質、魚皮有豐富膠質鱸魚清肉營養好吃,搭配台灣冬天當季柳丁跟普羅旺斯香料,細緻Q彈飽口好好吃。
食材:金目鱸魚排、古坑柳丁、普羅旺斯巡禮香料、鹽、得意的一天頂級高油酸葵花油
青醬要煮的時候再現打,香氣特別濃郁,用蝦頭煉油鮮味十足,九層塔換季前很適合的料理。
食材:金目鱸魚排、大白蝦、九層塔、洋蔥、蒜瓣、白飯、堅果(腰果)、黑胡椒粒、橄欖油、白胡椒粉、鹽、油
溫室玉女小番茄皮薄甜度高,用來熬茄汁先爆香再加果醋微酸甜滋味真好搭配討喜的現剝鮮蝦跟鱸魚排,營養又美味。
食材:溫泉玉女小番茄、大白蝦、白胡椒粉、金目鱸魚排、鹽、青江菜(配菜)、米酒、有機蛋、北海道洋蔥、蒜瓣、普羅旺斯香料、天時野櫻莓果醋、醬油、亨氏番茄醬、水、得意的一天頂級高油酸葵花油
在全聯DM上看到的料理,改用自己的方式烹調,酸香鮮美好好吃😋 更多寶寶副食品菜單抵家👉🏻【小胖啾大口吃 X 啾媽廚房】 http...
食材:蘑菇、鮮香菇、白胡椒粉、老薑、紅椒粉、洋蔥、大蒜綜合香料、牛蕃茄、有機巴西里碎片、玉米筍、金目鱸魚排、五木細關東麵、高燃點葵花籽油
一嚐鮮香豐富口感,實在夠味下飯!烤過的鱸魚尾排,肉質結實不柴,配合著新鮮食材燒煮整個超提味,酸甜酸甜的夏天吃真開胃! 厚生食材看這...
食材:金目鱸魚尾排、黑柿番茄、檸檬汁、青木瓜、鹽、青辣椒、砂糖、水、黑胡椒、自製白米漿勾芡用